Wołowina to niskotłuszczowy i odżywczy produkt, który zamienia zupę wołową w jedno z najbardziej zrównoważonych pierwszych dań. Doskonały smak tego mięsa w połączeniu z różnymi płatkami, warzywami pozwala eksperymentować i wprowadzać w życie nowe pomysły oparte na preferencjach kucharza.

Klasyczna wołowa zupa kharcho z ryżem

Pachnąca, bogata zupa z pikantnymi nutami jest perłą gruzińskiej tradycji. Jeśli chcesz lepiej nauczyć się gruzińskiej kultury, powinieneś zacząć od kuchni.

Kharcho to bogata, pikantna, obfita zupa dla całej rodziny.

Aby przygotować aromatyczną zupę z pół kilograma produktu mięsnego, potrzebujesz:

  • słodka i ostra papryka - 1 szt .;
  • pomidor - 1 szt .;
  • cebula - 1 szt .;
  • kwaśna śliwka - 3 szt .;
  • pasta pomidorowa - 70 g;
  • kasze ryżowe - 100 g;
  • czosnek - 1 szt .;
  • zielenie - 1 pęczek;
  • sól, przyprawa - opcjonalnie.

Technologia tworzenia składa się z następujących etapów:

  1. 5 litrów wody doprowadza się do wrzenia.
  2. Kawałek mięsa umieszcza się we wrzącym płynie, podczas którego piana jest okresowo usuwana i gotowana do miękkości.
  3. Produkt mięsny jest ekstrahowany z bulionu, a po schłodzeniu jest dzielony na kawałki, a kość jest usuwana.
  4. Po zwróceniu kawałków mięsa posiekaną cebulę, pokrojoną w kostkę słodką paprykę, kleik ze śliwek i koncentrat pomidorowy układa się na rozgrzanej patelni.
  5. Zawartość patelni jest duszona przez około ¼ godziny.
  6. Umyty ryż i duszone warzywa umieszcza się w bulionie, gdzie gotują nie dłużej niż 15-17 minut.
  7. Sos jest przygotowywany z pomidorów, tłuczonego czosnku, posiekanej papryki, przypraw i soli, a następnie dodawany do pozostałych składników.
  8. Zupa jest gotowana przez około 7 minut, solona i doprawiona do smaku.

Pyszne danie z makaronem

Zupa z makaronem i wołowiną jest idealna na obfity posiłek.

Przygotowanie pierwszego dania jest bardzo proste, jeśli masz:

  • pulpa - 200 g;
  • marchewki - 1 szt .;
  • cebula - 1 szt .;
  • makaron - 50 g;
  • zielenie - 1 pęczek;
  • sól, liść laurowy, czarny pieprz - do smaku.

Podczas tworzenia:

  1. Filet mięsny i cebula są gotowane w rondlu.
  2. Po godzinie bulion jest filtrowany, a ekstrahowana wołowina jest krojona na małe kawałki.
  3. Do bulionu dodaje się słomkę marchewkową, posiekane warzywa i przyprawy.
  4. Po 5 minutach do zawartości dodaje się makaron, po czym naczynie gotuje się do ugotowania.

Uwaga! Jeśli skorzystasz z opcji gotowania bulionu na kości mięsnej, zupa będzie jeszcze bardziej aromatyczna, a smak bardziej intensywny.

W powolnej kuchence

Zupa wołowa w powolnym naczyniu okazuje się nie mniej apetyczna niż na patelni w tradycyjny sposób. A dodatek grzybów do zestawu spożywczego doda szczególnego aromatu.

Zupa wołowa jest bardzo pożywna, ale nie tłusta.

Aby utworzyć, potrzebujesz:

  • mięso - 400 g;
  • grzyby - 300 g;
  • ziemniaki - 400 g;
  • marchewki - 1 szt .;
  • cebula - 1 szt .;
  • pasta pomidorowa - 10 g;
  • zielenie - 1 pęczek;
  • sól, liść laurowy, czarny pieprz - do smaku.

Aby spróbować kulinarnych poszukiwań:

  1. Pokrojone mięso układa się w misce z liściem laurowym, wlewając wodę.
  2. Program „Zupa” jest ustawiony na 2 godziny w multicookerze.
  3. Po ugotowaniu piankę usuwa się z bulionu.
  4. Ziemniaki są krojone w paski, grzyby z talerzami, cebula i marchewka jest siekana.
  5. Ziemniaki i warzywa korzeniowe umieszcza się w misce po godzinie.
  6. Po kolejnej ¼ godziny dodaje się grzyby i cebulę.
  7. 12-15 minut przed sygnałem dźwiękowym wprowadza się koncentrat pomidorowy, posiekane zioła i przyprawy.

Z soczewicą

Zdrowa zupa nie tylko ze względu na bulion wołowy, ale także ze względu na soczewicę, która zawiera substancje zapobiegające rozwojowi nowotworów nowotworowych.

Aby wykonać przepis, musisz kupić:

  • mięso - 700 g;
  • bulion - 2 l;
  • marchewki - 100 g;
  • cebula - 900 g;
  • czosnek - 6 ząbków;
  • pomidory (wady) - 300 g;
  • soczewica - 200 g;
  • olej (oliwkowy) - 40 ml;
  • sól, zioła, czarny pieprz - do smaku.

W trakcie tworzenia:

  1. Wołowina jest gotowana do połowy ugotowana w celu uzyskania bulionu, po czym jest ekstrahowana, krojona i układana w rondlu z podgrzewanym olejem, gdzie jest smażona przez około 10 minut.
  2. Świeże warzywa są krojone i smażone na patelni.
  3. Po 8 minutach masę warzywną, pomidory i bulion dodaje się do mięsa w rondlu, gdzie duszą przez 1 godzinę.
  4. Po pewnym czasie soczewica przemyta pod bieżącą wodą jest dodawana do garnka.
  5. Po 45 minutach można spróbować potrawy.

Zupa grochowa z wołowiną

Zupa, charakteryzująca się sytością i szczególnym smakiem związanym z kulturą fasoli.

To pierwsze danie jest uwielbiane nie tylko przez dorosłych, ale także przez dzieci.

Aby się przygotować, musisz mieć pod ręką:

  • mięso - 500 g;
  • ziemniaki - 250-300 g;
  • marchewki - 100 g;
  • cebula - 120 g;
  • groszek - 250 g;
  • olej (drenaż) - 50 g;
  • sól, liść laurowy - do smaku.

Aby zjeść obfity posiłek:

  1. Groszek jest wypełniony wodą i podawany w infuzji przez 2 godziny.
  2. Do przygotowanego bulionu wołowego dodaje się groszek i gotuje aż do ugotowania.
  3. Plastry cebuli i chipsy marchewkowe są smażone.
  4. Słomki ziemniaczane są umieszczane w garnku po ugotowaniu groszku.
  5. Po przygotowaniu ziemniaków dodaje się masę warzywną, po czym zupa jest solona, ​​doprawiana i gotowana przez kolejne 6 minut.

Z kaszą gryczaną

Zupa gryczana to kolejne proste danie pierwszego rzędu, którego wartość odżywcza i smak nie są gorsze od wieloskładnikowych analogów kulinarnych.

Jeśli w lodówce jest 400 g wołowiny, po prostu przygotuj:

  • ziemniaki - 500 g;
  • marchewki - 150 g;
  • cebula - 200 g;
  • kasza gryczana - 100 g;
  • olej (chudy) - 50 ml;
  • sól, przyprawy - do smaku.

Podczas tworzenia:

  1. Wołowina jest ekstrahowana z gotowanego bulionu i siekana.
  2. Sos przygotowuje się z pokrojonych warzyw na patelni.
  3. Ziemniaki umieszcza się w garnku z wrzącym płynem.
  4. Po kwadransie wprowadzane są płatki i sos.
  5. Zupa jest solona, ​​doprawiana i gotowana do ugotowania.

Fantazyjna zupa gulaszowa z wołowiny

Pachnąca zupa o gęstej konsystencji, która spodoba się miłośnikom dań mięsnych.

Doskonała zupa gulaszowa, która zachwyci każdego.

Pod twoimi ramionami powinien mieć:

  • mięso - ½ kg;
  • cebula - 1 szt .;
  • ziemniaki - 4 szt .;
  • Bułgarska papryka - 2 szt. różne kolory;
  • pasta pomidorowa - 60 ml;
  • olej (chudy) - 50 ml;
  • sól, przyprawy - do smaku.

Gotowanie jest następujące:

  1. Na patelni z grubym dnem posiekana cebula jest pasywowana.
  2. Po uzyskaniu przezroczystości do cebuli dodaje się kawałki mięsa i smażone.
  3. Po ¼ godzinie pasta jest umieszczana na patelni, a po 12 minutach dodaje się gorącą wodę.
  4. Po ugotowaniu kostki ziemniaczane dodaje się do zupy.
  5. Kwadrans przed zakończeniem gotowania w zupie umieszcza się paski pieprzu, soli i przypraw.

