Nadwrażliwość lub wrażliwość w psychologii jest pojęciem dwuznacznym. Wszystko zależy od kontekstu aplikacji. Termin ten może służyć do opisania natury, cech wieku, metody aktywnej interakcji ze światem.
Zawartość materiału:
Definicja wrażliwości w psychologii
Wrażliwość przetłumaczona z łaciny dosłownie oznacza „uczucie”.
W psychologii termin ten jest używany do opisania charakteru osoby, jej akcentowania. W tym rozumieniu słowo to nabiera czasami negatywnej konotacji, sugerując bolesną wrażliwość, która zakłóca normalne życie w społeczeństwie.
W innym kontekście wrażliwość jest sposobem aktywnego działania, postrzegania rzeczywistości ze szczególną dokładnością oraz zwiększonej wrażliwości na świat i ludzi. Ta jakość, którą można kontrolować, jest niezbędna dla dobrego psychologa, pisarza, artysty, muzyka. Normalna wrażliwość jest ważna dla zwykłego człowieka, który chce żyć w harmonii z samym sobą i otaczającą rzeczywistością.
Jakie są wrażliwe okresy
Pojęcie sezonowości służy do opisu okresów rozwoju dziecka. Zjawisko to jest uważane za uniwersalne, to znaczy przejawia się w życiu wszystkich dzieci, a jednocześnie jednostki. Moment rozpoczęcia i zakończenia każdego przedmiotu można przewidzieć tylko teoretycznie.
Wrażliwy okres to najkorzystniejszy czas na poprawę niektórych umiejętności psychologicznych, zdobycie nowej wiedzy.
Szczegółowy opis tego zjawiska można znaleźć w pracach Marii Montessori. Jej pedagogiczna metodologia bezpłatnej edukacji opiera się na pomaganiu dziecku w opanowaniu określonych umiejętności i wiedzy.
Szczególnie szybki rozwój następuje od urodzenia do 6 lat, gdy dziecko pokonuje kilka wrażliwych okresów naraz, uczy się:
- mówić;
- chodzić;
- poruszać się i działać;
- komunikować się w społeczeństwie;
- postrzegać porządek i otaczającą rzeczywistość.
Cechy charakteru i osobowości
Wrażliwy typ postaci opisuje nadmierną, bolesną wrażliwość osoby na wszystko, co się dzieje. Wszelkie czynniki zewnętrzne działają bardzo silnie na taką osobę - głośny dźwięk, jasne światło, szorstka mowa. Dla wrażliwej osoby każde niegrzeczne słowo jest traumą psychiczną. Silny dźwięk i światło stają się szokiem; nie wytrzymują nadmiernych obciążeń w pracy, a podczas nauki cierpią i cierpią.
Praca psychologiczna dla takich ludzi jest zawsze nadmierna, nie znoszą wysokich wymagań, bardzo trudno jest im żyć. Jeśli w rodzinie taki krewny współistnieje obok emocjonalnie porywczego typu, wówczas bardzo cierpi. Wrażliwi ludzie wolą półtonów w swoim życiu zewnętrznym, a dotyczy to emocji, stresów, relacji. Takie cechy należy zrozumieć i poznać krewnych i przyjaciół.
Częstym towarzyszem nadwrażliwości jest lęk. Lęk przed wszystkim, co nowe, bliskość z nieznajomymi, lęk przed nadchodzącymi próbami - wszystko to jest charakterystyczne dla wrażliwej osoby o melancholijnym temperamencie.
Inne cechy postaci:
- nieśmiałość;
- skłonność do długotrwałych doświadczeń;
- niska samoocena;
- niski poziom roszczeń;
- nieśmiałość;
- wrażliwość;
- zwiększone moralne zapotrzebowanie na siebie.
Poprzez świadomy wysiłek i trening wrażliwości psychologicznej wygładza się nadmiernie bezbronna i wrażliwa postać. Wynika to z ukształtowania umiejętności radzenia sobie w sytuacjach, które powodują niepokój.
Wrażliwość na wiek
Oznaki wrażliwości na wiek lepiej badać u dzieci. Zjawisko to, występujące na pewnym etapie życia, wyraża inny poziom podatności na wpływ czynników zewnętrznych.
Wrażliwość związana z wiekiem charakteryzuje się ograniczonym czasem trwania. Określony okres, w którym ta właściwość przejawia się najdokładniej, nazywa się okresem wrażliwym. Początek i koniec tego okresu nie zależy od chęci jednostki i powodzenia przyswajania wiedzy. Nawet jeśli niezbędna umiejętność została rozwinięta, spadek umiejętności występuje z wiekiem.
Rodzice nie są w stanie przyspieszyć początku okresu nadwrażliwości u dziecka ani opóźnić jego zakończenia. Ale po stworzeniu sprzyjających warunków do treningu we właściwym czasie pomogą one zrealizować potencjał natury.
Niektórzy badacze (Koltsov, Elkonin, Ananiev) uważają, że sprzyjające okresy zwiększonej wrażliwości towarzyszą człowiekowi przez całe życie, podczas gdy mają one charakter falowy - czas aktywnego rozwoju zastępuje spadek.
Zachowania społeczne
Wszystkie rodzaje wrażliwości są realizowane w kontakcie ze światem zewnętrznym lub innymi ludźmi.
Wrażliwość pojawiająca się w okresie takiego kontaktu jest cechą osobowości, która pomaga uważnie obserwować innych, aby móc przewidzieć ich działania, zachowanie i reakcje.
Istnieją 4 główne rodzaje takiej wrażliwości:
- Obserwacja p. - jest to zdolność widzenia, słyszenia, kontemplowania innej osoby. Umiejętność zapamiętywania formy zewnętrznej i wypowiedzi, gestów, wyglądu, wyciągania pewnych wniosków i prognoz na podstawie otrzymanych informacji.
- Teoretyczny p. - jest związany z pracą specjalistów, którzy pomagają ludziom. Umiejętności są powiązane z wyborem i wykorzystaniem niektórych teorii, które są najbardziej odpowiednie do analizy konkretnych przypadków.
- Nomotic s.- zdolność postrzegania innych ludzi jako przedstawicieli grup społecznych, do których należą. Pozwala to określić krąg komunikacji, potrzeby i zainteresowania obserwowanych osób.
- Ideograficzne s. - zdolność zauważenia charakteru odróżniającego i zachowania innych osób. Umiejętność przewidywania dalszych działań i emocji konkretnej osoby.
Nadwrażliwość na świat zewnętrzny i na siebie, jako umiejętność świadomie kontrolowana, jest przydatna i warta rozwoju. W praktyce psychologicznej popularne są szkolenia mające na celu poprawę tej jakości.
Powody zwiększonej i zmniejszonej wrażliwości
Częste stosowanie wzorców w ocenie środowiska jest konsekwencją zmniejszonej wrażliwości. Jeśli postrzegasz każdą nową sytuację lub osobę w swoim życiu przez pryzmat istniejących postaw, błędy i rozwój nerwic są nieuniknione. Tylko zrozumienie prawdziwego stanu rzeczy, zrozumienie istoty innej osoby może pokonać kryzys.
Innym przejawem zmniejszonej wrażliwości indywidualnej jest brak postrzegania siebie. Umiejętność zauważania, czytania, odbierania wewnętrznych sygnałów i reagowania na nie w określony sposób jest niezbędna do normalnego życia. Czasami człowiek jest zdystansowany od siebie na poziomie emocji, ciała itp. Ten stan prowadzi do pojawienia się chorób nerwowych, depresji, problemów w zachowaniu. Osoba może rozwinąć wrażliwość i uświadomić sobie siebie dopiero po ustaleniu priorytetów i zidentyfikowaniu osobistych wartości. Z natury może zwracać uwagę tylko na to, co najważniejsze w jego własnych oczach.
Tak więc normalna wrażliwość społeczna, która pozwala nam zrozumieć prawdziwą istotę rzeczy i stymuluje rozwój w dzieciństwie, jest przydatna, a nawet konieczna. Jako cecha charakteru, zwiększona wrażliwość, która wykracza poza granice normy, zwykle zaburza rozumienie siebie i świata. Powstaje w wyniku niewłaściwego, autorytarnego wychowania osobowości w dzieciństwie lub jest cechą związaną z wiekiem. Dlatego nastolatki mają zwiększoną wrażliwość charakteru. Ostro dostrzegają niesprawiedliwość, wyolbrzymiają znaczenie tego, co się dzieje, i nie mogą odpowiednio ocenić siebie i swoich emocji.
