Chcesz smakować sobie lub swojej rodzinie smacznie, ale nie masz czasu na gotowanie? Zatem odpowiednie jest pieczenie na kefirze. Przytłaczająca większość przepisów zostanie przygotowana nawet przez amatorów w zakresie umiejętności kuchennych.
Zawartość materiału:
- 1 Piec kefirowy do pieczenia w piekarniku
- 1.1 Ciasto Kefirowe
- 1.2 Ciasteczka kefirowe bez jajek i masła
- 1.3 Pyszne ciasta z twarogiem
- 1.4 Zapiekanka z kefiru z jabłkami
- 1.5 Zakręcone naleśniki
- 1.6 Kefirowe placki ziemniaczane
- 1.7 Błyskawiczne pączki dietetyczne
- 1.8 Klasyczny mannik na kefirze
- 1.9 Proste ciasto z serem i twarogiem
- 1.10 Babeczki Czekoladowe Kefirowe
- 1.11 Szybkie żelowe ciasto kefirowe z zieloną cebulą
- 2 W powolnej kuchence
- 3 Kefir do pieczenia na patelni: przepisy kulinarne
Piec kefirowy do pieczenia w piekarniku
Jednym ze sposobów upieczenia czegoś na kefirze jest użycie piekarnika. Sprawdź przepisy i wybierz ten, który najbardziej Ci odpowiada.
Ciasto Kefirowe
Będziesz potrzebował:
- 2 szklanki kefiru;
- 200 g białej kapusty;
- szklanka mąki;
- warzywa;
- jedno jajko;
- jedna cebula;
- 1 łyżka rastru. oleje;
- 1 kawa łyżka sody.
Proces gotowania krok po kroku:
- Pokrój kapustę na małe paski, wymieszaj z cebulą i ziołami. Następnie wyłóż mieszaninę warzyw na kilka minut.
- W tym samym czasie musisz zrobić ciasto. Jogurt ubić z jajkiem, solą i sodą. Nie ma potrzeby wstępnego gaszenia, ponieważ występuje kwaśne środowisko.
- Posyp mąką i zagnieść ciasto.
- Gdy nadzienie jest gotowe, podziel mieszaninę na 2 części. Wlej jedną do formy, włóż kapustę i wypełnij przedmiot pozostałym ciastem.
- Piec nieco ponad pół godziny.
Gotowość można określić na podstawie wyglądu złotej skorupy na wierzchu.
Ciasteczka kefirowe bez jajek i masła
Pieczenie bez jajek jest odpowiednie dla osób przestrzegających postu lub diety.
Będziesz potrzebował:
- 1,5 szklanki mąki;
- 1 szklanka kefiru;
- 1 szklanka cukru
- 2 łyżki mleka;
- 1 łyżka rastru. oleje;
- 1 łyżeczka sody.
Proces gotowania krok po kroku:
- Cukier miesza się z kefirem, aż kryształy całkowicie się rozpuszczą.
- Następnie dodaj sodę z olejem. Mieszaj ponownie.
- Wlać porcje mąki i zagnieść ciasto po drodze. Gdy wystarczająco zgęstnieje, zacznij go wyrabiać rękami.
- Gdy tylko ciasto przestanie się kleić, zwiń je w kulkę i, ściągając folią, wyślij w chłodne miejsce.
- Po tym okresie usuń przedmiot obrabiany i zwiń go warstwą o grubości nie większej niż centymetr.
- Wytnij foremki do ciastek i umieść na blasze do pieczenia.
- Piec przez 8 minut w 200ºC. Następnie wyjmij ciasteczka, posmaruj je mlekiem za pomocą szczotki do ciasta i odeślij z powrotem do piekarnika na kolejne 10 minut.
Pyszne ciasta z twarogiem
Pieczenie kefiru z twarogiem to niezwykle zdrowe i smaczne połączenie składników.
Będziesz potrzebował:
- 1 szklanka kefiru;
- 3 jajka
- 1,5 szklanki mąki;
- 1 szklanka cukru
- 4 łyżki stołowe rastu. oleje;
- 250 g twarogu;
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia;
- 1 kawa łyżka sody;
- 1 łyżeczka waniliny.
Proces gotowania krok po kroku:
- Wymieszaj sodę z kefirem i pozostaw na 10 minut.
- Następnie ubij kilka jajek do mieszanki i wymieszaj.
- Dalej jest olej.
- Przesianą mąkę w połączeniu z proszkiem do pieczenia i stopniowo dodawać do pozostałych składników.
- Zagnieść ciasto i przejść do nadzienia. W tym celu zmiażdż twarożek pozostałym jajkiem, wanilią i trzema łyżkami cukru. Jeśli twarożek jest całkowicie suchy, możesz dodać trochę mleka. W takim przypadku nie przesadzaj z ilością.
- Wlać ciasto do formy i złożyć do niej zwinięte kulki twarogowe, wycofując się na niewielką odległość między nimi.
- Piec ciasto przez 40-50 minut.
Zapiekanka z kefiru z jabłkami
Będziesz potrzebował:
- pół szklanki semoliny;
- pół szklanki kefiru;
- 250 g twarogu;
- 1 jabłko
- szczypta sody;
- szczypta wanilii;
- 3 łyżeczki cynamonu;
- 3 łyżki słodkiego proszku;
- 1 jajko
- 2 łyżki stołowe rastu. oleje.
Proces gotowania krok po kroku:
- Na początek należy zgasić sodę octem lub kefirem. Jest to konieczne, aby zapiekanka nie miała nieprzyjemnego posmaku.
- Ubić jajko, wlać cukier puder. Następnie dodaj kefir, łyżkę oleju, gaszoną sodę i semolinę (część należy pozostawić). Dokładnie wymieszaj masę.
- Posmaruj natłuszczoną formę pozostałą semoliną.
- Pokrój jabłka w średniej wielkości plastry i wlej je do ciasta. Mieszaj ponownie, aby były równomiernie rozłożone w całej mieszaninie.
- Wlej zapiekankę do formy, posyp cynamonem na wierzchu.
Piec przez ponad pół godziny. Gotowość można określić na podstawie wyglądu skorupy.
Zakręcone naleśniki
Będziesz potrzebował:
- 2 szklanki kefiru;
- 2 łyżki stołowe rastu. oleje;
- 3 łyżki cukru;
- szczypta soli;
- 1 szklanka mąki;
- 1 łyżeczka sody.
Proces gotowania krok po kroku:
- Wymieszaj kefir z luźnymi składnikami.
- Dobrze wymieszaj ciasto, aby nie było w nim grudek. Możesz do tego użyć miksera.
- Rozgrzej olej na patelni i zacznij rozlewać placki dużą łyżką lub kadzią.
- Smaż je w ciągu kilku minut z każdej strony. Staraj się nie rozkładać ciasta na powierzchnię patelni.
Podawaj gotowe danie ze śmietaną lub dżemem.
Kefirowe placki ziemniaczane
Będziesz potrzebował:
- 2,5 szklanki mąki;
- 1 szklanka kefiru;
- 1 łyżeczka sody;
- 3 ziemniaki;
- szczypta soli;
- 1 jajko
- 3 łyżki stołowe rastu. oleje.
Proces gotowania krok po kroku:
- Wymieszaj kefir z luźnymi składnikami (oprócz mąki) i pozostaw na kilka minut na interakcję.
- Następnie ubij jajko i wlej olej. Losowo
- Dokładnie przesiej mąkę, aby usunąć nadmiar niepotrzebnych zanieczyszczeń. Dodaj porcjami do innych składników.
- Zagnieść ciasto i odstawić na 15 minut.
- Po upływie określonego czasu podziel ciasto na kawałki i uformuj z nich ciasta.
- Ugotuj ziemniaki i zetrzyj je solą i przyprawami.
- Włóż nadzienie do każdego ciasta, napraw boki i wyślij do pieczenia.
Błyskawiczne pączki dietetyczne
Będziesz potrzebował:
- 3 łyżki mąki;
- 1 łyżka kefiru;
- pół łyżki proszku do pieczenia;
- 2 łyżki musu jabłkowego do żywności dla niemowląt;
- 1 jajko
Proces gotowania krok po kroku:
- Oddziel białko od żółtka i ubijaj, aż pojawi się bujna piana.
