Pęknięcia w piętach - przyczyny i leczenie w domu

Przygotowujesz się już do sezonu na plaży? Nie zapomnij zadbać o piękno swoich nóg. Rzeczywiście, piękne paznokcie i różowe stopy są oczywiście przedmiotem dumy i seksualności każdej kobiety. Czasami nastrój jest przyćmiony przez pęknięcia i odciski, ponieważ dziś porozmawiamy o metodach leczenia pęknięć na piętach i przyczynach ich pojawienia się.

Pęknięcia w piętach - przyczyny

Skóra stóp jest poddawana codziennemu stresowi, dlatego bardzo potrzebuje odpowiedniej pielęgnacji. Jednak nie wszyscy zwracają uwagę na subtelne strefy. Tak, grube pięty są ukryte przed oczami innych, ale niosącego ich dyskomfortu nie da się ukryć nigdzie.

Wiele dziewcząt dręczy pytanie, skąd pochodzą te pęknięcia? W rzeczywistości istnieje wiele powodów. Porozmawiajmy o wszystkim w porządku.

1. Niewłaściwe odżywianie. Z reguły spożywane jedzenie wpływa na wszystko. Od zdrowia naszych włosów po stan skóry na naszych stopach. Sucha skóra właściwa jest zwykle spowodowana brakiem witamin A i E.
2. Niewygodne buty. Słaby materiał, niestabilna pięta itp. - wszystko to może wywołać pojawienie się pęknięć i nie tylko. Szorstka skóra jest najmniejszą konsekwencją noszenia „złych” butów. I często rezultatem takich oszczędności są grzyby i inne problemy.
3. Choroby Choroby mogą mieć charakter dermatologiczny lub wewnętrzny. Pęknięcia mogą pojawić się z powodu cukrzycy, nieprawidłowego funkcjonowania tarczycy i zapalenia żołądka.

Ustalając przyczynę choroby, łatwiej będzie przepisać przebieg terapii. Na szczęście istnieje wiele zabiegów.

Leczenie domowe

Aby wyeliminować wadę skóry stóp, nie trzeba odwiedzać drogich salonów. Ze względu na różnorodność leków możesz przeprowadzać procedury w domu.

Leki na pęknięcia na piętach są dostępne w następujących rodzajach:

• kremy i maści;
• skarpetki pedicure;
• maski;
• ufortyfikowane kompleksy (z zawartością A i E).

Kremy i maści

Krakingowy krem ​​na piętach jest najczęstszym produktem do zmiękczenia szorstkiej skóry. Jest to skuteczne i niedrogie narzędzie, które można wygodnie zastosować.

W aptekach i sklepach kosmetycznych jest wiele leków.

W tym przypadku chciałbym podkreślić kilka najpopularniejszych sposobów:

• „Radevit”;
• „Zazhivin”;
• „Przeciwgrzybicze BioAstin”;
• Lamisil
• „Balzamed”;
• Maść cynkowa;
• „Gevol”;
• Maść z nagietka.

Działanie maści:

1. Regeneracja tkanek.
2. Nawilża skórę.
3. Normalizacja procesu rogowacenia skóry właściwej.
4. Zmiękczenie skóry
5. Odżywianie

Używaj produktów zgodnie z instrukcjami. Każdy lek ma przeciwwskazania, które należy dokładnie przestudiować.

Jeśli problem jest ostry, powinieneś uciekać się do silniejszych maści. To jest Bepanten i zwykła wazelina.

Jeśli nie leczysz zgrubienia na czas, problem może się pogorszyć.

Porozmawiamy również o tym, jak pozbyć się głębokich pęknięć na piętach, ale Bepanten jest jednym z najprostszych i najbardziej skutecznych środków. Jest to preparat o głębokim działaniu, który należy nakładać dwa razy dziennie na oczyszczoną skórę na parze. Narzędzie jest drogie, ma jednak tańszy analog „De panthenol”.

Wazelina jest tanim i jednocześnie bardzo skutecznym lekiem. Efektem jego zastosowania będzie elastyczna, delikatna skóra, a uczucie swędzenia i podrażnienia zniknie.

Skarpety z maską

Nowoczesnym narzędziem w walce z szorstką skórą jest stosowanie specjalnych skarpet pedicure. Są wykonane w kształcie stopy i wykonane z wodoodpornego materiału. Wewnątrz znajduje się wkładka wytwarzająca efekt maski. Jest nasycony specjalną kompozycją, która eliminuje suchą skórę i leczy pęknięcia.

Te skarpetki najlepiej nosić wieczorem po kąpieli. Po pierwsze, skóra właściwa stóp zostanie odparowana. Po drugie, im więcej godzin ekspozycji, tym lepiej. Jednocześnie obserwuj miarę - maksymalnie 8 godzin. Minimalny czas na skarpetki to 2 godziny.

Środki ludowe na pęknięte pięty

Nie wszyscy wolą kupowane leki i zastanawiają się, jak leczyć pęknięte pięty środkami ludowymi. Istnieje wiele metod i przepisów na terapię domową tego problemu. Wybraliśmy najprostszy i najbardziej skuteczny.

Kąpiele stóp

Tace są przeznaczone do gotowania na parze warstwy rogowej naskórka. Dzięki temu skóra lepiej nadaje się do zabiegów mających na celu wyeliminowanie grubej skóry właściwej. Taka terapia jest bardzo przyjemna i daje wiele przyjemności.

Jednak, jak każda inna metoda, ma przeciwwskazania:

• rany, zmiany skórne;
• alergie
• indywidualna nietolerancja;
• pierwszego dnia po pedicure.

Wanny są bardzo proste. Wodę o wygodnej temperaturze wlewa się do miednicy i dodaje fundusze, w zależności od rodzaju terapii. Następnie nogi opuszcza się do miednicy i gotuje na parze przez 10-15 minut.

W celach terapeutycznych kąpiele są wykonywane codziennie. Następnie - raz w tygodniu, aby utrzymać wynik.

Dodatki do kąpieli w stosunku 2 litrów wody:

• tlenek torfu;
• mleko + skrobia 2 łyżki;
• gorąca serwatka;
• 2 łyżki soda + trochę mydła w płynie;
• 30 gramów skrobi;
• około 1 litr wywaru z rumianku lub nagietka;
• Ziołowa kolekcja dziurawca i pokrzywy.

Aby zmiękczyć skórę, odpowiednia jest również zwykła sól do kąpieli, która jest sprzedawana w każdym sklepie kosmetycznym.

Naturalne maści i kremy

Kremowe produkty możesz przygotować sam.

Przepis 1. Składniki:

• tłuszcz borsuka;
• wywar z glistnika i nagietka.

Gotowanie:

1. Tłuszcz jest podgrzewany w łaźni wodnej.
2. Gotowy bulion wlewa się do podgrzanego tłuszczu borsuka.
3. Składniki miesza się razem.

Po ostygnięciu mieszaniny nałóż ją na dotknięte obszary. Maść należy podgrzać przed każdym użyciem.

Przepis 2. Składniki:

• ocet 9% - 50 ml;
• gliceryna - 50 ml.

Składniki miesza się razem i nakłada na pięty przed snem. Skarpetki bawełniane są nakładane na wierzch.

Przepis 3. Składniki:

• wazelina;
• mieszanka nagietka z suszonych ziół i babki lancetowatej.

Stosunek wazeliny i trawy wynosi od 1 do 10. Składniki miesza się razem, a gotową mieszaninę nakłada się na skórę stóp.

Możesz dodać 1-2 krople olejku do gotowych maści domowych, aby uzyskać najlepszy efekt.

Kompresy i maski

Kompresy i maski nakłada się po kąpieli lub po prysznicu. W ramach terapii zabiegi są wykonywane codziennie, a następnie 1-2 razy w tygodniu.

