Tripofobia: co to jest, z czego się rodzi, jak pozbyć się strachu

Niektórzy ludzie cierpią na różne fobie, które powodują, że boją się burzy, tłumów, otwartych przestrzeni, wysokości lub ciemności. Ale jak wytłumaczyć strach przed małymi dziurami umieszczonymi obok siebie? Dowiemy się, czy tripofobia naprawdę istnieje i dlaczego się pojawia.

Czym jest tripofobia

Choroba jest interpretowana jako lęk przed dziurami w klastrze.

Mogą być umieszczone na dowolnej powierzchni:

• skóra;
• artykuły gospodarstwa domowego;
• pnie drzew;
• kwiaty;
• produkty.

Podobne dziury można znaleźć w cieście, chlebie, skałach, skórze kurczaka, mięsie, w głowicy prysznicowej i obrazach. Są to tunele wykopane przez owady i gąbczaste glony.

Termin powstał w 2004 roku i pochodzi od słów „wiercenie”, „strach”. Pionierem był angielski naukowiec Jeff Cole. Wraz z innymi podobnie myślącymi ludźmi opracował test, który wykazano ochotnikom. W sumie było ponad 120 zdjęć z różnymi dziurami i dziurami. Okazało się, że około 20 procent uczestników eksperymentu jest podatnych na tripofobię, a także sam naukowiec.

Tradycyjna medycyna nie rozpoznaje tej choroby. Chociaż wiele osób z różnych części planety twierdzi, że boją się dziur i nie mogą używać gąbek do mycia naczyń, myjek. Ci pacjenci boją się powiększonych porów na skórze i plastrach miodu. Na ich stole nigdy nie będzie sera z dziurami, ciastek z ciasta drożdżowego i porowatej czekolady.

Tripofobia - choroba czy fikcja?

Trudno powiedzieć na pewno, czy strach przed dziurami rzeczywiście istnieje.Niejednoznaczna choroba jest kwestionowana. Niektórzy psychiatrzy są przekonani, że tripofobia jest zrozumiała, jak wstręt na widok zaskórników na twarzy, strach przed plastrami pszczół itp. Oznaką zaburzenia psychicznego jest niemożność opanowania się na widok czekolady lub myjki.

Ostatnie badania wykazały, że strach przed dziurami jest bardziej skrajnym odrazą niż sama fobia. Przejawia się jako reakcja ochronna na możliwe miejsce infekcji. Początkowo miało to chronić nas na wolności, a nadmiernie rozwinięta wyobraźnia jednostek wprawia nas w panikę na widok obrazów trofobicznych, kiedy nie ma niebezpieczeństwa.

Z czego to pochodzi

Przyczyny tripofobii są dość różnorodne. Zwykle choroba jest spowodowana dziedzicznością lub zaburzeniami psychicznymi. Dzięki badaniom stwierdzono, że niepokój i lęk przed zatłoczeniem dziur spowodowały obrzydzenie. Tylko czasami mózg łączy to, co widać z niebezpieczeństwem. Pacjent kojarzy powtarzające się dziury z patologiami skóry, trującymi zwierzętami.

Niektórzy naukowcy uważają, że fobia powstaje od czasów naszego pochodzenia. W odległej przeszłości ludzie bali się wszystkiego, co nieznane. Dlatego naszym przodkom udało się przetrwać i ewoluować.

Nie tak dawno temu odkryto, że specjalny wydział mózgu, który jest skupieniem dziur, jest odpowiedzialny za produkcję emocjonalną. U niektórych pacjentów jest wysoce rozwinięty i jest to przyczyną tej reakcji.

Niektórzy naukowcy uważają, że najistotniejszym powodem rozwoju zaburzenia jest lęk przed chorobami dermatologicznymi. Obecne trendy popychają ludzi do osiągnięcia idealnego wyglądu. Wzory estetyczne jednostki są nieodzownym atrybutem stawania się w społeczeństwie.

Niepewność w sobie i swoim wyglądzie, kompleksy narzucone od dzieciństwa, mogą prowadzić do negatywnego stosunku do siebie. Tak więc tripofobe zaczynają „przymierzać” różne patologie skóry - trądzik różowaty, wrzody itp.

Jak rozwija się strach przed dziurami

W niektórych przypadkach trauma dziecięca objawia się gwałtownie w wieku dorosłym.

Wpływają na to następujące czynniki:

• smutne doświadczenie;
• relacje w rodzinie;
• konflikty z bliskimi;
• ciągły stres.

Zdarza się, że obraz w Internecie lub kadr z filmu wywołują wcześniej doświadczone emocje. Wynika to z faktu, że ludzkie obawy gromadzą się w podświadomości. W każdym razie początkiem rozwoju tripofobii są różne okoliczności, które mogą zranić psychikę.