- Żółtko miesza się z musiem jabłkowym, kefirem i mąką w połączeniu z proszkiem do pieczenia.
- Następnie dodaj pianę białkową do masy. Umieść ciasto w specjalnej formie do robienia pączków.
- Rozgrzej piekarnik do temperatury 180ºС.
- Połóż foremkę z wykrojami i piecz przez 20 minut.
Dodatkowo gotowy deser można polać słodkim lukrem z mlecznej czekolady.
Klasyczny mannik na kefirze
Będziesz potrzebował:
- 2 szklanki kefiru;
- 1 szklanka semoliny;
- 3 jajka
- 1 szklanka kwaśnej śmietany;
- pół szklanki cukru;
- 2 łyżeczki waniliny;
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia;
- mały kawałek oleju;
- szczypta soli.
Proces gotowania krok po kroku:
- Wymieszaj kefir z kaszą manną i pozostaw na półtorej do dwóch godzin, aby puchły.
- Ubij jajka osobno, dodając do nich cukier i sól.
- Następnie dodaje się do nich proszek do pieczenia i wanilię. Możesz dodać rodzynki, suszone owoce lub startą skórkę z cytryny do swojego smaku.
- Połącz obie strony ciasta i ułóż je w wysmarowanej formie.
- Rozgrzej piekarnik do 180ºС i włóż mannik do pieczenia. Z czasem proces ten zajmie około godziny, w zależności od pojemności twojego urządzenia.
Proste ciasto z serem i twarogiem
Będziesz potrzebował:
- 2 szklanki mąki;
- 1,5 szklanki kefiru;
- 250 g twarogu;
- 25 g margaryny lub masła;
- 250 g sera;
- 1 jajko
- 1 łyżeczka cukru;
- 1 łyżeczka sody.
Proces gotowania krok po kroku:
- Na początek przygotuj ciasto: zmieszaj mąkę, margarynę, kefir, sodę i cukier. Zabierz go na pół godziny w ciepłe miejsce, aby nieznacznie się powiększył.
- Do nadzienia miesza się jajko, tarty ser i twarożek. Powinieneś uzyskać mniej więcej jednorodną masę.
- Gdy ciasto się pojawi, rozwałkuj ciasto o grubości nie większej niż centymetr.
- Rozłóż wypełnienie na środku i wypoziomuj na powierzchni, pozostawiając 3 centymetry na krawędziach.
- Pociągnij końce do środka i przymocuj je. Następnie, lekko dotykając dłoni, wyprostuj ciasto.
- Gotuj przez pół godziny, a przed podaniem posmaruj kawałkiem oleju.
Babeczki Czekoladowe Kefirowe
Będziesz potrzebował:
- 1 szklanka mąki;
- 1 szklanka kefiru;
- 2 jajka
- 3 łyżki proszku kakaowego;
- 2 łyżki stołowe rastu. oleje;
- 2 łyżeczki cukru waniliowego;
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia;
- 4 łyżki cukru.
Proces gotowania krok po kroku:
- Wymieszaj kefir z proszkiem do pieczenia i wanilią. Poczekaj na reakcję. Określisz jego początek, gdy bąbelki zaczną pojawiać się na powierzchni.
- Jajka ubić z cukrem i masłem. Dodaj je do kefiru.
- Poniżej znajdują się pozostałe składniki luzem. Jeśli ciasto jest zbyt płynne, możesz zwiększyć ilość mąki. Nie przesadzaj, bo babeczki okażą się „zatkane”.
Wlej ciasto do silikonowych foremek i wyślij muffinki do pieczenia.
Szybkie żelowe ciasto kefirowe z zieloną cebulą
Będziesz potrzebował:
- 2 szklanki kefiru;
- pół paczki oleju;
- 1,5 szklanki mąki;
- zielona cebula;
- 4 jajka
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia;
- 2 łyżki cukru;
- szczypta soli.
Proces gotowania krok po kroku:
- Zagotuj dwa jajka i pokrój je w małe kostki. Następnie wymieszaj z posiekaną zieloną cebulą, przyprawami i lekko usmaż.
