Lekka, ale satysfakcjonująca sałatka „Czułość” nadaje się zarówno na uroczystą imprezę, jak i na codzienny lunch. Przyjemny miękki kolor potrawy i wyjątkowy delikatny smak nadadzą każdemu wiosenny nastrój.

Klasyczny przepis na sałatkę „Czułość”

Co musisz wziąć:

  • ser mleczny - 0,2 kg;
  • majonez do smaku;
  • filet z kurczaka - 0,5 kg;
  • czosnek - 2 ząbki;
  • marchewka - 2 szt .;
  • jajko - 6 szt.

Przygotowanie krok po kroku:

  1. Wyciśnij obrane ząbki czosnku przez prasę, połącz kleik z majonezem i wymieszaj.
  2. Ugotuj filety w osolonej wodzie, aż będą w pełni ugotowane.
  3. Wyciągamy je na deskę do krojenia, kroimy w małe kostki.
  4. Pierwszą warstwę kurczaka rozkładamy na płaskim talerzu, na wierzchu rozkładamy sos czosnkowy.
  5. Jednocześnie z kurczakiem ugotuj jajka, usuń skorupkę z ugotowanego produktu.
  6. Usuń na chwilę dwa żółtka na bok i zmielić resztki na tarce. Przejdą następną warstwę na majonez.
  7. Obieramy obrane marchewki na tarce z małymi linkami. Podziel szkiełko na dwie połowy. Umieść pierwszą połowę marchwi w trzeciej warstwie i napełnij ją startym serem.
  8. Wlej majonez czosnkowy na ser i powtórz warstwy pozostałych składników. Wierzch należy posmarować sosem i posypać startymi żółtkami.
  9. Danie można ozdobić kilkoma gałązkami pietruszki i podawać.

Gotowanie ze śliwkami i kurczakiem

W tej wersji przystawki słodki smak suszonych śliwek i pikantny smak kurczaka są fantazyjnie połączone. Koniecznie spróbuj!

Będziesz potrzebował:

  • mielony czarny pieprz do smaku;
  • garść orzechów włoskich - 50 g;
  • mięso z kurczaka - 0,2 kg;
  • majonez - 100 g;
  • jajko - 2 szt .;
  • śliwki - 75 g.

Przepis ze śliwkami i orzechami włoskimi krok po kroku:

  1. W osobnych garnkach wcześniej ugotuj pierś kurczaka i dwa jajka.
  2. Gotowe i obrane jaja kurze dzielimy na białka i żółtka.
  3. Pocieramy je bez mieszania na tarce i układamy w różnych misach.
  4. Gotowane piersi kroimy na małe kwadraty.
  5. Świeżą śliwkę myjemy pod bieżącą wodą i kroimy w kostkę.
  6. Wlej ziarna orzecha włoskiego do głębokiego kubka i zmień na małe okruchy za pomocą wałka do ciasta.
  7. Pozostaje zebrać sałatkę warstwami. Pierwsza warstwa to kostki z kurczaka, wypełnij je sosem majonezowym.
  8. Następnie ułóż plastry suszonych śliwek i przygotuj majonez.
  9. Trzecią warstwę stanowią orzechy włoskie.
  10. Napełniamy orzechy startymi białkami jaj i maczamy majonez.
  11. Ostatnimi są żółtka, które impregnujemy sosem majonezowym.
  12. Zamknij na 15 minut w lodówce i ciesz się łagodnym, delikatnym smakiem. Smacznego!

Z paluszkami krabowymi

Jasny kolor paluszków krabowych nada lekkiej sałatce świąteczny wygląd i nowy smak.

Lista składników:

  • dwie marchewki;
  • paluszki krabowe - 200 g;
  • świeży koperek;
  • trzy jajka;
  • szczypta soli;
  • ser - 90 g;
  • majonez - 80 g.

Przygotowanie krok po kroku:

  1. Z lodówki wyjmujemy paluszki krabowe i bez rozmrażania przetwarzamy je na tarce.
  2. Natychmiast włóż je do salaterki i wlej sos majonezowy.
  3. Ten sam proces powtarza się z serem i wylewa się na warstwę majonezu.
  4. Wcześniej ugotuj marchewki do miękkości, usuń skórkę i zmielić.
  5. Rozprowadzamy go na serze, przykrywamy sosem.
  6. Równolegle z marchewką gotujemy jaja kurze, dzielimy na żółtka i białka, osobno przenosimy je przez tarkę.
  7. Po warstwie marchwi znajdują się białka z majonezem.
  8. Na wierzch sałatki kroimy żółtka i posiekany koperek.
  9. Aby jedzenie się nie rozpadło, wysyłamy je do lodówki na 2 godziny.

Prosta przekąska z szynką

Jeśli nie masz czasu na gotowanie mięsa, po prostu pokrój gotową szynkę.

Będziesz potrzebował:

  • kukurydza - pół puszki;
  • szynka - 0,3 kg;
  • sól do smaku;
  • jajko - 3 szt .;
  • szczypta czarnego pieprzu;
  • zielona cebula i koperek;
  • świeży ogórek - 2 szt .;
  • majonez do smaku.

Jak przygotować delikatną sałatkę z szynką:

  1. Składamy jajka na patelni z wodą i gotujemy przez 10-15 minut, aż będą gotowe.
  2. W tym czasie siekamy kawałek szynki nożem w kostkę.
  3. Usuwamy skórkę z ogórków, myjemy i szatkujemy na małe kwadraty.
  4. Drobno posiekane obrane jaja kurze.
  5. Przetwarzaj żywność w głębokiej misce sałatkowej.
  6. Odcedź sok z puszki kukurydzy, połącz połowę kukurydzy ze składnikami w misce sałatkowej.
  7. Pozostaje wlać sos majonezowy, wlać sól i pieprz. Dodatkowo można pokroić pokrojone warzywa, takie jak strzały cebuli lub koperek. Lekkie wiosenne potrawy można podawać na stole.

Sałatka z pieczarkami i kurczakiem

Skład przepisu:

  • sól - 4 g;
  • pięć jaj kurzych;
  • jedna cebula;
  • mielony pieprz - 3 g;
  • filet drobiowy - 0,4 kg;
  • pieczarki - 0,4 kg;
  • twardy ser - 0,2 kg;
  • olej roślinny - 15 ml.

Jak przygotować sałatkę z pieczarkami i kurczakiem:

  1. Usuń łuskę z cebuli, posiekaj nożem.
  2. Rozdrobnij świeże grzyby cienkimi patyczkami.
  3. Kawałki sera są przetwarzane na tarce z małymi linkami.
  4. Rozgrzej olej na patelni, zalej grzyby cebulą i gotuj przez 10 minut. Pamiętaj, aby dodać sól i czarny pieprz.
  5. Równolegle gotuj jajka w rondlu. Zdejmij skorupkę z chłodzonego produktu. Rozłóż wiewiórki i żółtka w różnych filiżankach.
  6. Wycieramy porcję białka na tarce, widelcem zagniatamy żółtka w puree ziemniaczanym.
  7. Przetworzony filet z kurczaka gotowany z rękami w błonnik.
  8. Teraz zbieramy ptysiową przekąskę w następującej kolejności: mięso, smażona cebula i grzyby, wiewiórki, tarty ser, żółtka. Impregnujemy każdą warstwę produktów majonezem, z wyjątkiem zewnętrznej. Powinien pozostać żółty.

Z ananasem

Lista składników:

  • ananasy - 1 puszka;
  • majonez - do smaku;
  • ser - 140 g;
  • szczypta soli;
  • jajko - 4 szt .;
  • świeże warzywa;
  • szynka - 0,3 kg;
  • szczypta mielonego czarnego pieprzu;
  • kukurydza - 1 puszka;
  • cebula - 1 szt.

Jak przygotować delikatną sałatkę z kurczakiem:

  1. Gotujemy posiekanego kurczaka z cienką słomką.
  2. Plastry sera zmiel tarką.
  3. Drobno posiekaj ugotowane jaja kurze nożem.
  4. Odcedź sok kukurydziany ze słoika, pokrój ananasy na kawałki.
  5. Wlać pokruszoną cebulę wrzącą wodą, po 4 minutach spuścić płyn.
  6. Połącz pokrojone produkty i kukurydzę w pięknej głębokiej misce, dodaj pieprz, majonez i sól. Dobrze wymieszaj i podawaj na obiad.

Z jabłkami

Ten przepis jest dla tych, którzy lubią kwaśne potrawy.

Główne składniki przepisu:

  • ocet - 5 ml;
  • paluszki krabowe - 8 szt .;
  • majonez - 95 g;
  • kwaśne jabłko - 1 szt .;
  • szczypta czarnego pieprzu;
  • bulwy ziemniaka - 4 szt .;
  • woda - 0,1 l;
  • cebula - 1 szt .;
  • szczypta soli;
  • marchewka - 1 szt.

Instrukcje krok po kroku:

  1. Na tarce przetwarzamy gotowane obrane ziemniaki i plastry kwaśnego jabłka.
  2. Zamień paluszki krabowe w cienkie słomki.
  3. Wlej ocet do miski z wodą i wlej czarny pieprz. W tej solance zanurz cebulę na 10 minut.
  4. Oddzielnie zmiel białka i żółtka tarką.
  5. Układamy warstwy w misce sałatkowej jeden po drugim: ziemniak, posiekana marynowana cebula, jabłko, słomki paluszków krabowych, wiewiórki. Posmaruj ostatnią warstwę majonezem i polej na nią żółtka.
  6. Siekamy pokrojone warzywa. Pyszna delikatna przekąska jest już gotowa.

Sałatka Z Kurczaka I Ogórka

Co musisz wziąć:

  • sól - 10 g;
  • świeże ogórki - 0,2 kg;
  • cebula - 50 g;
  • twardy ser - 90 g;
  • jajko - 2 szt .;
  • majonez - 110 g;
  • filet z drobiu - 0,3 kg.

Algorytm działań:

  1. Jajka i filety należy gotować.
  2. Cebulę kroimy w postaci półpierścieni.
  3. Przenosimy go do filiżanki i dodajemy wrzącą wodę. Po 5 minutach usuń płyn.
  4. Pokrojone obrane ogórki na małe kostki.
  5. Przełóż jajka przez tarkę.
  6. Zamień kurczaka w małe kwadraty. Przetnij kawałki sera za pomocą tarki.
  7. Formujemy danie w warstwach: pół kurczaka, cebula, majonez, jajka, ogórki, majonez, pozostały filet, majonez i ser.

Z kałamarnicą

Składniki przepisu:

  • pół cebuli;
  • orzechy włoskie - 10 g;
  • kalmary - 4 szt .;
  • majonez do smaku;
  • ogórki - 2 szt .;
  • ser - 95 g;
  • dwa jajka.

Gotowanie krok po kroku:

  1. Rozmrażaj kałamarnice, obierz je.
  2. Zagotuj wodę, obniż owoce morza na 2 minuty, a następnie wyjmij je na deskę do krojenia i ostudź. Pokrój je w paski, połóż na dnie salaterki.
  3. Zetrzyj jajka na twardo, dodaj do kalmarów.
  4. To samo robimy ze świeżymi ogórkami.
  5. W postaci słomek posiekaj połowę cebuli i włóż do sałatki.
  6. Posyp tartym serem, polej majonezem i posyp solą. Wymieszaj wszystko i podawaj.