Objawy manifestacji

W zależności od emocjonalnych doświadczeń jednostki fobia objawia się na swój własny sposób.

Zwykle ma następujące objawy:

• drżące ręce i stopy;
• swędząca skóra;
• panika
• tętno
• nerwowość
• ciężkie pocenie się;
• wzrost wskaźników temperatury;
• Zawroty głowy
• uczucie nudności;
• ból głowy;
• utrata orientacji w przestrzeni;
• bladość skóry;
• guzek w gardle;
• ucisk w klatce piersiowej;
• utrata uwagi.

Dotknięcie otworów może spowodować omdlenie.

Pacjent często zachowuje się niewłaściwie:

• nie może odwrócić wzroku od nieprzyjemnego tematu;
• swędzi lub strzepuje nieistniejące owady;
• odczuwa zagrożenie płynące z dziur;
• nie może podnosić przedmiotów;
• nie pamięta, gdzie on jest;
• fantazjuje o tym, co jest w dziurach.

Dzisiaj Internet „kroczy” mitem, że tripofobia powoduje pojawienie się dziur na skórze osoby, która zdaje się ją rozkładać. Dowodzą tego różne zdjęcia i zdjęcia. Nie wierz w takie oszustwo, ktoś po prostu straszy społeczeństwo dzięki narzędziom Photoshop.

Lęk przed zatkaniem dziur jest jedynie patologią psychologiczną, która nie objawia się na ludzkiej skórze. Maksimum, które może mu niepokoić, to nerwowe swędzenie.

Zazwyczaj w celu wykrycia choroby stosuje się metodę demonstracji obrazów, w której na ciele, przedmiotach i roślinach rysuje się różne dziury. Dzisiaj na stronach sieci WWW można wykonać bezpłatne testy, aby ustalić obecność dolegliwości. Diagnostyka zajmuje tylko kilka minut.

Jak pozbyć się strachu

Wielu pacjentów z tripofobią chce pozbyć się tego stanu.

Aby to zrobić, powinni skontaktować się z terapeutą, który stosuje następujące metody leczenia:

1. Terapia lekowa. Obejmuje to leki uspokajające, leki przeciwhistaminowe. Pomagają zmniejszyć objawy zaburzenia.
2. Sesje psychoterapii grupowej i indywidualnej. Zadaniem specjalisty jest umożliwienie pacjentowi poczucia różnicy między niebezpieczeństwem a spokojem, uświadomienie sobie natury swojego strachu.
3. Ćwiczenia oddechowe. Uczą relaksacji i pomagają zmniejszyć drażliwość.

Taka terapia ma na celu przywrócenie odpowiedniego stanu osoby na widok drażniącego. W rzadkich przypadkach wymagane jest monitorowanie stacjonarne.

Samo poradzenie sobie z zaburzeniem jest prawie niemożliwe. Choroba rozwija się na tle podświadomości i większość pacjentów nie jest w stanie jej kontrolować. Jednak środki w domu będą doskonałym uzupełnieniem kompleksowego leczenia i świetną opcją eliminacji łagodnego i kontrolowanego lęku.

Sam pacjent może korzystać z relaksacji, medytacji i różnych ćwiczeń sytuacyjnych. Eksperci zalecają noszenie ze sobą wody i amoniaku w przypadku nieprzyjemnych wrażeń.

Możliwe konsekwencje

Strach przed licznymi dziurami nie zagraża zdrowiu i życiu ludzi. Jednak z czasem tripofobia może stać się dużym problemem. W niewłaściwym czasie głowa pacjenta zacznie boleć, napięcie mięśni wzrośnie. Z biegiem czasu choroba wywołuje naruszenie funkcji aparatu ruchowego. Brak terminowej pomocy może doprowadzić do śmierci z powodu uduszenia.

Zaburzenie prowadzi do różnych zaburzeń psychicznych:

• stan depresyjny;
• socjofobia;
• niechęć do opuszczenia domu.

Nieprzytomna i niekontrolowana fobia, objawiająca się lękiem przed dziurami w otaczających obiektach, jest uważana za wielką przeszkodę w normalnym życiu. Powoduje to nie tylko ośmieszenie kolegów i przyjaciół, ale także wrogość z ich strony. Pacjent przestaje chodzić w zatłoczonych miejscach, wyjeżdżając na wakacje na morze. Praktycznie przestaje żyć normalnie i ciągle myśli o swoim problemie.

Dlatego ważne jest, aby stosować właściwe leczenie, poprosić o wsparcie bliskich. Każdy pacjent wymaga indywidualnego podejścia.

Pomimo tego, że diagnoza tripofobii nie istnieje, lęk przed dziurami jest skutecznie leczony nowoczesnymi metodami terapii. Na szczęście nauka nie stoi w miejscu, badanie choroby trwa.