Spośród wszystkich zaburzeń układu mięśniowo-szkieletowego drugą najwyższą częstością jest osteochondroza odcinka szyjnego kręgosłupa. Objawy i leczenie choroby zależą od stadium jej rozwoju, dlatego tak ważne jest, aby nie przegapić oznak zbliżającej się dolegliwości.
Zawartość materiału:
Przyczyny i objawy osteochondrozy szyjnej
Osteochondroza nazywa się dystroficznymi zmianami w chrząstce stawowej na tle uszkodzenia krążków międzykręgowych. Osteochondroza szyjna charakteryzuje się patologicznym zniszczeniem tkanki chrzęstnej kręgów podtrzymujących głowę.
Najczęściej choroba jest diagnozowana u osób w wieku od 30 do 40 lat. W krajach rozwiniętych jeden lub drugi stopień osteochondrozy szyjnej jest diagnozowany u 80% populacji.
Szyja jest uważana za najbardziej ruchomą część kręgosłupa. Jednocześnie na szyi znajduje się niewystarczająca liczba mięśni, które mogą zrekompensować obciążenie kręgosłupa. Dlatego większość ładunku spada na krążki międzykręgowe, które pełnią rolę podkładki amortyzującej.
W rezultacie dyski zużywają się, wysychają i spłaszczają, a rozwija się osteochondroza.
Przyczyny, które przyczyniają się do pojawienia się patologii, leżą nie tylko w anatomii, ale także w ludzkich zachowaniach:
- nieruchomość i statyczna, siedząca praca - przy komputerze, jazda samochodem, w biurze;
- nadwaga;
- duży wysiłek fizyczny;
- palenie
- niedożywienie;
- zła kondycja fizyczna;
- uraz kręgosłupa.
Dodatkowe czynniki prowokujące rozwój osteochondrozy to: płaskie stopy, miękkie materace i poduszki, nawyk noszenia torby na ramieniu, hipotermia i stres.
Jak objawia się choroba?
Na początku choroby tylko przepływająca szyja, na którą zwykle nie zwraca się uwagi, może świadczyć o jej rozwoju. W miarę postępu patologii rośnie liczba i intensywność objawów.
Występują charakterystyczne objawy osteochondrozy szyjnej:
- ból w tylnej części głowy, u podstawy szyi, sięgający kończyn;
- chrupanie i ból podczas obracania głowy;
- drętwienie lub mrowienie obszarów między łopatkami i u podstawy szyi, pieczenie, dyskomfort i sztywność;
- bóle głowy, migreny, zawroty głowy;
- słabość, zmęczenie.
Drugorzędowymi objawami są upośledzenie wzroku, słuchu, problemy z pamięcią, zaburzenia snu, niedbalstwo, rozproszenie uwagi, wzrost ciśnienia.
Zespoły spowodowane osteochondrozą odcinka szyjnego kręgosłupa
Lekarze klasyfikują oznaki osteochondriów jako zespoły związane z określonym rodzajem uszkodzenia kręgosłupa.
Zwężenie Rozwija się na tle przepukliny krążków międzykręgowych, czemu towarzyszy naruszenie krążenia krwi i proliferacja tkanki kostnej. Przejawia się to odrętwieniem kończyn.
Odruchowy zespół drażniący - konsekwencja ucisku tętnicy kręgowej w przypadku skrzywienia szyi i zaburzeń postawy. Przejawia się w silnym napadowym bólu w części potylicznej ze stopniowym rozprzestrzenianiem się na obszary wokół czoła.
Zespół korzeniowy. Obserwuje się go ze spłaszczeniem rdzeni kręgowych - konsekwencjami przepukliny. W takim przypadku czułość w dotkniętych obszarach zmniejsza się, a aktywność motoryczna staje się ograniczona. Może temu towarzyszyć rozwój wad mowy, chrapanie, zaburzenia węchu, zmniejszona wrażliwość mięśni języka.
Stopień rozwoju osteochondrozy szyjnej
Złożoność procesu zależy od stanu jądra miazgi wypełniającego przestrzeń kręgową.
Zmiany zwyrodnieniowe w odcinku szyjnym są tradycyjnie podzielone na trzy etapy:
- pierwszy. Dysk międzykręgowy jest zwarty. Haczykowate procesy kręgów rosną. Pojawia się sztywność mięśni, ale ich ruchliwość się nie zmienia. Podczas obracania głowy może wystąpić lekki obrzęk i ból;
- drugi. Rozwija się na tle postępu pierwszego etapu choroby, jeśli leczenie osteochondrozy kręgosłupa szyjnego było nieobecne lub zostało przeprowadzone nieprawidłowo. Otwory międzykręgowe są wąskie, wysokość krążków międzykręgowych staje się mniejsza z powodu ich spłaszczenia. Jest ściśnięte korzenie nerwowe. Pacjent odczuwa ból o spiczastej naturze;
- trzeci Pęknięcia w włóknistym pierścieniu otaczającym dysk międzykręgowy prowadzą do pęknięcia jego torebki i deformacji tkanki mięśniowej. Stabilność fiksacji jądra miazgi wewnątrz krążka międzykręgowego jest zaburzona. Rozwija się przepuklina międzykręgowa. Charakteryzuje się ostrym bólem szyi, drętwieniem języka, obrzękiem, ograniczoną ruchomością, skrzywienie kręgosłupa.
Prawidłowa pozycja kręgów szyjnych kręgosłupa określa funkcjonalność nerwów wzrokowych i słuchowych, nosa, warg, jamy ustnej, więzadeł gardła, zębów, nerwu twarzowego, przysadki mózgowej, mózgu, przywspółczulnego układu nerwowego, mięśni szyi i przedramion, tarczycy, stawów łokciowych i barkowych.
Metody diagnostyczne
Dokładne określenie przyczyny osteochondrozy pozwala celowo celować w chorobę. Wstępna diagnoza jest wskazana po wstępnym badaniu przez lekarza.
Uwzględniane są skargi pacjenta na charakter zespołów bólowych, a także informacje uzyskane podczas badania kręgosłupa w różnych pozycjach. Badanie odcinka szyjnego kręgosłupa pozwala określić obecność pieczęci i deformacji.Ponadto zwraca się uwagę na napięcie mięśniowe i zdolności motoryczne pacjenta.
Czytaj także: objawy i leczenie osteochondrozy kręgosłupa lędźwiowego
Lekarze uzyskują pełne informacje diagnostyczne poprzez badania takie jak:
- radiografia. Procedura pozwala ocenić stan kręgów w dwóch rzutach - bezpośrednim i bocznym. Rezultat - określenie uszkodzeń, osadów soli i zagęszczonych formacji;
- rezonans magnetyczny pozwala ustalić nie tylko patologię kręgosłupa, ale także ich nasilenie. Za pomocą MRI lekarz może ocenić stan i poziom uszkodzenia zakończeń nerwowych, naczyń krwionośnych i krążków międzykręgowych;
- tomografia komputerowa - digitalizacja informacji uzyskanych za pomocą promieniowania rentgenowskiego.
W przypadku zawrotów głowy konieczne może być dodatkowe badanie zmian strukturalnych naczyń krwionośnych za pomocą dopplerografii, angiografii i skanowania dupleksowego.
Jak leczyć osteochondroza szyjki macicy?
Po dokładnej diagnozie i ustaleniu przyczyn choroby neurolog określa, jak leczyć osteochondroza szyjki macicy.
Optymalne wyniki osiąga się dzięki złożonej terapii, która wymaga zastosowania kilku metod. Protokoły przyjęte przez WHO obejmują ekspozycję na leki, procedury sprzętowe, terapię ruchową i masaż terapeutyczny.
Leczenie uzależnień
W każdym przypadku wybór leków następuje indywidualnie. Zależy to nie tylko od ciężkości patologii, ale także od specyficznych cech ciała pacjenta.
Główne sposoby leczenia uzależnień:
- leki przeciwzapalne - pigułki, które łagodzą ból i stany zapalne;
- chondroprotektory - leki, które aktywują regenerację chrząstki;
- środki zewnętrzne - maści i żele, które zatrzymują ból i stany zapalne;
- kompleks witamin wspierających organizm i stymulujących jego regenerację.
Na pierwszym etapie efektu terapeutycznego zespół bólowy może się nasilać - jest to reakcja układu mięśniowego. Aby zmniejszyć dyskomfort i poprawić wyniki leczenia farmakologicznego, stosuje się procedury fizjoterapeutyczne.
Fizjoterapia
Fizjoterapia oznacza wpływ na przyczynę choroby za pomocą specjalnego sprzętu - elektroforezy, elektrostymulacji tkanek. Zastosowanie prądów o niskiej częstotliwości poprawia krążenie krwi w dotkniętych obszarach, łagodzi obrzęk i ból, a jednocześnie zwiększa skuteczność ekspozycji na lek.
Minimalny przebieg leczenia sprzętowego to 10 sesji.
Masaż osteochondrozy szyjnej w domu
Terapia manualna to produktywny sposób wpływania na dotknięte obszary w domu. Masaż eliminuje szczypanie, skurcze mięśni i bóle, poprawia krążenie krwi i ściska korzenie nerwowe.
Dzięki masażowi poprawia się metabolizm i zostaje przywrócona tkanka kręgosłupa.
Ćwiczenia fizjoterapeutyczne w osteochondrozie odcinka szyjnego kręgosłupa
Najlepszą metodą przywracania czynności narządów układu mięśniowo-szkieletowego i zapobiegania nawrotom jest fizykoterapia osteochondrozy szyjnej. Procedury są przepisywane po całkowitym złagodzeniu bólu i procesów zapalnych.
Główne rodzaje terapii ruchowej:
- gimnastyka medyczna;
- dozowanie chodzenia;
- szkolenie na symulatorach;
- pływanie
Aby ćwiczenia z osteochondrozą szyjki macicy przyniosły oczekiwane rezultaty, zajęcia powinny być nadzorowane przez kompetentnych specjalistów.
Środki ludowe
Całkowite wyeliminowanie osteochondrozy szyjnej przy użyciu tradycyjnych metod medycyny jest niemożliwe. Z drugiej strony stosowanie środków ludowej może poprawić stan pacjenta, złagodzić stany zapalne, zmniejszyć ból i wzmocnić odporność.
Średnio okres leczenia osteochondrozy szyjnej trwa do trzech miesięcy.Jeśli leczenie zachowawcze nie przyniesie oczekiwanych rezultatów, stosuje się interwencję chirurgiczną.
Jakie jest niebezpieczeństwo osteochondrozy szyjki macicy?
Patologie na szyi stanowią poważne zagrożenie dla całego zdrowia ludzkiego. Ponieważ szyja łączy głowę z ciałem, w tej części kręgosłupa znajdują się wszystkie ważne połączenia biologiczne - tętnice zasilające mózg, kanały nerwowe.
Wszelkie zmiany w funkcjonowaniu kręgosłupa szyjnego pociągają za sobą konsekwencje w postaci:
- zaburzenia krążenia i odżywiania mózgu. W rezultacie rozwija się nadciśnienie, patologia układu oddechowego i układu sercowo-naczyniowego, VVD, upośledzona koordynacja, problemy ze słuchem, wzrokiem i mową;
- zespół tętnicy kręgowej. Patologia rozwija się na tle ucisku naczynia, które karmi móżdżek i rdzeń przedłużony. Rozwój osteochondrozy szyjnej może powodować niedokrwienie i udar;
- radikulopatia - uszkodzenie korzeni nerwowych, proliferacja tkanki kostnej na kręgach, powodująca częściową lub całkowitą utratę ruchliwości.
Najbardziej niebezpieczny ucisk rdzenia kręgowego, który znajduje się wewnątrz kręgosłupa. Taka patologia prowadzi do pęknięcia błony śluzowej rdzenia kręgowego i powoduje paraliż. W szczególnie ciężkich przypadkach osteochondroza szyjna jest śmiertelna.
Zapobieganie
Nawet po całkowitym wyzdrowieniu dolegliwość może powrócić, jeśli pacjent nie rozważy swojego stylu życia - pracy i odpoczynku, nawyków, odżywiania.
Jako środek zapobiegawczy neurolodzy zalecają zwrócenie uwagi na takie punkty:
- sztywność materaca. Idealna opcja - materac ortopedyczny i niska poduszka;
- wizyta w saunie - niezbędna do pełnego relaksu i złagodzenia skurczów mięśni;
- codzienny gorący prysznic - dobre narzędzie do poprawy krążenia krwi w szyi;
- pływanie, chodzenie, stymuluje krążenie krwi, wzmacnia mięśnie kręgosłupa;
- prawidłowe odżywianie - odrzucenie produktów spowalniających metabolizm: tłuste, smażone, słodkie, wędzone, mąka i alkohol. Polecane potrawy z żelatyną, produktami mlecznymi, orzechami, warzywami, białym mięsem, owocami morza.
W życiu codziennym należy unikać dużego wysiłku fizycznego, ostrych skrętów głowy, długotrwałego siedzenia lub utrzymywania stałej pozycji. Ponadto zaleca się stosowanie krzeseł, które zapewniają podparcie głowy i pleców.
Aktywna pozycja życiowa, zdrowa dieta i poranne ćwiczenia to proste, ale skuteczne sposoby na uniknięcie większości chorób i długie życie bez bólu i dyskomfortu.
