Sos boloński to idealny dodatek do makaronu, lasagny i wielu innych potraw, które nie stałyby się tak smaczne, gdyby nie były zawarte w tym pysznym nadzieniu. Zrób to sam.

Sos boloński - klasyczny przepis z mięsem mielonym

Najczęściej stosuje się klasyczny przepis, pasuje do makaronu, jest łatwy do przygotowania.

Wymagane produkty:

  • jedna cebula i marchewka;
  • przyprawy do smaku, zaleca się stosowanie suchych ziół;
  • 0,25 litra mleka;
  • funt mięsa mielonego;
  • dwie łyżki oliwy z oliwek i łyżka masła;
  • kieliszek białego wytrawnego wina;
  • cztery pomidory w puszkach;
  • dwie łodygi selera.

Proces gotowania:

  1. Cebula, marchew, seler, spłucz, wyślij do blendera i posiekaj.
  2. Warzywa rozkładamy na patelni z rozgrzanym masłem i oliwą z oliwek, smażymy przez pięć minut, aż będą złotobrązowe.
  3. Dodaj mięso mielone, ugniataj, posyp wybranymi przyprawami, wlej mleko i trzymaj na kuchence, aż całkowicie wyparuje.
  4. Pokrój pomidory na małe kawałki, rozłóż je na resztę składników, wlej wino, zmniejsz ogień i gotuj sos bez pokrywki przez dwie godziny. W razie potrzeby dodaj trochę wody.

Jak zrobić sos lasagna

Sos boloński Lasagna jest po prostu niezbędnym składnikiem. To on nadaje potrawie niepowtarzalny smak.

Wymagane produkty:

  • 20 mililitrów czerwonego wina;
  • 0,7 kg pomidora;
  • łyżka oliwy z oliwek i tyle śmietany;
  • 0,3 kg mielonego mięsa;
  • cebula i marchewka;
  • przyprawy do smaku i jeden liść laurowy.

Proces gotowania:

  1. Obierz cebulę, pokrój na małe kawałki, usuń marchewki ze skóry i potrzyj.
  2. Wlać pomidory wrzącą wodą i łatwo usunąć z nich skórkę, a następnie pokroić w kostkę.
  3. Usmażyć posiekaną cebulę w mieszaninie dwóch olejów, dodać marchewkę, gotować warzywa na małym ogniu.
  4. Rozłóż na nich mięso mielone, zagniataj, aby nie było grudek, dopraw przyprawami i gotuj na wolnym ogniu przez około 15 minut.
  5. Wlej wino, poczekaj, aż odparuje, wyślij pomidory na patelnię, wymieszaj i przytrzymaj przez kolejne 30 minut, aż ugotuje się.

Z mielonym kurczakiem

Zazwyczaj sos boloński z mielonym mięsem jest wytwarzany z wołowiny, ale nie okaże się gorzej, jeśli zostanie ugotowany na bazie mięsa z kurczaka.

Wymagane produkty:

  • przyprawy do smaku;
  • dwie łyżki oliwy z oliwek;
  • sześć pomidorów;
  • dwa ząbki czosnku;
  • 0,7 kg kurczaka lub mięsa mielonego.

Proces gotowania:

  1. Opłucz filet z kurczaka, pokrój na kawałki, zamień w mięso mielone za pomocą miksera lub maszynki do mięsa. Jeśli już zmieliłeś mięso, możesz pominąć krok. Dodaj zmiażdżony czosnek, przyprawy i wymieszaj.
  2. Podgrzewamy olej na patelni, rozprowadzamy mielone mięso i smażymy, nie zapominając o ciągłym mieszaniu.
  3. Uwolnij skórkę ze skór, pokrój na kawałki lub posiekaj w blenderze, dodaj do sosu i doprowadzaj na małym ogniu przez kolejne 10-15 minut.

Opcja Lean Cooking

Wymagane produkty:

  • łyżka oliwy z oliwek;
  • jedna cebula, marchew i papryka;
  • przyprawy do smaku;
  • ząbek czosnku;
  • 0,5 kg pasty pomidorowej;
  • 70 gramów grzybów.

Proces gotowania:

  1. Umyj wszystkie warzywa, obierz i drobno posiekaj w paski.
  2. Podgrzewamy olej na patelni i zmieniamy przygotowane warzywa, smażąc je przez kilka minut, a następnie dodajemy posiekane grzyby i koncentrat pomidorowy. Doprawić przyprawami i palić, aż warzywa będą miękkie.
  3. Otrzymaną masę przenosi się do blendera, ubija, ale nie za dużo i można ją podawać ze spaghetti.

Z pomidorami w soku

Możesz zrobić sos z pomidorów w puszkach w soku. Wtedy okaże się bardziej nasycony.

Wymagane produkty:

  • 400 gramów mielonego mięsa;
  • przyprawy do smaku;
  • 800 gramów pomidorów we własnym soku;
  • 150 mililitrów wytrawnego wina;
  • jedna cebula i ząbek czosnku;
  • łyżka oliwy z oliwek i masła.

Proces gotowania:

  1. Rozgrzej olej na patelni, dodaj posiekany czosnek, trochę usmaż i usuń.
  2. Połóż posiekaną cebulę na patelni, gotuj na wolnym ogniu przez kilka minut.
  3. Połóż tam mięso mielone, pamiętaj, aby nie było grudek, dopraw przyprawami i wlej wino. Trzymaj na małym ogniu, aż do całkowitego odparowania.
  4. Pokrój pomidory we własny sok lub ubij w blenderze, dodaj do sosu, mieszaj i gotuj przez około 30 minut.

Sos Dolmio Bolognese

Sos Dolmio to świetna opcja dla tych, którym się spieszy, ale chcą zjeść pyszne danie.

Wymagane produkty:

  • 400 gramów mielonego mięsa;
  • słoik gotowego sosu Dolmio;
  • przyprawy do smaku;
  • łyżka oliwy z oliwek.

Proces gotowania:

  1. Umieścić olej na patelni, podgrzać, a następnie posiekać, dobrze wymieszać.
  2. Dopraw go najpierw przyprawami, a następnie ułóż Dolmio. Będzie dużo puszek, dodaj kilka łyżek, spróbuj, a jeśli to konieczne, dodaj więcej, zgodnie z twoimi preferencjami smakowymi.
  3. Gotować na średnim ogniu przez około 15 minut, a następnie podawać.

Z dodatkiem pieczarek

Wymagane produkty:

  • 150 gramów pieczarek;
  • przyprawy do smaku;
  • funt mięsa mielonego;
  • sześć pomidorów;
  • 150 mililitrów wytrawnego wina;
  • cebula i marchewka.

Proces gotowania:

  1. Wysyłamy posiekaną cebulę na patelnię, smażymy, a następnie pieczarki w plasterkach, trzymamy na kuchence przez około pięć minut.
  2. Dodajemy tam mięso mielone, zagniatamy, posypujemy przyprawami. Następnie połóż marchewki, pokrojone na małe kawałki i pomidory, obrane ze skóry.
  3. Wlać wino, zrobić słaby poziom ogrzewania i gotować przez około 60 minut.

Z cukinią i selerem

Wymagane produkty:

  • cebula i marchewka;
  • dwie łodygi selera;
  • 0,3 kg pomidora;
  • przyprawa do smaku;
  • 400 gramów mielonego mięsa;
  • jedna mała cukinia.

Proces gotowania:

  1. Pokrój cebulę, usmaż na patelni, a następnie połącz z posiekaną cukinią i kontynuuj na średnim ogniu. Po kilku minutach rozłóż kawałki selera.
  2. Dodaj mięso mielone, wymieszaj zawartość, dopraw przyprawami i gotuj na wolnym ogniu przez kilka minut.
  3. Uwalniamy pomidory ze skóry, przekręcamy lub przerywamy w blenderze, wlewamy składniki do powstałego soku.
  4. Przykryliśmy patelnię pokrywką, zmniejszamy ogrzewanie i gotujemy przez 30 minut.