Irene
Makrill kryddad saltning hemma
 Makrill är en läcker och näringsrik marin fisk. Med sin hjälp kan du laga ett stort antal rätter: från rökt bitar med potatis till ...
Squash kaviar med majonnäs och tomatpuré, som i en butik
 Zucchinikaviar med majonnäs och tomatpuré är en bra aptitretare, som alltid är praktiskt på vintern. Detta är inte bara ett utsökt och mångsidigt mellanmål, ...
Koreanska morötter - ett recept hemma
 Om du vill komplettera festbordet med en kryddig maträtt som är ljus i smak och utseende, är koreanska morötter ett idealiskt val. Hon kan uppträda och ...
Deg för nötter med kondenserad mjölk för hassel
 En välkänd delikatess - nötter med kondenserad mjölk - hjälper alla att kasta tillbaka in i det förflutna, under Sovjetunionens tider, att komma ihåg en sorglös barndom. För ett sovjetiskt barn är detta ...
Stroganoff lever: ett klassiskt recept
 Förrätten, som kommer att dekorera festbordet eller varje dag, kommer att tilltala alla och hjälper värdinnan om gästerna oväntat anlände - levern är i en Stroganov-stil. Det klassiska receptet hjälper ...
Paj med äpplen på kefir - 6 recept
 Hur många recept för desserter och söta rätter finns, men bland dem finns det de som alltid kommer att förbli populära. Ett av de "eviga" alternativen är en paj ...
Bulkpaj med äpplen - 5 recept
 En lös paj med äpplen kommer att vara en utmärkt korona maträtt av lata hostesses. Doftande och tining i munnen efterrätt kommer att uppskattas inte bara av den ivrig söta tand, utan också de ...
Tsvetaevsky äppelpaj - ett klassiskt recept
 Aromen av äppelpaj som en magnet lockar alla hushåll att snabbt samlas vid middagsbordet för en trevlig tidsfordriv med en bit kaka och en mugg doftande te. Det finns ...
Squash kaviar i ett långsamt spis recept för vintern
 Tack vare modern teknik är det inte längre nödvändigt att laga i en panna en aptitretare som är bekant från barndomen. Det finns ett mer bekvämt sätt att göra reserver för vintern - squashkaviar ...
Vinter squash med majonnäs för vintern - recept som i en butik
 Zucchini är en näringsrik och välsmakande grönsak. Den innehåller i sin sammansättning alla vitaminer och mineraler som krävs för en hälsosam kost. På grund av smaken läggs den till i ...
Grunderna i matlagning hemma: grunderna för matlagning
 Någon minns den härliga kötträtten som en sovjetisk restaurangklassiker, någon hörde talas om dess tatariska rötter. Men för att laga grunderna hemma under kraften även ...
Croissanter för smördeg - 7 recept
 Vad menar vi med ordet croissant? Tja, naturligtvis, Frankrike, ett mysigt litet café, en kopp starkt kaffe och en unik smak av krispig bakelse med otroligt välsmakande ...
Grön borsch med sorrel och ägg, recept för matlagning
 Grön borscht är en läcker första måltid beredd på sorrel. En sådan borsch är särskilt efterfrågad på våren och sommaren, när det är nödvändigt att fylla på vår kropp med vitaminer ...
Sorrelsoppa med ägg - 6 recept
 På våren och sommaren, när färska gröna dyker upp, vill jag glädja släktingar med lätta, kalorifattiga soppor. Varm eller kall sorrelsoppa - en bra maträtt för en sommarlunch ....
Surkål sallad, recept
 Surkål sallad är inte en ofta gäst på våra bord. Det är vanligare att vi äter surkål som ett oberoende mellanmål. Men det visar sig, om du lägger till ...
Borsch med surkål - ett recept för hur man kan laga gott och med en twist
 Borsch är en traditionell slavisk mat som har förberetts i århundraden i varje hem. Värdinnorna har sina egna recept, familjehemligheter, små knep som ...
Fem minuters jordgubbssyltrecept - 7 recept
 Det finns många recept för att göra jordgubbssylt. Men drömmen för alla hemmafruar är ett enkelt och snabbt recept. Det är exakt vad ett jordgubbssylt är på fem minuter, som ...
Hur man steker vitlökspilar - 14 recept för stekt vitlökspilar
 Vitlökskyttar tar bort näringsstyrkan från huvudet och förhindrar det från normal utveckling, så de rivs av och oftast kastas bort. Inte alla vet vilken av dem ...
Napoleon i en panna - 5 recept
 Det är väldigt enkelt att göra Napoleons tårta inte i ugnen utan i en stekpanna - det kommer inte att märkas någon skillnad i smak med det klassiska receptet, men den här gången ...
Vaniljsås för Napoleon - 9 recept, klassiska och mer!
 Napoleon är kanske den mest populära kakan. Det speciella med kakan är att inte alla vaniljsås är lämpliga för Napoleon. Därför bör du alltid känna till några recept ...
