Każda odmiana sałatki z wodorostami i paluszkami krabowymi jest ugniatana tak łatwo i szybko, jak to możliwe. Większość jego składników nie wymaga gotowania, smażenia ani innego wstępnego przygotowania. Po prostu wymieszaj je razem, dodaj dressing i możesz cieszyć się ciekawym smakiem powstałej przystawki.

Sałatka z wodorostów, paluszków krabowych i jajek

Skład składników:

  • kapusta morska - 300 - 330 g;
  • gotowane duże jajka - 4-5 szt .;
  • soczyste paluszki krabowe - 300 - 330 g;
  • główka cebuli;
  • solony sos majonezowy.

Gotujemy kolejno:

  1. W pierwszym etapie skróć marynowaną kapustę. Bardziej wygodne jest to zrobić za pomocą nożyczek kuchennych.
  2. Fajne jajka, czyste. Następnie losowo zmielić produkt. Możesz do tego użyć noża lub tarki.
  3. Bardzo drobno posiekaj białą cebulę.
  4. Pokrój paluszki rybne na średnie plastry o tym samym rozmiarze.

Mieszaj wodorosty, paluszki krabowe, jajka i inne składniki we wspólnej misce. Doprawić solonym sosem.

Z kukurydzą

Skład produktu:

  • ziarna kukurydzy w puszkach - 6-7 łyżek deserowych;
  • rozmrożone paluszki krabowe - 100-150 g;
  • kapusta morska (konserwy) - 1 łyżka.;
  • sałatka czerwona / żółta papryka - ½ szt .;
  • mocny świeży ogórek - 1 szt .;
  • solona oliwa z oliwek - do sosów.

Gotujemy kolejno:

  1. Jeśli marynowana kapusta ze słoika jest bardzo słona, należy ją umyć pod bieżącą wodą. Następnie - możesz wyciąć produkt nożyczkami kulinarnymi, aby wygodniej było jeść w sałatce.
  2. Wyciśnij kukurydzę z płynu. Pokrój ogórek na duże kostki.
  3. Posiekaj sałatę dość grubo. Najważniejsze jest, aby najpierw odciąć łodygę z warzywa i usunąć wszystkie nasiona od wewnątrz.
  4. Rozmrożone patyczki pokroić w średnie plasterki.
  5. Wszyscy wysyłają na wspólne naczynia.

Wlać gotową sałatkę solonym olejem. W razie potrzeby możesz użyć dowolnego innego sosu.

Gotowanie z groszkiem

Skład składników:

  • jarmuż morski - 300-350 g;
  • soczyste mięso kraba - 200-250 g;
  • groszek (marynowany, zielony) - 1 mały słoik;
  • sos majonezowy i sól do smaku.

Gotujemy kolejno:

  1. Pokrój krótko kapustę nożyczkami.
  2. Siekane mięso kraba arbitralnie. Im większe kawałki, tym bardziej żywy będzie smak produktu w sałatce.
  3. Spuścić płyn z groszku.

Połącz produkty zadeklarowane w przepisie. Dodaj sól do smaku i dopraw sosem majonezowym.

Czytaj także: wodorosty - korzyści i szkody, właściwości lecznicze

Sałatka francuska z wodorostami i paluszkami krabowymi

Skład składników:

  • marynowane wodorosty - 200 - 230 g;
  • paluszki krabowe - 300 - 330 g;
  • Koreańska marchewka - 100 g;
  • jajka na twardo - 3 do 4 szt .;
  • suchy długi ryż - 50 g;
  • solony sos majonezowy.

Gotujemy kolejno:

  1. Gotuj płatki do ugotowania Ryż powinien stać się miękki, ale nie może stać się owsianką.
  2. Połóż gotowe płatki na pierwszej warstwie na talerzu, polej sosem.
  3. Wyciśnij konserwy z nadmiaru marynaty. Opcjonalnie skróć słomki składników.
  4. Połóż wodorosty na ryżu.
  5. Następnie ułóż duże kawałki paluszków krabowych. Nasmaruj ponownie sosem.
  6. Na koniec dodaj przygotowane koreańskie marchewki i starte jajka. Warstwy te są doprawione sosem do smaku. Lepiej zostawić jajka bez niego, aby górna część przekąski była puszysta i przestronna.

Aby nalegać, gotowa sałatka francuska musi zostać wysłana do ostygnięcia.

Z kałamarnicą

Skład produktu:

  • jajka na twardo - 4 - 5 szt .;
  • wodorosty w marynacie - 300-350 g;
  • solony sos majonezowy;
  • kalmary - 250 - 300 g;
  • paluszki krabowe - 200 - 230 g.

Gotujemy kolejno:

  1. Aby usunąć zwłoki owoców morza ze wszystkich niepotrzebnych. Zanurz mięso kalmarów na 3 minuty we wrzącej wodzie. Ochłodzić produkt i pokroić w średnie paski.
  2. Wyczyść paluszki krabowe z filmów. Posiekaj cienkie, długie patyczki.
  3. Ostudzić jajka. Zmiel je tarką o najbardziej obszernych podziałach.
  4. Wyciśnij kapustę z nadmiaru wilgoci. W razie potrzeby pokrój go, aby wygodniej było jeść w gotowej sałatce.

Połącz wszystko we wspólnym pojemniku. Wlać sos solny i dobrze wymieszać.

Jak gotować z zielonym groszkiem

Skład składników:

  • jarmuż morski - 300-350 g;
  • biały filet z ryby - 250-270 g;
  • paluszki krabowe - 1 opakowanie;
  • mrożony zielony groszek - 1 łyżka;
  • jajka na twardo - 4 szt .;
  • sos majonezowy z solą do smaku.

Gotujemy kolejno:

  1. Do przekąsek dobrze nadaje się kapusta z puszek sprzedawanych w każdym supermarkecie. Sałatka nie jest solona i nie musi być wstępnie myta.
  2. Wyślij filet z białej pestki do osolonej wody i gotuj. Schłodzić gotowy produkt i rozłożyć go rękami na małe części. Możesz nawet użyć mintaja budżetowego do takiego przepisu.
  3. Wyślij zielony groszek bezpośrednio w postaci zamrożonej do wrzącej wody (na osobnej patelni). Gotuj przez 3 do 4 minut, a następnie natychmiast spłucz wrzącą wodą. Jest to konieczne, aby zachować jasny apetyczny kolor.
  4. Posiekaj paluszki krabowe na kawałki. Zmiel jajka chłodzone.
  5. Wszystko wymieszaj we wspólnej misce.

Dopraw gotową przystawkę solonym sosem majonezowym.

Sałatka: wodorosty, paluszki krabowe i ogórek

Skład produktu:

  • pikle - 2 szt. (średni);
  • kapusta morska - 250 - 300 g;
  • sos majonezowy i sól do smaku;
  • paluszki krabowe - 1 opakowanie.

Gotujemy kolejno:

  1. Pokrój ogórki w małe kostki. Wyciśnij z nich nadmiar płynu.
  2. Wymieszaj plastry warzywne z wodorostami.
  3. Dodaj średnie lub duże kawałki paluszków krabowych.

Uzupełnij solonym sosem majonezowym. Dobrze wymieszaj.

Zamiast majonezu do sałatki z paluszków krabowych i wodorostów można dodać inne sosy. Na przykład „Tatar” lub śmietana z czosnkiem i przyprawami.Dietetyczna wersja sałatki lepiej doprawić zwykłym olejem.

Podobne:Więcej od autora: