Sałatka kukurydziana w puszkach - 16 pysznych przepisów

Sałatka z kukurydzą w puszkach rozwesela, według zwolenników diety „kolorowej”. Większość przepisów jest nie tylko smaczna, ale także przydatna, ponieważ kukurydza w puszce zawiera wiele minerałów i witamin niezbędnych dla zdrowia. Z 16 poniższych sałatek z pewnością wybierzesz ciekawe przepisy.

Prosta sałatka z kukurydzą w puszkach z warzywami

Taka sałatka jest szczególnie dobra na wiosnę, gdy w sprzedaży pojawia się młoda kapusta.

Produkty do gotowania:

• kukurydza w puszkach 100 g;
• biała kapusta 500 g;
• 2 ogórki;
• 80 g kwaśnej śmietany;
• sól;
• 2 gałązki zieleni.

Opis procesu:

1. Posiekaj cienko kapustę.
2. Pokrój ogórek na plasterki, posiekaj warzywa.
3. Dodaj kukurydzę, sól i śmietanę do warzyw i ziół.

Apetyczna i prosta wiosenna sałatka jest gotowa!

Bat z jajkiem

Faszerowane jajka to popularna i szybka przekąska, którą można gotować z różnymi nadzieniami, w tym kukurydzą.

Składniki

• kukurydza 100 g;
• 6 gotowanych jajek;
• 100 g makreli;
• 50 g sera;
• zielona żarówka 1-2 pióra;
• 60 majonezów

Opis procesu:

1. Po oczyszczeniu jaj pokrój je na połówki.
2. Usuń żółtka i wymieszaj je z serem i makrelem, dobrze pocieraj masę do uzyskania gładkości.
3. Dodaj ziarna kukurydzy i majonez.
4. Napełnij połówki białka powstałym nadzieniem, posyp posiekaną zieloną cebulą na wierzchu.

Zamiast cebuli możesz udekorować przystawkę ziarnami kukurydzy i gałązkami koperku.

Sałatka kukurydziana z paluszkami krabowymi

Fani paluszków krabowych polubią tę sałatkę. Możesz go ugotować o każdej porze roku, ponieważ nie ma w nim warzyw, z wyjątkiem cebuli i kukurydzy.

Produkty do gotowania:

• kukurydza 0,5 puszki;
• paluszki krabowe 250 g;
• 3 średnie cebule;
• jajka na twardo 4 szt .;
• olej roślinny 20 ml;
• majonez;
• sól i pieprz.

Opis krok po kroku:

1. Drobno posiekaną cebulę podsmażyć na patelni, aż będzie przezroczysta i miękka.
2. Jajka zmiel plastry, paluszki krabowe - koła.
3. Połącz wszystkie składniki w misce sałatkowej - kukurydzę, paluszki, jajka i smażoną cebulę.
4. Dopraw sałatkę przyprawami i majonezem.

Podawaj przystawkę, układając piękny zjeżdżalnię i dekorując zieleniną.

Prosty przepis z krakersami

Kiedy nie ma ochoty gotować czegoś skomplikowanego, ale chcesz coś smacznego, pomoże prosty przepis na sałatkę z krakersami.

Produkty do puszki kukurydzy:

• świeże ogórki 2 szt .;
• jajka na twardo 5 szt .;
• kiełbasa wędzona 250 g;
• krakersy 80 g;
• majonez, sól.

Opis krok po kroku:

1. Pokrój kiełbasę, ogórki i jajka na małe kostki.
2. Połącz wszystkie składniki sałatki.
3. Sól, dopraw majonezem.

Podczas serwowania posyp sałatkę krakersami.

Sałatka Z Kurczaka I Kukurydzy

Połączenie kurczaka i kukurydzy jest zawsze bardzo udane. Suche mięso podkreśla soczystą słodycz kukurydzy.

Do gotowania potrzebujesz:

• kukurydza 150 g;
• ser twardy 140 g;
• 250–300 g gotowanego kurczaka;
• 3 jajka na twardo;
• majonez, sól.

Opis krok po kroku:

1. Pokrój ser, jajka i kurczaka na małe kawałki.
2. Wymieszaj wszystkie produkty, sól.
3. Dopraw do smaku dwiema łyżkami majonezu.

Możesz udekorować sałatkę z kukurydzy i jajek kurczakiem z gałązką zieleni.

Opcja gotowania z kapustą pekińską

Jest to lekka i zdrowa sałatka, która szybko przywróci brak witamin wczesną wiosną.

Produkty do puszki kukurydzy:

• 300 g kapusty pekińskiej;
• 2 słodkie papryki;
• 1 duży ogórek;
• 1 pęczek koperku;
• sól i majonez.

Opis procesu:

1. Po posiekaniu kapusty pekińskiej wlej ją do salaterki i pamiętaj trochę.
2. Pokrój ogórek na krótkie paski.
3. Po oczyszczeniu strąka pieprzu z nasion pokrój go również w paski.
4. Zmiel warzywa.
5. Połącz wszystkie składniki sałatki, dopraw do smaku majonezem i solą.

Aby posmakować, możesz dodać sos sojowy zamiast soli i użyć oliwy z oliwek zamiast majonezu.

Sałatka z kukurydzy i grochu w puszkach

Ta sałatka, oprócz groszku i kukurydzy, zawiera tylko 2 składniki. Okazuje się szybko, pożywnie i smacznie.

Produkty do puszki kukurydzy i puszki grochu:

• 4 jajka na twardo;
• 3 świeże ogórki;
• 2 gałązki zieleni;
• majonez;
• sól

Opis krok po kroku:

1. Jajka i ogórki pokroić w kostkę.
2. Wymieszaj wszystkie składniki.
3. Doprawić majonezem, solą.

Nie zapomnij ozdobić zielenią gotowej sałatki z dodatkiem grochu.

Z szynką

Pyszną sałatkę uzyskuje się z gotowanych jajek i marynat.

Latem możesz włożyć świeże warzywa na pół z lekkimi solonymi - to da potrawie szczególną świeżość i niezwykły smak.

Aby przygotować puszkę kukurydzy, weź:

• jajka na twardo - 3 szt .;
• szynka - 300 g;
• kiszone ogórki - 300 g
• majonez - 180 g;
• ser - 90 g.

Opis krok po kroku:

1. Pokrój ogórki na paski. Jeśli są małe, możesz po prostu pokroić je na ćwiartki.
2. Zetrzyj jajka w kółko i szynkę w kostkę.
3. Zetrzyj ser.
4. Wymieszaj składniki sałatki w jednej misce i dopraw majonezem.

Pyszną sałatkę można podać natychmiast.

Sałatka Z Fasolą I Kukurydzą W Puszkach

Sałatka z fasoli to obfita przekąska na uroczysty obiad w gronie rodzinnym. Aby dodać smaku, do przepisu dodaje się smażony chleb wcierany czosnkiem.

Weź produkty na zwykłą puszkę kukurydzy:

• 1 słoik fasoli w soku;
• 4 lub 5 korniszonów;
• ser 90 g;
• marchew 1 szt .;
• łuk 1 szt .;
• majonez 180 g;
• 1 ząbek czosnku;
• kromka białego lub czarnego chleba;
• olej roślinny 50 ml.

Opis krok po kroku:

1. Smaż chleb z gorącego oleju po obu stronach, aż będzie ostry, a gdy ostygnie, natrzyj go ząbkiem czosnku i soli.
2. Tarta marchewka i drobno posiekana cebula przechodzą na patelni przez 5-7 minut.
3. Odcedź płyn z fasoli i kukurydzy i umieść zawartość puszek w misce.
4. Dodaj smażone marchewki i cebulę.
5. Pokrój korniszony i ser w cienkie paski, opiekane grzanki - w kostkę. Łączymy wszystko z resztą składników sałatki.
6. Wlać majonez i wymieszać.

Jeśli sałatka nie spadnie natychmiast na stół po ugotowaniu, lepiej nie dodawać kawałków grzanek, aby zachowały swoją kruchość.