Röda fläckar i ansiktet: orsaker hos kvinnor, män och barn
 Röda fläckar i ansiktet är ett ganska obehagligt symptom som negativt påverkar utseendet och självkänsla hos en person, stör kommunikation med människor runt omkring, leder till ...
Squashkaviar för vintern som en butik i enlighet med GOST
 I zucchinissnurrsäsongen, en av de mest prisvärda och billiga grönsakerna i gröna bås. I stugor och hushålls tomter mognar de i juli-augusti och ...
Sorrel pajer - 4 recept
 Sorrel pajer är en enkel hemlagad tårta, mycket välsmakande och snabb att tillverka. De kokas vanligtvis på våren eller i början av sommaren, när det verkar ...
Keso pannkakor med gryn, - ett recept för läckra keso pannkakor
 Trots alla fördelarna med keso, gillar inte alla att äta den. En vuxen kan klara sig utan det, men det är avgörande för barnets kropp. Därför ...
Surkålgryta - 5 läckra recept!
 Välsmakande, tillfredsställande och hälsosam mat kommer att ge styrka åt varje person och ge ett gott humör! Ett recept på kokt surkål och, kanske, ganska ... kommer att hjälpa till att förbereda en sådan maträtt.
Långsam kokt kalkonfilé - 7 recept för utsökt matlagning
 Turkiet fjäderfäkött är en allergivänlig och kalorifattig produkt. Det producerar läckra och varierade rätter som kommer att tilltala nästan alla, oavsett ...
Bulimi: klassificering, orsaker, behandling
 Uttrycket "bulimi" under de senaste åren har blivit allt populärare.Det finns både i vetenskaplig och nästan medicinsk litteratur, såväl som på sidorna ...
Tranbärsköttsås - 9 recept för kött- och fisksås
 I vårt land är det nordliga bäret mycket populärt. Användbara fruktdrycker, kompott, sylt och söta sirap framställs av det. Men i de skandinaviska länderna, Kanada ...
Furuncle - behandling hemma
 En furuncle kallas en akut inflammatorisk-purulent bildning på huden, börjar med inflammation i hårsäcken med efterföljande involvering av subkutana vävnader i processen, vilket orsakar gyllene eller vita ...
Linfrön för viktminskning: hur man tar?
 Läkningsegenskaperna hos linfrön har varit kända sedan forntiden. Växten används i folkmedicin för att behandla magsjukdomar, förstoppning, för att minska blodsockernivån ...
Krämig pizzasås - 8 recept för vit pizzasås
 Kärleken till italiensk pizza har länge vuxit upp Apenninehalvöns gränser, men på få ställen i världen tillagas denna maträtt som i Italien. Lokala kockar snart ...
Furuncle: orsaker och behandling av furunculosis
 Det händer att även en person med perfekt hud en gång finner en smärtsam abscess på någon del av kroppen. Det här är koka. En irriterande kosmetisk defekt är inte alltid ofarlig ...
Klumpar av Bisha: definition, behandling, konsekvenser
 Ofta kan du träffa människor under vars zygomatiska märkbara tätningar är ganska stora. I vissa fall når de storleken på ett kycklingägg. Det levererar inte ...
Torskleveranssallad - klassiskt recept
 Torsklever är en universell marin delikatess, som kombineras med många produkter som vi känner till. Användningsområdet är mycket stort. De lagar kallt med honom ...
Pizzasås - 15 recept som i en pizzeria, laga snabbt!
 Det är svårt att hitta någon som inte gillar pizza. Det kommer säkert att vara en fyllning som kommer att vinna hjärtat i den mest snubbliga gourmet. Någon älskar tunn pizza, någon älskar tjock ...
Grog - 13 drinkrecept hemma
 Du kan prata så mycket du vill om farorna med alkohol, men den är alltid närvarande vid vilket semestertabell. Ett glas kall champagne följer alltid med betydande händelser, ...
Gul skalning - vad är det
 Kosmetologin upphör inte att förvåna sig med nyheter. En av dem har relativt nyligen dykt upp i prislistorna på skönhetssalonger som kallas gul ansiktsskalning. Den här proceduren erövrar allt ...
Linfrö: användbara egenskaper och kontraindikationer
 Lin är en fantastisk växt som sedan antiken har använts av människor inte bara som en livsmedelsprodukt utan också för beredning av mediciner från arsenal ...
Follikulär keratos hos barn - behandling
 Vår hud reflekterar som en spegel de processer som äger rum i kroppen. Peeling, pigmentering, klåda, pustler och finnar talar vältalande för vissa patologier. Eftersom unga mödrar är så ...
Saltkål - 15 recept
 Snabbsaltning av kål var inte tillgänglig för våra förfäder. En gång värderades salt mer än guld och var en ofta gäst inte på varje bord. Spara produkter i ...
