Nazwa „masaż kamienny” pochodzi od angielskiego „kamień” (kamień). Procedura jest wykonywana przy użyciu minerałów podgrzanych do określonej temperatury o gładkiej powierzchni. Uważa się, że ten rodzaj litoterapii przyszedł do nas z medycyny tybetańskiej. Ta metoda leczenia i relaksacji znana jest od kilku tysięcy lat.

Przydatne właściwości dla ludzkiego ciała

Wcześniej ten rodzaj odzyskiwania był stosowany tylko w medycynie alternatywnej. Jednak czas mijał, a fizjoterapeuci udowodnili opłacalność tej metody na poziomie naukowym. Od tego czasu masaż kamieniami stał się jednym z najpopularniejszych sposobów refleksologii.

Korzyści z tej procedury są świetne. Każdy minerał ma swoją unikalną strukturę i skład. Oczywiste jest, że podmiot jest nieożywiony, ale wielu uważa, że ​​ma pamięć, dlatego może odczytać energię ujemną i nasycić osobę pozytywem.

Ogrzane kamienie rozluźniają ciało, jednocześnie korzystnie wpływając na całe ciało:

  • przyspieszyć procesy metaboliczne;
  • równowaga fizyczna i psychiczna;
  • rozszerzyć naczynia krwionośne, zwiększyć przepływ krwi;
  • poprawiają kondycję skóry, usuwając zmarszczki i sprawiając, że twarz jest promienna i zdrowa;
  • usunąć toksyny;
  • zwiększyć witalność;
  • regulują funkcjonowanie układu nerwowego;
  • modeluj sylwetkę, redukując cellulit;
  • przyczyniają się do ogólnego powrotu do zdrowia.

Wiele centrów spa i wellness oferuje swoim klientom tę procedurę, ponieważ jej efekt jest naprawdę zauważalny.

Opis procesu, kamienie do masażu kamieniami

Najlepsze kamienie do masażu kamieniami: bazalt, jadeit, marmur, morze i półszlachetne kryształy.Szczególnie popularny jest bazalt, który bardzo powoli oddaje zmagazynowane ciepło i nasyca tkanki organizmu energią. Ta jakość pomaga również podczas masażu ciepłymi kamieniami rozgrzać i zrelaksować „zatkane” i zimne mięśnie, zmiękczyć otaczające tkanki. Biały marmur służy do chłodzenia.

Monolity są układane na ciele w specjalny sposób, naprzemiennie gorące i zimne. Ta aplikacja jest skierowana do biologicznie aktywnych punktów. Kształt kamyków powinien być spłaszczony, a ich powierzchnia powinna być całkowicie gładka. Optymalne rozmiary - od 5 do 10 cm.

Cena kamieni może być dość wysoka, co bezpośrednio wpływa na koszt procedury. Ale tylko półszlachetne okazy mają specjalne właściwości energetyczne i lecznicze, więc koszty są uzasadnione. Koszt sesji zależy od czasu jej trwania i obszaru wpływu. Masaż ogólny będzie kosztował więcej, masaż lokalny będzie znacznie tańszy.

Masaż kamieniami łączy takie aspekty:

  • dokładne i głębokie ugniatanie tkanek;
  • masaż wibracyjny;
  • efekt odruchu;
  • absorpcja energii krystalicznej;
  • efekt termiczny (ogrzewanie lub chłodzenie).

Ten rodzaj terapii nie wymaga nowoczesnego sprzętu i specjalnych warunków. Najważniejsze są doświadczone ręce mistrza, relaksujące otoczenie i właściwe minerały.

Rodzaje metod

Duże znaczenie ma technika wykonania.

Istnieją różne rodzaje masażu:

  • Gorące minerały. Służy do łagodzenia głębokiego napięcia mięśniowego, całkowitego rozluźnienia, eliminacji napięcia i normalizacji krążenia krwi. Powoduje silne pocenie się, rozszerza naczynia krwionośne i limfatyczne. Zazwyczaj monolity ogrzewa się do około 40-50 stopni. Przy tej metodzie masażu często obserwuje się zaczerwienienie skóry, co jest naturalną reakcją fizjologiczną organizmu.
  • Zimne kamienie. Ta procedura doskonale poprawia napięcie mięśni i poprawia metabolizm komórkowy. Temperatura minerałów wynosi od 0 do 10 stopni. Części ciała są chłodzone, dzięki czemu następuje zwężenie naczyń krwionośnych. Ale wkrótce leczone miejsca ponownie ogrzano krwią wzbogaconą w tlen.
  • Kontrast Klasyczna kombinacja to 54 gorące czarne monolity i 18 zimnych białych kamyków. Ekspozycja na minerały o różnych temperaturach pozytywnie wpływa na napięcie naczyniowe, łagodzi obrzęki i zastój krwi. Aromaterapia jest często stosowana w celu wzmocnienia efektu. Olejki eteryczne są w stanie zapewnić silny efekt stymulujący, wzmacniający i relaksujący. Aby zwiększyć głębokość ich penetracji pomaga ciepło minerałów i techniki masażu.
  • Jadeit Te kamienie zajmują specjalne miejsce. Ich głównym celem jest gromadzenie energii i jej powrót do człowieka. Dobrze wykonana procedura z jadesem może znormalizować stan energetyczny pacjenta.
  • Masuj minerałami półszlachetnymi. Często odbywa się to intuicyjnie, ponieważ mistrz już określa podczas zabiegu, jakiego materiału potrzebuje pacjent. Z najbardziej popularnych kryształów można wymienić takie: amazonit, ametyst, turkus, chalcedon, aleksandryt, topaz, agat, malachit.