Niezwykła przystawka z tuńczyka

Każda sałatka może być pięknie i nietypowo serwowana, na przykład w formie bułek. Zawinięte w cienką warstwę sera nadzienie z tuńczyka i kukurydzy wygląda bardzo apetycznie.

Do gotowania weź produkty:

• 4 łyżki. l kukurydza w puszkach;
• słoik tuńczyka;
• jajka na twardo 4 szt .;
• 1 świeży korniszon
• 2 gotowane marchewki;
• Ser mozzarella 200 g;
• zielona cebula;
• majonez.

Opis procesu gotowania:

1. Pokrój kawałek sera Mozzarella na dwie równe części. Umieść jedną z nich w kuchence mikrofalowej na 1-2 minuty. Po kuchence mikrofalowej ser stanie się miękki. Z niego możesz teraz rozwałkować cienką warstwę ciasta serowego.
2. Za pomocą wałka do ciasta przenosimy cienki arkusz sera na bambusową matę, aby uformować bułki. Wskazane jest owinięcie maty folią, aby ser go nie dręczył. Dwa 100 gramowe plastry mozzarelli powinny zrobić dwie rolki. Masę początkową należy również podzielić na dwie równe części.
3. Do nadzienia gotowaną marchewkę i trzy jajka na tarce pokrój ogórek w cienkie paski, dodaj masło i tuńczyka i zetrzyj widelcem plastry tuszy.
4. Na walcowanym cieście serowym ułóż starte jajko pierwszą warstwą, nałóż lekką siatkę majonezu. Rozdajemy marchewki i kukurydzę z góry, a także wykonujemy wzór majonezu.
5. Tuńczyka należy umieścić wzdłuż krawędzi arkusza sera w jednym pasku, aby umieścić na nim pióra zielonej cebuli i paski ogórka.
6. Za pomocą maty bambusowej zwinąć ciasną rolkę, owinąć ją folią spożywczą i włożyć do lodówki na godzinę.

Schłodzoną przystawkę można pokroić na piękne kawałki po przekątnej i podać.

Z wędzoną piersią kurczaka

Sałatka okazuje się oryginalna, smaczna i niecodzienna dzięki udanej kombinacji produktów.

Aby ugotować na jednym słoju kukurydzy, potrzebujesz:

• mostek wędzony 300 g;
• Koreańska marchewka 300 g;
• majonez;
• sól i pieprz.

Opis procesu:

1. Pokrój kurczaka na małe kawałki.
2. Połącz mostek z marchewką i kukurydzą.
3. Doprawić majonezem, lekko posolić, wymieszać.

Przenieś przygotowaną sałatkę do porcji i podawaj.

Przystawka Serowa

Zdrowa i smaczna sałatka, w której nie ma nic zbędnego. Ser feta można zastąpić serem feta.

Produkty do gotowania:

• 4 łyżki. l kukurydza;
• 1 paczka sera feta;
• 2 pomidory;
• oliwa z oliwek;
• koperek zielony.

Opis procesu:

1. Pokrój ser w małe kostki.
2. Pokrój również pomidory.
3. Posiekaj koperek.
4. Połącz pomidor, koperek, ser i kukurydzę w misce sałatkowej.
5. Dodaj kilka łyżek oliwy z oliwek i wymieszaj. Nie musisz przyprawiać naczynia solą, ponieważ ser jest słony.

Przystawka jest bardzo szybka i wygląda jasno i apetycznie.

Z Grzybami

Przepis spodoba się miłośnikom grzybów. Niesamowite połączenie soczystej kukurydzy i smażonych pieczarek będzie chciało spróbować ponownie. I znowu ... I znowu!

Produkty do gotowania:

• 1 puszka kukurydzy;
• 1 cebula
• 200 g świeżych pieczarek;
• 80 ml śmietany lub kwaśnej śmietany;
• olej do smażenia;
• 0,5 łyżeczki sól, mielony pieprz.

Opis procesu:

1. Drobno posiekaj cebulę i usmaż na patelni na oleju.
2. Dodaj posiekane grzyby do cebuli i smaż do miękkości.
3. Dodaj śmietanę lub śmietanę i kilka łyżek wody, gotuj na wolnym ogniu do miękkości, sól i pieprz do smaku.
4. Włóż grzyby duszone ze śmietaną do miski kukurydzy i wymieszaj.
5. Wstaw przekąskę do lodówki na kilka godzin.