- Następnym krokiem jest przygotowanie ciasta. Rozpuść masło w kuchence mikrofalowej lub w łaźni wodnej.
- Wymieszaj z resztą składników. Ciasto powinno mieć konsystencję płynną.
- Podziel go na kilka części. Wlej jedną do wysmarowanej formy.
- Rozprowadź nadzienie równomiernie na mieszance i napełnij pozostałym ciastem.
- Wyślij do pieczenia przez nieco ponad pół godziny.
W powolnej kuchence
Pieczenie w wolnym naczyniu pod względem gotowania będzie jeszcze łatwiejsze niż w piekarniku. Wystarczy znać niezbędne składniki dla konkretnego dania i tryb w urządzeniu.
Muffin Czekoladowy Kefir
Będziesz potrzebował:
- 1,5 szklanki kefiru;
- 2 szklanki mąki;
- 1 szklanka cukru
- 2 jajka
- 3 łyżki proszku kakaowego;
- 1 łyżeczka waniliny.
Proces gotowania krok po kroku:
- Jajka ubić z cukrem.
- Następnie dodaj ciepły kefir do mieszaniny. To bardzo ważna kwestia, więc wcześniej wyjmij produkt z lodówki. Mieszaj ponownie.
- Oddziel suche składniki osobno w innej misce.
- Połącz obie części ciasta i ugniataj, aby nie pozostały grudki.
- Nasmaruj miskę kawałkiem oleju i wlej do niej masę. Wyrównać.
- Zamknij pokrywkę i gotuj przez 1,5 godziny w trybie „Pieczenia”.
Prosty przepis na chleb kefirowy
Będziesz potrzebował:
- 1 szklanka kefiru;
- 1,5 szklanki mąki;
- 1 łyżeczka soli;
- 1 łyżeczka suchych drożdży;
- 1 łyżka rastru. oleje;
- 1 łyżka cukru.
Proces gotowania krok po kroku:
- Rozcieńczyć drożdże ciepłą wodą i pozostawić na chwilę do aktywacji.
- Włóż składniki do wolnowaru na 20 minut i włącz ogrzewanie.
- Gdy urządzenie wyemituje odpowiedni sygnał dźwiękowy, pozostaw obrabiany przedmiot również w odstępie na 20 minut.
- Po 40 minutach włącz wolną kuchenkę na godzinę w trybie „Pieczenie”.
- Następnie przejdź na drugą stronę i włącz program na kolejne 25-30 minut.
Otwarte ciasto z jagodami
Będziesz potrzebował:
- 2,5 szklanki mąki;
- 1,5 szklanki cukru;
- 1 szklanka kefiru;
- 250 g twarogu;
- 2 łyżki kwaśnej śmietany;
- 70 g oleju;
- 2 jajka
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia;
- 1 szklanka dowolnych jagód;
- 2 łyżeczki cukru waniliowego.
Proces gotowania krok po kroku:
- Najpierw ugniataj ciasto. Zmiel mąkę i masło na okruchy.
- Dodaj jajko, kefir i cukier. Mieszaj mieszaninę.
- Gdy ciasto przestanie przylegać do rąk, uformuj je w kulkę i zawiń w folię spożywczą. Następnie wyślij przedmiot na pół godziny do lodówki.
- Przełóż twarożek do nadzienia przez sito. Nie powinny być w nim duże grudki.
- Do twarogu dodaj śmietanę, cukier, jedno jajko i wanilię.
- Przykryj miskę pergaminem, aby ciasto było łatwiejsze do rozłożenia. Przenieś obrabiany przedmiot, twarożek i jagody na wierzch.
- Ustaw program „Pieczenie” na godzinę i włącz powolną kuchenkę.
Po zakończeniu działania urządzenia nie spiesz się, aby wyjąć ciasto - pozwól mu ostygnąć.
Pieczenie mięsa w powolnej kuchence
Będziesz potrzebował:
- 1 szklanka mąki;
- 1 szklanka kefiru;
- 300 g mięsa mielonego;
- 2 łyżeczki proszku do pieczenia;
- 2 cebule;
- warzywa;
- 2 jajka.
Proces gotowania krok po kroku:
- Drobno posiekaj cebulę, wymieszaj ją z mielonym mięsem, przyprawami i sauté. Następnie dodaj zielone wypełnienie.
- Wymieszaj kefir z proszkiem do pieczenia i pozostaw na 5 minut na ekspozycję.
- Następnie przesiej mąkę, ubij jajka.
- Podziel ciasto na dwie połówki i wlej jedną do miski.
- Rozłożyć równomiernie nadzienie i wypełnić pozostałym ciastem.
- Zamknij pokrywkę i ustaw program pieczenia na 35 minut.
- Po zakończeniu obróć ciasto na drugą stronę i gotuj kolejne 25 minut.
Sernik z kiełbasą kefirową
Będziesz potrzebował:
- 1 szklanka kefiru;
- 1 szklanka mąki;
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia;
- 250 g twardego sera;
- 200 g kiełbasy;
- 2 jajka
- zieloni.
Proces gotowania krok po kroku:
- Zagnieść ciasto o średniej gęstości.
- Dodaj do tego tarty ser, posiekaną kiełbasę i posiekane warzywa.
- Wlej miksturę do miski multicooker i włącz program pieczenia na godzinę.
- Wyjmij gotowe ciasto za pomocą parującego kosza.
Ciasto dietetyczne Szczaw
Będziesz potrzebował:
- 2,5 szklanki mąki;
- 1 szklanka kefiru;
- 300 g świeżego szczawiu;
- pół paczki oleju;
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia;
- 1 jajko
- 1 szklanka cukru
- sól
Proces gotowania krok po kroku:
- Pokrój szczaw i wymieszaj go z połową cukru. Pozostaw na chwilę na zaparzenie.
- Wrzuć masło na okruchy wraz z pozostałym cukrem.
- Posyp mąką.
- Następnie dodaj kefir z sodą. Pamiętaj, że nie potrzebuje spłaty.
- Rzuć piłkę i podziel ją na parę identycznych części.
- Rozwałkuj jedną część i połóż na dnie miski.
- Rozłóż nadzienie, przykryj pozostałym ciastem i zsuń krawędzie.
Gotuj w trybie pieczenia przez pół godziny.
Charlotte na kefirze w powolnej kuchence
Będziesz potrzebował:
- 1 szklanka kefiru;
- 3 jajka
- 2 szklanki mąki;
- 5 słodkich jabłek;
- 3 łyżeczki cynamonu;
- 1 łyżeczka sody;
- 1 szklanka cukru.
Proces gotowania krok po kroku:
- Usuń rdzeń i łodygę z jabłek. Pokrój je na małe plasterki.
- Ubij jajka i wymieszaj je z kefirem.
- Przesiej mąkę.
- Połącz składniki i ugniataj ciasto. Następnie wlej go do natłuszczonej miski multicookera.
- Połóż równomiernie posiekane jabłka i posyp cynamonem.
- Zamknij pokrywkę i ustaw program pieczenia na godzinę w urządzeniu.
Biszkopt
Będziesz potrzebował:
- 1,5 szklanki kefiru;
- 1,5 szklanki mąki;
- 3 jajka
- szczypta sody;
- 70 g oleju;
- 1 szklanka cukru.
Proces gotowania krok po kroku:
- Wymieszaj kefir z sodą przez 10 minut i pozostaw do pracy.
- Osobno wlej cukier i ubij jajka, aż pojawi się puszysta lekka pianka.
- Zagnieść ciasto, łącząc wszystkie składniki.
- Przykryj spód miski pergaminem, aby ułatwić usunięcie herbatnika.
- Wlej tam ciasto.
- Odstaw na bok, aby gotować przez 40 minut. W razie potrzeby zwiększ czas.
Kefir do pieczenia na patelni: przepisy kulinarne
Pieczenie czegoś z kefirem na patelni jest o wiele łatwiejsze niż myślisz.
Torty kefirowe na patelni
Będziesz potrzebował:
- 1 szklanka kefiru;
- 3,5 szklanki mąki;
- 1 łyżeczka sody;
- 2 jajka
- pół szklanki rastu. oleje;
- 1 łyżka cukru.