Istnieje 10 podstawowych przepisów:

1. Mieszanina gliceryny i octu jabłkowego (2: 1).
2. 100 gr. wymieszaj mąkę z 1 łyżką. l olej roślinny i 30 gr. stopiony miód. Maskę nakłada się w nocy, skarpetki nakłada się na wierzch.
3. Kompres twarogowy z jednego składnika.
4. Mieszanka dowolnych olejków kosmetycznych. Najlepiej nadają się oliwki, pestki winogron, kukurydza i jojoba.
5. Kapsułki witaminy E.
6. Masło
7. Mieszanka startego jabłka, piwa i masła. Na jeden owoc jest 100 ml piwa i 2 łyżki. l oleje.
8. Masa z amoniaku 10% i glicerolu (1: 1).
9. Żółć medyczna.
10. Posiekane warzywa selera i masło (1: 1).

Zaleca się noszenie skarpet z naturalnej bawełny nad kompresami, aby skóra oddychała.

Olejki eteryczne

Naturalne oleje pomagają wyeliminować pęknięte pięty. Stosuje się je do kąpieli, masażu i dodaje do kompozycji kremów domowych. Wystarczy kilka kropli, aby osiągnąć pożądany efekt.

Aby wykonać masaż stóp, miesza się następujące olejki:

• Kokos
• nasiona sezamu;
• oliwka.

Do masy dodaje się 2-3 krople olejku eterycznego.

Następujące wyciągi są odpowiednie do masażu:

• lawenda;
• cytryna
• eukaliptus.

Mają działanie przeciwzapalne, które pomaga zapobiegać grzybom i innym chorobom zakaźnym.

Kilka kropli olejku eterycznego wypełni Twoją wannę aromatem i dodatkowymi korzystnymi właściwościami. Każdy ekstrakt ma swoją własną charakterystykę. Wybierz odpowiedni produkt i wykorzystaj go w procedurach.

Mechaniczne usuwanie martwych komórek

Procedura mechaniczna obejmuje następujące kroki:

1. Gotowanie na parze nóg. Aby to zrobić, wanny są wykonane z dodatkami.
2. Przetwarzanie stóp pumeksu i szczotki.
3. Lekki masaż.
4. Wycieranie przeciwdrobnoustrojowe.

Na koniec skórę stóp nawilża się kremami, maściami lub olejkami kosmetycznymi.

Do którego lekarza mam się udać?

Wybór specjalisty zależy od przyczyny pękania pięt. Ale nie angażuj się w autodiagnozę.

Wystarczy odwiedzić terapeuta, który oceni stan twoich stóp i najprawdopodobniej napisze skierowanie do specjalisty:

• dietetyk;
• gastroenterolog;
• do dermatologa;
• Kosmetyczka
• endokrynolog;

Jeśli masz pewność, że nie masz chorób wewnętrznych, powinieneś skontaktować się z kosmetologiem lub dermatologiem.

Środki zapobiegawcze

Prawie każda dziewczyna ma taki problem, jak pęknięcia w stopach. Dlatego bardzo właściwe jest poświęcenie czasu na środki zapobiegające rozwojowi problemu.

Lista środków zapobiegawczych:

1. Kupuj tylko wygodne buty wykonane z wysokiej jakości materiałów.
2. Jedz pokarmy bogate w witaminy A i E w wystarczających ilościach.
3. 1-2 razy w tygodniu, aby wykonać domowe zabiegi na stopy (szorowanie, maski, kąpiele).
4. Kilka razy w tygodniu leczyć stopy pumeksem.
5. Staraj się codziennie stosować krem ​​do stóp.
6. Po wizycie w miejscach publicznych zaleca się leczenie stóp środkami przeciwgrzybiczymi.
7. Unikaj długotrwałego przebywania na słońcu lub solarium. Wszystko to prowadzi do nadmiernej suchości skóry.
8. Jeśli to możliwe, pozwól sobie na regularne wizyty u mistrza pedicure.

Nie zapomnij o właściwym odżywianiu.W celu wystarczającego uzyskania niezbędnych witamin zaleca się kupowanie preparatów farmaceutycznych.

Pęknięcia na piętach mogą przeszkadzać przez cały rok. Jeśli w lecie są to zwykle konsekwencje przegrzania na słońcu, wiosną problem jest częściej spowodowany niedoborem witamin. Jednocześnie lepiej jest leczyć skórę stóp w gorącym sezonie, abyś z przyjemnością nosił otwarte sandały i biegał boso po plaży.