Ten rodzaj litoterapii dzieli się na typy i w zależności od obszaru zastosowania: masaż ogólny, masaż kamieniami twarzy, kończyn, brzucha, pleców.

Wskazania do zabiegu

Zaletą masażu kamiennego jest to, że procedura ta może szybko poprawić samopoczucie bez użycia jakichkolwiek leków.

Wskazania do:

  • pierwsze objawy zespołu chronicznego zmęczenia;
  • problemy z prawidłowym metabolizmem;
  • utrata elastyczności skóry, cellulit;
  • skurcze mięśni i ból;
  • choroby kręgosłupa;
  • przepracowanie;
  • żylaki;
  • rehabilitacja mięśni i stawów (podwichnięcia, stłuczenia, skręcenia);
  • ciężki PMS;
  • zaburzenia krążenia;
  • bezsenność
  • problemy z trawieniem;
  • niestabilne tło emocjonalne.

Specjalny układ kamieni w pobliżu chorych narządów poprawia ich funkcjonowanie. Na przykład w przypadku kamicy żółciowej lub przewlekłej postaci zapalenia pęcherzyka żółciowego 5-7 sesji pomoże usunąć małe kamienie, piasek, złagodzić ból i skurcze.

Terapia kamieniami to potężne narzędzie do relaksu i zwiększenia wydajności. Doskonale łagodzi stres, przywraca dawną siłę i energię.

Jak przygotować się do leczenia

Najpierw musisz przygotować skórę, aby była czysta. Ciało powinno być zrelaksowane, więc przed masażem kamiennym musisz zapomnieć o wszystkich istniejących problemach, wyłączyć gadżety i komunikację, w pełni dostroić się do sesji.

Najpierw mistrz przeprowadzi miękki masaż relaksacyjny, aby rozgrzać tkanki wybranymi olejkami aromatycznymi. Podczas zabiegu masaż nie jest już wykonywany ręcznie, ale za pomocą gorących minerałów.

Liczba sesji zależy od celu i zadań. Do relaksu i relaksu wystarczy jedna procedura, do leczenia chorób potrzeba od 2-3 do 10 sesji. Czas trwania leczenia określa się na podstawie charakteru choroby.

Technika masażu kamieniami

Czas trwania sesji wynosi około 1,5 godziny Światło w biurze musi być przyciemnione. Wskazane jest włączenie relaksującej spokojnej muzyki.

Opis procedury:

  1. Pacjent kładzie się twarzą do góry na specjalnym stole do masażu i przykrywa rozgrzanym miękkim ręcznikiem.
  2. Mistrz owija gorące kamienie specjalnym materiałem i kładzie je na dłoniach klienta, a następnie kładzie kolejno po sobie rozgrzane i schłodzone minerały obok swoich stóp.
  3. Rozpoczyna się masaż, którego głównym celem jest otwarcie czakr. Specjalista pracuje na kończynach, tułowiu i twarzy, zgodnie z układem minerałów.
  4. Klient jest proszony o przewrócenie się i masowanie innej części ciała.
  5. Pod koniec sesji ciało wciera się w olejek aromatyczny.

Klient jest owinięty w przygotowaną chusteczkę i podaje gorącą herbatę z rumianku. Jeśli podczas sesji wystąpią nieprzyjemne odczucia lub minerał wydaje się zbyt gorący, należy natychmiast powiedzieć o tym panu.

Nie martw się, że minerały są wielokrotnie używane do masowania innych. Wszystkie próbki poddawane są dokładnej dezynfekcji w specjalnych urządzeniach.

Przeciwwskazania

Istnieją przeciwwskazania do takiej procedury.

Należą do nich:

  • ciąża
  • wysokie ciśnienie krwi;
  • onkologia;
  • zmiany skórne;
  • skłonność do krwawienia;
  • zaburzenia psychiczne i neurologiczne;
  • ostre choroby zakaźne lub zaostrzenie chorób przewlekłych.

Procedura jest przyjemna, jednak najpierw musisz skonsultować się z lekarzem, aby nie zaszkodzić ciału.

Naturalne minerały nie tylko przywracają zdrowie i piękno ciała i twarzy, ale także równoważą bilans energetyczny, co jest nie mniej ważne.

Powiązane:Więcej od autora: