Te słoneczne owoce związane z jabłkami i gruszkami przybyły do nas z cesarskich ogrodów Japonii. Soczysta, jasna, cierpka ... Ale co wiadomo o dobroczynnych właściwościach i przeciwwskazaniach japońskiej pigwy?
Zawartość materiału:
Skład chemiczny i zawartość kalorii japońskiej pigwy
W naszym klimacie krzewy genomeli (drugie imię pigwy japońskiej) doskonale się zakorzeniły. Są często używane do dekoracji, ponieważ ich liście mają jasny żółty kolor. Rośliny są bezpretensjonalne, obficie owocują i szybko dojrzewają.
Chociaż owoce nie są zbyt smaczne, twarde, cierpkie, o słabym aromacie, nie są gorsze od innych owoców pod względem użytecznych właściwości.
Skład japońskiej pigwy obejmuje:
- kwas askorbinowy (więcej niż w porzeczkach i cytrynie);
- witaminy z grupy B, E, K, PP;
- karoten;
- kwasy organiczne (jabłkowy, tartronowy, cytrynowy);
- minerały (żelazo, wapń, cynk, miedź, krzem, bor, fosfor);
- przeciwutleniacze;
- garbniki;
- włókno;
- fruktoza;
- olejki eteryczne.
Według ilości żelaza, henomele są mistrzem wśród innych owoców.
W 100 g pigwy - 30 mg tego pierwiastka, który jest korzystny dla organizmu. Dlatego jedzenie owoców jest dobrą profilaktyką anemii.
Zawartość kalorii w owocach słonecznych jest niska: 40–45 kcal na 100 g produktu. Ale w potrawach przygotowanych z pigwy rośnie liczba kalorii. Kompot ma 75 kcal, a dżem lub dżem - około 170 kcal.
Pigwa japońska: użyteczne właściwości
Skład bogaty w cenne substancje decyduje o właściwościach genomeli:
- regenerujący;
- immunostymulujący;
- miażdżycowy;
- przeciwskurczowe;
- moczopędny;
- zapięcie;
- hemostatyczny;
- przeciwutleniacz;
- przeciwzapalne;
- program antywirusowy;
- gojenie się ran;
- przeciwwymiotny.
Tak imponująca cecha japońskiej pigwy pozwala na wykorzystanie owoców do zapobiegania i leczenia różnych chorób.
Jak owoce wpływają na organizm?
- Wzmocnij układ odpornościowy, przyspiesz regenerację podczas przeziębienia.
- Usuń toksyny i sole metali ciężkich.
- Normalizuj pracę przewodu żołądkowo-jelitowego.
- Wyeliminuj choroby układu oddechowego i jamy ustnej.
- Niższy poziom cholesterolu
- Wzmocnij naczynia krwionośne.
- Normalizuj przepływ krwi.
- Popraw wzrok, złagodź zmęczenie oczu.
- Zapobiegaj chorobom wątroby.
- Wzmocnij zęby, kości, stawy.
- Popraw trawienie.
- Ogranicz ekspozycję na promieniowanie, promieniowanie.
- Normalizuj ciśnienie krwi.
- Popraw stan skóry.
Dla mężczyzn
Pigwa jest szczególnie korzystna dla zdrowia mężczyzn. Jedzenie owoców normalizuje dopływ krwi do narządów miednicy, co pozytywnie wpływa na potencję. U mężczyzn wzrasta libido, przywracane są funkcje erekcji.
Dla kobiet
Owoce japońskiej pigwy mają pozytywny wpływ na kobiece ciało:
- zatrzymać krwawienie z macicy;
- zmniejszyć wydzielanie podczas ciężkiej miesiączki;
- znormalizować mikroflorę narządów płciowych;
- poprawić stan włosów;
- odmłodzić skórę, usunąć drobne zmarszczki.
Osobno należy zauważyć wpływ genomeli podczas ciąży.
Lekarze zalecają kobietom, spodziewającym się dziecka trzy razy w tygodniu, spożywanie owoców słonecznych.
Korzyści z pigwy podczas ciąży:
- dostarcza składników odżywczych bez szkody dla sylwetki;
- eliminuje objawy zatrucia;
- zakłóca obrzęk;
- walczy z niedokrwistością.
Karmiące matki kompoty, wywary lub dżemy ze słonecznych owoców należy stosować ostrożnie ze względu na możliwy rozwój alergii u dzieci. Konieczne jest stopniowe wprowadzanie owoców do diety, obserwując reakcję dziecka.
Lecznicze właściwości henomeles
Pigwa służy do zapobiegania i leczenia takich chorób:
- miażdżyca, wysoki poziom cholesterolu;
- wyczerpanie nerwowe, stres;
- zaburzenia układu hormonalnego, cukrzyca;
- zapalenie jelit, wzdęcia;
- otyłość, zaburzenia metaboliczne;
- choroby żołądkowo-jelitowe;
- hemoroidy;
- patologia wątroby;
- grypa, przeziębienie;
- zapalenie tchawicy, zapalenie oskrzeli;
- astma, gruźlica płuc;
- choroby ucha
Zastosowanie w medycynie tradycyjnej
Lecznicze właściwości henomeli są wykorzystywane przez uzdrowicieli od wielu lat do przygotowania skutecznej tradycyjnej medycyny.
Do zapobiegania i leczenia chorób stosuje się miąższ owocu, liście rośliny, a także nasiona pigwy japońskiej. Ponieważ te ostatnie zawierają w sobie niebezpieczne substancje, przygotowywanie opartych na nich preparatów powinno być szczególnie ostrożne bez otwierania kości.
Wywary i kompoty z japońskiej pigwy
Popularne przepisy na tradycyjną medycynę:
- Odwar z suszonych owoców skutecznie wyeliminuje krwawienie z macicy u kobiet. Lek należy pić pół szklanki 2 do 3 razy dziennie. Ponadto wywar łagodzi ból podczas menstruacji, jeśli zaczniesz go przyjmować 7 dni przed jego rozpoczęciem.
- Nalewka z liści Henomeles obniża nadciśnienie tętnicze. Aby przygotować produkt, 100 g liści należy napełnić 100 ml alkoholu lub wódki. Zamknij pojemnik szczelnie i umieść na 7 dni w ciemnym, chłodnym miejscu, a następnie odcedź. Użyj nalewki powinno być 20 kropli 2 razy dziennie przed posiłkami.
- Sok z pigwy stosuje się jako płyny do leczenia hemoroidów i szczelin odbytu.
- Odwar z nasion poprawia układ trawienny. Do jego przygotowania należy zalać wysuszone nasiona (1 g) wodą (200 ml), gotować przez 15-20 minut na małym ogniu. Pij wywar powinien wynosić 1 łyżkę. l3 razy dziennie po posiłku. Ponadto to narzędzie skutecznie eliminuje objawy przeziębienia, zwalcza kaszel i gorączkę.
- Duszone owoce ze słonecznych owoców odżywiają ciało żelazem, zwiększają poziom hemoglobiny w przypadku anemii. Aby to zrobić, obierz owoce i ostrożnie usuń nasiona. Pokrój miąższ na kawałki, gotuj przez 10–15 minut i wyciśnij. Następnie gotuj bulion, aż osiągnie konsystencję syropu. Oznacza stosowanie 50 g 3 razy dziennie. Kompot eliminuje również niestrawność.
- Do szybkiego gojenia się ran i oparzeń skóry stosuje się płyny z wodnego naparu z nasion (1 łyżeczka).
- Nalewka z liści rośliny normalizuje poziom cukru u pacjentów z cukrzycą. Aby go ugotować, musisz wypełnić liście (1 łyżka. L.) Wrzątkiem (20 ml). Po schłodzeniu nalewkę należy przefiltrować. Użyj narzędzia do 2 łyżek. l 3 razy dziennie.
- Napar z owoców pigwy łagodzi stany zapalne oczu. Aby to zrobić, stosuje się go w postaci płynów.
Odwary, nalewki i syropy można przechowywać w lodówce nie dłużej niż 4 dni.
Japoński dżem z pigwy: korzyści i szkody
Dżem z miąższu obranych dojrzałych owoców to pyszna uczta. Lecznicze właściwości pigwy nie znikają podczas obróbki cieplnej, więc dżem ma wiele przydatnych właściwości.
Wśród nich są:
- zapobieganie chorobom serca;
- odprężanie, zmęczenie;
- zwiększyć odporność;
- zapobieganie rozwojowi onkologii;
- walka z anemią;
- normalizacja przewodu pokarmowego;
- zapobieganie sezonowym przeziębieniom;
- niższa gorączka;
- leczenie zapalenia pęcherza moczowego (z powodu działania moczopędnego);
- eliminacja zatrucia u kobiet w ciąży.
Ze względu na cukier obecny w konfiturach z pigwy nie należy nadużywać smakołyków. W przeciwnym razie mogą wystąpić problemy z zębami i dodatkowymi kilogramami.
Aby zmaksymalizować skuteczność leczenia, musisz słuchać rad i zaleceń lekarza, aby uniknąć nieprzyjemnych skutków ubocznych.
Przeciwwskazania i możliwe szkody
Chociaż japońska pigwa jest zdrowym owocem, podobnie jak wszystkie produkty ma przeciwwskazania do spożycia.
Nie możesz cieszyć się owocami:
- z wrzodem żołądka i wrzodem dwunastnicy;
- z tendencją do zaparć (wywołuje komplikacje);
- z zapaleniem jelit;
- z zakrzepicą (owoc zagęszcza krew);
- z zapaleniem opłucnej;
- ludzie, których praca wiąże się ze zwiększonym napięciem strun głosowych (mówcy, śpiewacy, aktorzy);
- z indywidualną nietolerancją produktu;
- dzieci poniżej 3 roku życia, ze względu na wysokie prawdopodobieństwo alergii.
Należy zachować ostrożność u matek karmiących.
Surowa pigwa może wyrządzić szkodę ciału z powodu wysokiego stężenia toksyn w owocach. Jedzenie zbyt dużej ilości owoców (więcej niż 2 dziennie) może powodować zaburzenia trawienne. Bezpieczniej jest jeść już przetworzone owoce słoneczne: po upieczeniu lub gotowaniu.
Szczególnie niebezpieczne są nasiona pigwy, w których gromadzi się amigdalina. Podczas trawienia tę substancję można przekształcić w cyjanek - niebezpieczną truciznę, która powoduje zatrucie. Dlatego przed przygotowaniem potraw z pigwy należy go dokładnie obrać.
Jeśli zastosujesz się do wskazówek dotyczących stosowania i dodasz pigwę do diety kilka razy w tygodniu, owoce przyniosą tylko korzyści dla organizmu.