Tradycyjna wołowina shurpa

Smaczny przepis: szurpa wieprzowa

Gęsta zupa z kuchni orientalnej, którą można stworzyć z następujących składników:

  • mięso - 300 g;
  • cebula - 3 szt .;
  • ziemniaki - 5 szt .;
  • Bułgarska papryka - 1 szt .;
  • pomidory - 2 szt .;
  • marchewki - 2 szt .;
  • sól, przyprawy, zioła - do smaku.

Aby zanurzyć się w atmosferze Wschodu:

  1. Produkt mięsny i warzywa są krojone na duże kawałki.
  2. Produkt mięsny umieszcza się we wrzącej wodzie, gdzie gotuje się go na około godzinę, po czym bulion, marchew i niektóre wybrane przyprawy dodaje się do bulionu.
  3. Po jednej trzeciej godziny dodaje się pomidory, a po kolejnej kwadrze - ziemniaki i pozostałą przyprawę.
  4. Kwadrans przed zakończeniem procesu gotowania w naczyniu układane są warzywa, pieprz, sól.

Barszcz wołowy z burakami i kapustą

Tradycyjne ukraińskie danie jest doskonałe do bulionu wołowego wykonanego z 300 g mięsa z kością.

Najbardziej ukochana, zdrowa i zdrowa zupa w większości rosyjskich rodzin.

Oprócz produktu mięsnego potrzebujesz:

  • cebula - 1 szt .;
  • ziemniaki - 5 szt .;
  • buraki - 1 szt .;
  • kapusta (świeża) - 200 g;
  • marchewki - 1 szt .;
  • czosnek - 3 ząbki;
  • mąka - 10 g;
  • ocet - 10 ml;
  • pasta pomidorowa - 50 ml;
  • sól, przyprawy, liść laurowy - do smaku.

Aby wprowadzić przepis w życie:

  1. Przygotowuje się bulion, w którym umieszcza się kostki ziemniaków i posiekanej kapusty.
  2. Na patelni przygotowuje się dressing z tartych warzyw korzeniowych, octu i makaronu, który, gdy jest gotowy, idzie do zupy.
  3. Narzed z półpierścieniami cebulę miesza się i miesza z mąką.
  4. 15 minut przed przygotowaniem barszczu na patelnię wprowadza się smażenie cebuli.

Khashlam po ormiańsku

Kolejne danie z kuchni orientalnej, charakteryzujące się dużą ilością mięsa i ziół.

Do gotowania potrzebujesz:

  • pulpa - 1,5 kg;
  • cebula - 150 g;
  • Bułgarska papryka - 350 g;
  • bakłażan - 500 g;
  • pomidory - 500 g;
  • piwo - 200 ml;
  • sól, przyprawy, zioła - do smaku.

W trakcie tworzenia:

  1. Bakłażany kroi się w kostkę, soli i pozostawia na ¼ godziny.
  2. Posiekaną cebulę umieszcza się na grubym dnie patelni.
  3. Kawałki wołowiny są umieszczane na cebuli.
  4. Po przyprawieniu i soli lekko ściśnięty bakłażan układany jest w następnej warstwie.
  5. Następnie ułóż paski pieprzu zmieszane z talerzami pomidorów.
  6. W górnej warstwie układane są plastry ziemniaków, po czym ponownie solone i przyprawiane.
  7. Zawartość jest kruszona ziołami i zalewana szklanką piwa.
  8. Hashlama jest duszona przez 150 minut.

Ile gotować wołowinę na zupę?

Pyszne pierwsze danie można przygotować na bulionie uzyskanym z gotowania, zarówno pulpy, jak i kości. W przypadku użycia pulpy gotowanie na wolnym ogniu głównego składnika zajmuje od jednej do dwóch godzin.

Wołowina musi być gotowana na małym ogniu, okresowo usuwając piankę.

Na czas trwania wpływ mają dwa główne czynniki:

  • rodzaj mięsa wołowego;
  • rozmiar kawałka.

Tak więc zupa wołowa jest doskonałym pożywnym daniem, które ze względu na różnorodność przepisów spodoba się ludziom o różnych kulturach, w różnym wieku i różnej płci.