„Fit Parade” to słodzik sprzedawany na półkach sklepowych i pozycjonowany przez producenta jako całkowicie naturalny i zdrowy produkt. Czy tak jest w praktyce, możesz to zrozumieć, dokładnie badając skład i poznając opinie dietetyków i konsumentów na temat produktu.
Zawartość materiału:
Rodzaje mieszanin, skład i zawartość kalorii
Słodki paradigm Fit parad reprezentuje cała linia mieszanek, które różnią się składem i smakiem i zawierają 0 kcal.
W tej chwili w sprzedaży można znaleźć kilka odmian produktu - „Erythritol”, „Suite”, a pozostałe pod numerami 1, 7, 9, 10, 11, 14.
Szczegółowy opis każdej mieszaniny pomoże w analizie jej właściwości i korzyści zdrowotnych.
Zatem substytut cukru „Fit Parade” nr 1 i 10 obejmuje następujące elementy:
- erytrytol jest wielowodorotlenowym alkoholem cukrowym, jest wytwarzany z kukurydzy, ma niski indeks insuliny (2) i zerową zawartość kalorii;
- Ekstrakt z topinamburu - wykonany na bazie rośliny okopowej, która jest bogata w skład witamin i minerałów;
- sukraloza jest produktem pochodzącym z cukru;
- stewiosyd - wytwarzany ze stewii.
Zalecana dzienna dawka jest podana na opakowaniu.
Erytrytol i Sweet to mieszanki jednoskładnikowe. Pierwsza część zawiera 100% alkohol cukrowy erytrytolu, druga składa się wyłącznie ze stewiosydu. Najbogatszy w składniki skład substytutu cukru Fit Parade nr 9, dostępny w postaci tabletek.
Obejmuje:
- sukraloza jest syntetyczną pochodną cukru otrzymywaną przez działanie na nią chlorem;
- kwas winowy - naturalny związek występujący w wielu owocach, takich jak winogrona;
- soda oczyszczona;
- Ekstrakt z topinamburu;
- laktoza - węglowodan pochodzący z serwatki;
- stewiosyd - glikozyd uzyskany z ekstraktu roślinnego ze stewii;
- L-leucyna jest niezbędnym aminokwasem stosowanym w leczeniu chorób wątroby, anemii i innych chorób;
- kroskarmeloza - stosowana jako zagęstnik;
- dwutlenek krzemu - zagęszczacz.
Mieszanina nr 11 oprócz stewiosydu i sukralozy zawiera inulinę (węglowodan roślinny), ekstrakt z ananasa i owoce drzewa melonowego. Odmiana pod nr 7 jest trójskładnikowa, składa się z erytrolu, sukralozy i stewiosydu. Mieszanka nr 14 jest dwuskładnikowa, nie zawiera syntetycznej sukralozy, tylko erytrytol - wielowodorotlenowy alkohol cukrowy i glikozyd stewiowy.
Korzystanie ze słodzika Fit Parade
Słodzik zawiera głównie naturalne składniki, więc jego stosowanie przyniesie wymierne korzyści tym, którzy mają problemy z metabolizmem glukozy w organizmie.
Cukier jest bardzo uzależniający; ciało potrzebuje go do odżywiania komórek mózgowych i innych narządów. Dlatego porzucenie go nie jest tak łatwe, nawet w sytuacjach krytycznych.
Ale są choroby, w których stosowanie tego produktu spożywczego może zagrażać życiu. Na przykład rak. Komórki rakowe szybko rosną z powodu spożycia cukru w ludzkim ciele. Dlatego onkologia pokazuje dietę bez węglowodanów.
Cukier może negatywnie wpływać na naczynia krwionośne. Krążąc we krwi, nadmiar glukozy prowadzi do owrzodzenia ścian naczyń krwionośnych i tworzenia blaszek miażdżycowych. Dlatego w celu zapobiegania chorobom sercowo-naczyniowym konieczne jest porzucenie spożycia cukru. Słodzik będzie służyć jako bezpieczny i smaczny słodzik do żywności.
Wykorzystanie cukrzycy
Niektóre osoby bardzo boleśnie zakazują słodyczy na cukrzycę i czują się ograniczone. Wiadomo, że słodki smak wywołuje pozytywne emocje, poczucie przyjemności.
Idealnym rozwiązaniem w takiej sytuacji byłby słodzik Fit Paradise dla diabetyków. Nie zwiększy glukozy we krwi, której organizm po prostu nie może wchłonąć.
Nie trzeba wyjaśniać, jak ważne jest utrzymanie bezpiecznego poziomu glukozy w cukrzycy. Dlatego nie omawia się szkody ani korzyści płynących ze stosowania słodzika Fit Parade - jest to niezbędne.
Zalety i wady słodzika Fit Parad
„Fit Parade” z wyglądu przypomina cukier puder. Może być pakowany w słoik z uszczelnioną pokrywką lub porcjami saszetek. Smak tego słodzika jest przyjemny, nie podrażnia kubków smakowych metalicznym smakiem, podobnie jak inne podobne produkty.
Składniki środka słodzącego nie są niszczone po podgrzaniu, dzięki czemu można go stosować do pieczenia.
Erytrytol, który jest częścią Fit Parade, znajduje się w miazdze wielu owoców i warzyw. Minusem jest to, że jest znacznie bardziej kaloryczny niż cukier, ale o 1/3 mniej słodki. Jednak kaloryczność tej substancji nie wyrządzi żadnej szkody z powodu niemożności jej asymilacji przez organizm.
Dla osób, które nie mają problemów zdrowotnych, stosowanie środka słodzącego jest uzasadnione tylko jako tymczasowa alternatywa. Doświadczenie pokazuje, że pomimo braku kalorii Fit Parade nie może być korzystna podczas odchudzania.
Bardzo trudno jest oszukać ciało, gdy czujesz słodki smak, mózg wysyła sygnał do trzustki w celu wytworzenia insuliny.
Ale po słodziku poziom glukozy we krwi nie zmienia się, w wyniku czego pojawia się uczucie niezadowolenia, głodu.
W rezultacie wzrasta apetyt, co prowadzi do spożywania dużych ilości jedzenia.
Przeciwwskazania i możliwe szkody
Ludzie, którzy chcą przejść na zdrową dietę, lepiej całkowicie zrezygnować z cukru i jego różnych substytutów.
Substytut cukru FitParad jest przeciwwskazany w takich przypadkach:
- skłonność do alergii pokarmowych;
- ciąża i laktacja;
- wiek powyżej 60 lat.
Przy stosowaniu produktu w ilościach przekraczających zalecane dawki możliwe jest działanie przeczyszczające.
W prawie wszystkich odmianach Fit Parade występuje sukraloza - sztucznie stworzony słodzik, którego nie można spotkać w naturze. Dla niektórych powoduje reakcję negatywną po spożyciu, może zaburzać trawienie, powodować ból głowy.
Opinia ekspertów
Słodzik został wynaleziony w celu odciągnięcia ludzi, którzy spożywają dużo cukru i tych, którzy są przeciwwskazani w słodkich, od szkodliwych pokarmów.
Słodzik Fit Parade ma zerową zawartość kalorii. Dostanie się do kubków smakowych języka powoduje uczucie słodyczy. Większość składników produktu nie może zostać wchłonięta przez organizm, więc słodzik sprawia, że czujesz się głodny. Może to powodować przejadanie się i przybieranie na wadze.
Wręcz przeciwnie, cukier powoduje chwilowe uczucie sytości, ale organizm może wchłonąć tylko 10 g tego węglowodanu na godzinę, przy większej jego ilości rozwijają się negatywne konsekwencje. Najszybsze nasycenie glukozą prowadzi do użycia nie tylko słodyczy, ale także chleba. Specjaliści od żywienia uważają, że 40-50 g węglowodanów znajdujących się w warzywach, owocach i zbożach wystarczy na osobę dziennie. Dzięki diecie niskowęglowodanowej możesz tymczasowo użyć zamiennika cukru, dodając go do napojów, płatków zbożowych.
Dlatego użycie Fit Parade jest uzasadnione dla osób z cukrzycą, rakiem i chorobami układu krążenia, które nie mogą odmówić słodyczy.
A także słodzik może służyć jako pomoc w przejściu na zdrową dietę, w której nie ma miejsca na cukier.