Proces gotowania krok po kroku:
- Kefir do testu może być użyty absolutnie każdy, nawet jeśli jest to trochę „przeterminowane”.
- Wymieszaj wszystkie wskazane składniki i zagniataj ciasto. Powinien być tylko olej kuchenny.
- Następnie zwinąć blank w kulkę i pozostawić w chłodnym miejscu.
- Podziel ciasto na porcje i ułóż nadzienie do ciast.
- Ściśnij krawędzie i smaż, aż pojawi się skorupa.
Bujne naleśniki powstają
Będziesz potrzebował:
- 2,5 szklanki kefiru;
- 5 łyżek mąki;
- 2 jajka
- 4 łyżki cukru;
- 4 łyżki stołowe rastu. oleje;
- szczypta soli.
Proces gotowania krok po kroku:
- Jajka ubić z cukrem i szczyptą soli w bujnej masie.
- Wlać cienki strumień jogurtu, a następnie delikatnie wlać mąkę.
- Zagnieść ciasto.
- Dodaj olej i pozwól masie trochę odpocząć.
- Rozgrzej patelnię i zacznij smażyć naleśniki.
Tortilla z serem i kiełbasą na kefirze
Będziesz potrzebował:
- 1 szklanka mąki;
- 1 szklanka kefiru;
- 200 g twardego sera;
- 250 g kiełbasy;
- szczypta sody, soli i cukru;
- rast. olej.
Proces gotowania krok po kroku:
- Zetrzyj ser i kiełbasę.
- Luźne składniki rozpuścić w kefirze.
- Dodaj tarty ser i kawałek mąki. Resztę będziesz potrzebować do toczenia.
- Zagnieść ciasto i podzielić na kilka części na dwa płaskie ciasta.
- Połóż kiełbasę i zbierz rodzaj „torby”. Rozwiń to.
- Smażyć, aż rumieniec z zamkniętą pokrywką.
Szybka pizza z kefirem
Najszybszy przepis na robienie pizzy z ciasta kefirowego. Koniecznie spróbuj!
Będziesz potrzebował:
- 2 szklanki kefiru;
- 2 szklanki mąki;
- 2 łyżki stołowe rastu. oleje;
- 2 jajka
- pół łyżki mąki i sody;
- 1 pomidor;
- 2 łyżki keczupu;
- 100 g kiełbasy
- 100 g sera;
- oliwki;
- grzyby
Proces gotowania krok po kroku:
- Wymieszaj składniki, aby zrobić ciasto.
- Stopniowo zacznij dodawać mąkę.
- Wytnij wszystkie składniki do nadzienia.
- Gdy ciasto przestanie się kleić, rozwałkuj je i ułóż nadzienie w dowolnej kolejności, smarując przedmiot keczupem.
- Posyp tartym serem na wierzchu i wyślij do smażenia z zamkniętą pokrywką.
Stopień gotowości do zrozumienia wizualnie po całkowitym stopieniu sera.
Jak ugotować babeczkę na patelni?
Pieczenie na kwaśnej śmietanie i kefirze nie jest trudne do przygotowania.
Będziesz potrzebował:
- pół paczki margaryny;
- 1 szklanka cukru
- 1 łyżeczka sody;
- 1,5 szklanki mąki;
- 1 szklanka kefiru lub śmietany;
- szczypta soli;
- wanilina.
Proces gotowania krok po kroku:
- Stop margarynę w kuchence mikrofalowej lub w łaźni wodnej. Dodaj cukier i mieszaj, aż całkowicie się rozpuści.
- Dodaj do mieszanki kefir, sodę, przesianą mąkę i wanilinę. Jeśli chcesz zrobić babeczkę Zebra, podziel powstałe ciasto na kilka części i dodaj proszek kakaowy w jednym.
- Weź patelnię o grubych ściankach. Wytnij okrąg pergaminu do kształtu, aby nie poplamić go ciastem.
- Rozgrzej patelnię na dużym ogniu i ułóż porcję ciasta.
- Jeśli planujesz zrobić babeczkę z nadzieniem, umieść nadzienie obok i napełnij pozostałym ciastem.
- Zamknij pokrywkę i kontynuuj gotowanie przez pół godziny na małym ogniu.