Ghee jest zasłużenie popularna wśród wielu gospodyń domowych. Produkt ma doskonały smak, doskonale nadaje się do smażenia i jest aktywnie wykorzystywany w kosmetologii. Kolejnym plusem jest to, że łatwo jest gotować bez żadnych problemów i uzyskać nie tylko smaczny, ale także nieszkodliwy produkt.
Jakie są więc korzyści i czy produkt może potencjalnie zaszkodzić temu produktowi, jak go ugotować i przechowywać w domu?
Zawartość materiału:
Ghee: korzyści i szkody
W rzeczywistości takim produktem jest czysty tłuszcz mleczny, który jest uzyskiwany z masła krowiego po gotowaniu i gotowaniu. Podczas tej obróbki woda, białka mleka i cukier opuszczają produkt początkowy. Powstały oczyszczony produkt ma delikatny smak i zapach, zawiera takie przydatne substancje, jak witamina A i PP, pierwiastki śladowe niezbędne do skoordynowanej pracy organizmu - potas, magnez, żelazo.
Podczas smażenia ghee nie emituje substancji rakotwórczych, przeciwnie, jest przeciwutleniaczem i pomaga usuwać wolne rodniki z organizmu.
Jedzenie. Ugotowany przy użyciu ma przyjemniejszy smak niż ten przy użyciu klasycznej kremowej.
Ale ze wszystkimi zaletami produkt ma wady:
- Ponieważ jest to tłuszcz, nie wolno go stosować u pacjentów cierpiących na choroby przewodu pokarmowego, zwłaszcza zapalenie trzustki.
- Nie przyda się osobom z otyłością.
- Jest to również niepożądane u pacjentów z cukrzycą.
- Nawet zdrowi ludzie nie powinni ich nadużywać. Maksymalna stawka dziennie dla zdrowej osoby dorosłej wynosi nie więcej niż 10 gramów.
Jak zrobić masło ghee
Wiele gospodyń domowych ma logiczne pytanie: jak zrobić ghee w domu? Istnieje kilka sposobów stopienia, ale smak i wygląd produktu mogą się nieznacznie różnić.
Aby przygotować klasyczną wersję, potrzebujesz oleju o wysokiej zawartości tłuszczu (najlepiej domowej roboty), a także naczyń o grubych ściankach. W tym konkretnym przypadku nie zaleca się stosowania aluminium - istnieje wysokie ryzyko poparzenia produktu.
Zwykle do przygotowania jednej porcji stopionego produktu pobiera się 1 kg surowca. Wydajność wynosi około 750 gramów stopionego masła.
Klasyczny przepis jest dość prosty do wykonania.
- Masło kroi się na małe kawałki, umieszcza w pojemniku i kładzie na średnim ogniu.
- Gdy masa stanie się płynna i jednorodna, ogień zmniejsza się, a mieszaninę gotuje się na wolnym ogniu przez około 40 minut, regularnie usuwając powstałą białą pianę.
- Następnie ogień jest wyłączany, a powstały olej wlewa się do wstępnie przygotowanych czystych i suchych puszek, wstępnie filtruje przez sito i gazę.
Gotowanie w powolnej kuchence
Masło z masła można również uzyskać za pomocą wolnowaru.
Aby to zrobić:
- Wymaganą ilość oryginalnego produktu należy pokroić na małe kawałki i włożyć do miski urządzenia, ustawionej na „Gaszenie”.
- Po stopieniu całego produktu temperatura obniża się o 100 stopni. Należy pamiętać, że podczas całego procesu gotowania nie wolno zamykać pokrywy urządzenia.
- Produkt gotuje się na wolnym ogniu przez nie więcej niż 2 godziny, okresowo usuwając pianę i mieszając.
Powstały olej wlewa się do czystych pojemników. Rezultatem jest miodowo-żółty produkt.
Jak zrobić w piekarniku
Ta technika jest dobra w przypadkach, gdy musisz przygotować dużą ilość produktu. Ważne jest, aby pamiętać, że przetwarzanie funta ropy w ten sposób zajmie około półtorej godziny.
- Piekarnik jest wstępnie rozgrzany do 150 stopni, włóż naczynia z grubymi ścianami, włóż odpowiednią ilość oleju. Ważne jest, aby upewnić się, że co najmniej 8 cm pozostaje do krawędzi, a następnie marnująca masa nie będzie rozpryskiwać zbyt wiele.
- Produkt gotuje się na wolnym ogniu, aż stanie się przezroczysty z bursztynowym odcieniem. Na powierzchni mieszaniny powinna powstać folia.
- Następnie naczynia są wyciągane z piekarnika, folię ostrożnie usuwa się łyżką cedzakową, a zawartość filtruje się przez gazę i wlewa do czystych słoików.
Ghee Ghee
Taki produkt służy nie tylko do gotowania, ale także do higieny osobistej. Na jej podstawie wykonywane są wszelkiego rodzaju maski do twarzy i włosów.
Produkt końcowy ma subtelny aromat z nutą orzechową. Gotowanie trwa dłużej niż ghee według klasycznej receptury, ale wynik jest tego wart.
- Masło umieszcza się na grubościennej patelni i pozostawia do stopienia na średnim ogniu, wymieszać.
- Gdy tylko mieszanina zacznie wrzeć, ogień staje się słaby, ale gotowanie nie powinno się kończyć.
- Powstałą pianę ostrożnie usuwa się łyżką cedzakową, produkt nie jest mieszany. Ważne jest dokładne monitorowanie, kiedy rzeczywisty tłuszcz, białko mleka i woda oddzielają się w mieszance. Ten ostatni będzie na wierzchu i szybko odparuje.
- Teraz ważne jest, aby śledzić białko. Opadnie na dno w postaci białego osadu. Gdy tylko kolor zacznie zmieniać się z białawego na złoty, ogień jest wyłączany, a powstały tłuszcz wysokiej jakości jest filtrowany przez sito i kilka warstw gazy w czystych słoikach. Bardzo ważne jest, aby nie przegapić tego momentu. Jeśli białko zacznie się palić - smak produktu zostanie zepsuty, nie można go stosować w żywności.
Z dodatkiem czarnego pieprzu
Taki produkt ma gorzki smak i wyraźny aromat. W tym celu półtora kilograma bierze 2-3 łyżki grochu z czarnego pieprzu. Przyprawa jest owinięta gazą i dodawana do mieszanki w momencie, gdy już się stopiła, ale jeszcze nie zaczęła wrzeć. Następnie produkt przygotowuje się jak zwykle, przed filtrowaniem usuń pieprz.
Jak przechowywać ghee w domu
Ghee ma długi okres trwałości.W temperaturze pokojowej można go przechowywać do sześciu miesięcy. W hermetycznie zamkniętych szklanych pojemnikach w lodówce - nie dłużej niż 3 lata.
Dozwolone jest przechowywanie produktu w zamrażarce - należy go ułożyć w plastikowych pojemnikach z ściśle dopasowaną pokrywą.
Ważny dodatek - produkt jest zawsze wyjmowany z puszki za pomocą czystej, suchej łyżki, to zabezpieczenie przedłuży jego trwałość.
Przygotowanie ghee z masła wcale nie jest trudne. Ważne jest, aby ściśle przestrzegać przepisu i warunków temperaturowych, aby uzyskać nie tylko smaczny, ale także zdrowy produkt, który spodoba się całej rodzinie.