Podawaj tę prostą i niesamowicie pyszną sałatkę w pięknej salaterce na stole.

Z wątróbką dorsza

Pyszna, świąteczna sałatka wygląda apetycznie na stole.Możesz dodać do niego marynowany lub świeży ogórek, ale nawet jeśli jest wykonywany ściśle według przepisu, warto stać się ulubioną przekąską.

Produkty do gotowania:

• 170 g kukurydzy;
• 4 jajka na twardo;
• 200 g wątroby dorsza;
• krakersy 100 g;
• zielony koperek i cebula 1 pęczek;
• majonez.

Opis procesu:

1. Otwórz słoik wątroby dorsza i spuść olej, zagnieść zawartość na małe kawałki.
2. Pokroić na kawałki jajka.
3. Zmiel zieloną cebulę i koperek.
4. Łączymy jajka, kukurydzę, warzywa i wątróbkę dorsza w misce sałatkowej.
5. Ubierz sałatkę w majonez.

Przed podaniem należy posypać sałatkę białymi krakersami smażonymi na maśle.

„Żarłok” z wołowiną

Ta prosta i satysfakcjonująca sałatka jest przygotowywana według różnych przepisów z różnych produktów. Jego smak doskonale urozmaica kukurydzę w puszkach.

Do gotowania potrzebne będą produkty:

• 0,5 łyżki stołowej kukurydza w puszkach;
• 2 marchewki;
• 2 pikle;
• wołowina 400 g;
• 2 gałęzie koperku;
• 2 cebule;
• olej roślinny 80 mg;
• majonez i sól.

Opis preparatu:

1. Pokrój marchewki w cienkie paski, cebulę w pół pierścienie. Smażyć warzywa w dwóch różnych patelniach na oleju roślinnym.
2. Gotowany filet wołowy i ogórki są również krojone w paski. Możesz lekko usmażyć mięso dla smaku.
3. Smażone warzywa, mięso, ogórki i kukurydzę mieszamy w misce, sól do smaku, doprawiamy majonezem.

Zmiel koperek i dodaj do sałatki, możesz użyć jej liści do dekoracji potrawy.

Klasyczny „Słonecznik” z grzybami

Sałatka wykonana w formie kwiatu cieszy się nie tylko doskonałym smakiem, ale także pięknym designem.

Do gotowania, oprócz tradycyjnej puszki kukurydzy, potrzebujesz takich produktów:

• marynowane boczniaki 200 g;
• pierś z kurczaka 300 g;
• jajka na twardo 3 szt .;
• 2 gotowane marchewki;
• 2 cebule;
• sól;
• majonez;
• chudy olej;
• 1 opakowanie owalnych chipsów.

Opis procesu:

1. Pokrój filet i smaż na oleju do miękkości, nie zapominając o soleniu na końcu.
2. Wcierać marchewki i jajka na drobnej tarce na różnych talerzach.
3. Posiekaj grzyby.
4. Zmiel cebulę w małe kostki lub półpierścienie, zalej wrzącą wodą i pozostaw na 10 minut. Po tym czasie spuść wodę.
5. Umieść filet w pierwszej warstwie i posmaruj majonezem.
6. Ponadto, smarując każdą warstwę, po kolei leżą: marchewka, grzyby, cebula, jajka.
7. Udekoruj górę kukurydzą. Nie trzeba go wlewać majonezem.
8. Faszeruj frytki wokół jasnożółtych preparatów sałatki, aby przypominały płatki kwiatów.

Zielony koperek ułożony w kółko u podstawy „płatków” ozdobi taki „kwiat”.

Sałatki z kukurydzą są bardzo popularne. Pomagają podnieść nastrój i poprawić samopoczucie. Wysokogatunkowe białka oraz bogaty skład minerałów i witamin sprawiają, że kukurydza jest niezbędna w żywieniu, a sałatki z nią bardzo apetyczne.