Prvé jedlá dokonale dopĺňajú energiu uprostred dňa, v zime teplé. Hlivová polievka z ustríc je ľahká a rýchlo pripraviteľná. Vývar je neuveriteľne aromatický a pridaná zložka mäsa spôsobí, že jedlo bude veľmi uspokojivé.
Obsah materiálu:
Uhorská polievka so zemiakmi
![]()
Jednoduchú hubovú polievku je možné pripraviť z týchto potravín:
- 2 l vody;
 - 3 stredne zemiaky;
 - 300 g hlivy ustrice;
 - 1 malá mrkva a cibuľa;
 - 1 tabuľka. l. olej;
 - 30 g čerstvej petržlenovej vázy;
 - 1 čaj l. soľ;
 - ¼ čaj l. zmesi mletého korenia;
 - 1 bobkový list;
 - ďalšie korenie podľa potreby.
 
Pokyny krok za krokom:
- Umyte všetku zeleninu. Ihneď dajte vodu na vyhrievanie, pridajte soľ a lavrushka.
 - Ošúpané zemiaky, mrkva a cibuľa. Zemiaky nakrájajte na malé kocky, nahrubo mrknite a nakrájajte cibuľu čo najmenej. Huby rozdelené na časti a ľubovoľne nasekané.
 - Pošlite varené zemiaky.
 - Mrkvu opečte s cibuľou do zlatohneda a potom hríbky nakrájajte oddelene.
 - 15 minút po pridaní kociek zemiakov vložte polievku a huby.
 - Po 10 minútach pridajte korenie a dobre premiešajte.
 - Opláchnite greeny a jemne nasekajte. Pridajte 5-7 minút po rozložení húb a vyprážania. Varte ešte niekoľko minút, potom ho vypnite a nechajte ho variť štvrť hodiny.
 
Uhorská polievka so zemiakmi sa odporúča podávať s cesnakovými krutónmi.
Na poznámku. Po uvarení zemiakov sa odporúča zbierať penu tak, aby vývar zostal čo najpriehľadnejší.
Varenie s Vermicelli
- 2 l vody;
 - 2 stredne zemiaky;
 - 100 g jemných vermicelli;
 - 300 g hlivy ustrice;
 - 1 malá mrkva;
 - 1 malá cibuľa;
 - niekoľko vetiev kopru a petržlenu;
 - soľ a korenie podľa chuti.
 
Varenie polievky je podobné prvej možnosti:
- Zeleninu vopred pripravte a prevarte.
 - Pripravte plátky mrkvy a cibule, ľahko opečte huby.
 - Zemiakové kocky povaríme niekoľko minút, potom pridáme huby, poter a vermicelli. Varte 10 minút.
 - Do vývaru pridajte korenie a soľ, premiešajte.
 - Pridajte do polievky jemne nakrájanú zeleninu. Počkajte ďalších 5-7 minút a vypnite oheň. Nechajte pod vekom štvrtinu hodiny.
 
Na poznámku. Po prvom vrení vody je lepšie oheň pripraviť - nemalo by dôjsť k varu, inak sa polievka zakalí.
So spracovaným syrom

- 2 spracované syry s cibuľou alebo šampiňónmi (jeden môžete mať, ale chuť bude menej nasýtená);
 - 3 zemiaky;
 - 1 cibuľa a mrkva;
 - zmes kôpru a petržlenu;
 - 350 g šunky;
 - soľ a korenie podľa chuti.
 
Opis prípravku je nasledujúci:
- Zemiaky uvaríme a po 10 minútach po pridaní zemiakových plátok ich označte.
 - Varte mrkvu a cibuľu.
 - Čisto nakrájané huby a vložené do vývaru. Okamžite môžete pridať okoloidúceho. Okamžite pridajte korenie. Varte ďalších 7-10 minút.
 - Medzitým nakrájajte šunku na malé kúsky a pridajte k vývaru. Až potom pridajte trochu soli, ochutnajte polievku podľa chuti - v klobásoch je soľ, a to sa musí zohľadniť.
 - Jemne nastrúhajte syr priamo v panvici a premiešajte lyžičkou. Varte ďalších 5 minút a vypnite ho.
 
Podľa potreby môžete pred podávaním pridať trochu čerstvej zeleniny.
Hlivová polievka z hlivových hríbov
Polievkové pyré sa líšia iba pri konečnom spracovaní. Basis - klasický recept na hubovú polievku s hlivou ustrice. Varenie sa líši iba v tom, že hotové jedlo treba naliať do mixéra a uviesť do pyré. Potom sa vráťte späť k panvici a povarte 3-5 minút.
Hubová polievka s hubami sa najlepšie kombinuje s domácimi pšeničnými sušienkami zapečenými v peci s cesnakom, talianskymi bylinkami a olivovým olejom.
V pomalom sporáku
Na základe šampiňónov ustríc sa v pomalom variči uvarí vynikajúca polievka.

Ukázalo sa, že ide o veľmi aromatickú a bohatú húbovú príchuť:
- 2,5 litra vody;
 - 3 stredne zemiaky;
 - ½ stohu. ryža s okrúhlym zrnom;
 - niektoré mrkvy a cibule;
 - 1 čaj l. soľ a 1 čajová lyžička. l. koreninové zmesi "Universal".
 
Varenie v pomalom hrnci je omnoho jednoduchšie ako pri použití hrnca a panvice. Najskôr olúpajte všetku zeleninu a huby, nasekajte: zemiaky a huby sú väčšie, cibule a mrkva sú menšie.
Nalejte vodu do misy, pridajte zeleninu a huby. Niekoľkokrát opláchnite ryžu a preneste ju do nádoby s viacerými varičmi. Soľ a pridajte korenie.
Na paneli viacerých vrstiev vyberte režim „Polievka“ a nastavte na 45 minút. Zatvorte veko a nechajte variť. Keď časovač vydá signál na otvorenie veka, zmiešajte obsah a pokúste sa variť - ak sú zemiaky a obilniny uvarené, nemusíte vo varení pokračovať. Ak sú výrobky trochu tvrdé - predĺžte čas o 10 minút.
Kuracie diéty
Dietna polievka by nemala byť iba nízkokalorická, ale mala by byť tiež plná vitamínov, dostatočne vydatná.
Preto ponúkame nasledujúcu verziu receptu:
- 200 g hlivy ustrice;
 - 1 polovica stredne kuracieho prsníka;
 - 2 stredne zemiaky;
 - 3 tabuľka. l. zmesi mrazenej zeleniny (podľa chuti);
 - 2,5 litra vody;
 - 1 čaj l. soľ;
 - štipka kurkumy;
 - ¼ čaj l. korenie.
 
Varenie polievky je bežné:
- Nakrájajte prsia na kocku a dajte ju do vody, vložte do varu.
 - Do vriacej vody pridajte olúpané a nakrájané zemiaky a huby spolu s mrazenou zeleninou. Nechajte variť štvrť hodiny.
 - Pridajte korenie a soľ, polievku dobre premiešajte. Varte ďalších 10 minút a vypnite.
 
Pred podávaním pridajte čerstvé nakrájané bylinky.
Ustrica a karfiolová polievka

- 3 l vody;
 - 400 g hlivy ustrice;
 - 4 stredne zemiaky;
 - 200 g karfiolu;
 - 1 stredná mrkva;
 - 1 stredná cibuľa;
 - soľ a korenie.
 
Podrobný popis receptu:
- Rozložte kvetenstvo kapusty na vetvičky. Ošúpeme a nakrájame zeleninu. Opláchnite hlivu a nakrájajte na kocky.
 - Dajte zeleninu a huby do panvice, pridajte vodu a zapaľujte. Dochutíme korením a soľou. Počkajte na var a detekujte po dobu 15 minút, pričom udržiavajte mierne teplo.
 - Vypnite sporák, prikryte ho a nechajte ho variť 10-15 minút.
 
Podávame s obilnými buchtami a plátkami tvrdého syra.
 
 


