Mask av aktivt kol och gelatin, ett porrengöringsrecept
 Internetresurser är fulla av reklam på mirakulösa svarta masker. De lovar att det kommer att rena huden perfekt, bli av med irriterande svarta fläckar och generellt lösa alla kosmetiska problem. Men varför ...
Hur man tar bort schellack hemma
 Shellac (gelpolver) är en relativt ny teknik inom manikyr som gör att du kan skapa en stabil, ljus och effektiv beläggning för kvinnliga naglar. Tillämpningen kräver en speciell ultraviolett lampa ...
Kulebyaka med kött - 8 bästa recept
 Välsmakande och saftig tårta kulebyaka är en traditionell rysk maträtt. Kopplingens främsta "höjdpunkt" ligger i dess fyllning, som alltid är mycket, och den läggs på ett speciellt sätt: i lager. Alla ...
Jellied gädda abborre med och utan gelatin - 6 recept
 Sedan antiken har gelé fisk varit ett oundgängligt attribut för en ädel, köpman och till och med imperialistisk semesterbord. Under XIX-talet kom hemligheterna för att laga denna maträtt in i ...
Skinka i skinka - 12 recept
 Varje hemmafru besöks då och då av dystra tankar om sammansättningen av köttprodukter som köps i butiken. Och det verkar tydligt att konserveringsmedel, färgämnen, stabilisatorer och andra ...
Skinkkorv - 6 recept
 Varje hemmafru har en lista med obligatoriska rätter. Borsch, pannkakor, kotletter, olivier ... Jag lärde mig - du kan gifta dig, du kommer inte att gå vilse. Men bortom listan ...
Chocolate Ganache - 9 recept för att täcka kakan
 Alla nationella rätter kan skryta med en fantastisk fantastisk maträtt. Men Frankrike är inte ens en utan ett helt arsenal av rätter. Konfektyret i detta land har länge ...
Fiskfilékniv
 För varje typ av kökarbete har en enhet uppfunnits. Du kan laga mat med universalknivar, men de låter dig inte göra arbetet lika tunt som en speciell ...
Churchkhela - 5 recept hemma
 ”Churchkhela, vad är det?” - en ofrivillig fråga uppstår i mitt huvud. Alla som någonsin har varit i Kaukasus, Krasnodar-territoriet eller Svarta havet ...
Vitlökssvamp - 10 recept
 Om du ska laga borscht, var noga med att baka vitlök pampushki till det. Tillsammans kommer de att göra en utmärkt kulinarisk ensemble. Frodiga bullar är perfekta för ...
Kniv för rengöring av fisk från våg
 Fisk är en värdefull produkt för diet och barnmat. Om det köps med en hel slaktkropp börjar beredningen med en så svår och tidskrävande process som ...
Skinka - 18 skinka recept
 Det är ingen hemlighet att korvprodukterna som erbjuds av livsmedelsindustrin är tätt fyllda med smaker, livsmedelstillsatser, smak- och färgförbättrare samt nitrater. Inget att göra med ...
Kulebyaka med fisk - de bästa 5 recepten
 Traditionella ryska rätter är alltid hedersgäster vid våra bord. Det är förståeligt: testat i århundraden, välsmakande och hälsosamt. En av dessa rätter är kulebyaka ...
Shellack hemma: hur man gör, hur man applicerar schellack?
 Shellac är en relativt ny manikyrmetod, mindre skadlig och effektivare än klassisk nagelförlängning. Idag ersätter proceduren för applicering av gelpolver snabbt andra metoder ...
Nötkött - 8 recept
 Nötkött är ett välsmakande och hälsosamt kött som innehåller ett minimum av fett och en tillräckligt stor mängd järn. På grundval av detta erhålls utmärkta såser i kombination med ...
Tiramisu-recept med Mascarpone hemma
 Det diskuteras mycket om var och när tiramisu först förbereddes. Vi kommer förmodligen inte att lyckas ta reda på sanningen, men vi vet bara med säkerhet, ...
Antivirala medel är billiga men effektiva för vuxna och barn
 Det är lätt att förkylas när som helst på året. På vintern och tidigt på våren försvagas kroppen av brist på vitaminer, på hösten kan oupplöst väder spela ett trick och ...
Pumpa pannkakor - 8 recept
 Pumpa är en vansinnigt hälsosam produkt. Den har en enorm mängd provitamin A, mineraler, fiber. Oftast tillagas söta rätter från det, gröt och kokt frukt tillagas. Men till henne ...
Ländekniv för fisk - hur väljer jag?
 Filékniv (aka filet) - en anordning för att få den perfekta fiskfiléen. I en vanlig uppsättning knivar ingår inte alltid en filet, och vanligtvis älskar jag ...
Smördeg khachapuri - 9 recept
 Födelseplatsen för khachapuri är Georgien. Detta är en traditionell maträtt av landet, gjord av deg och fyllning (ost, keso). Det finns ett stort antal recept - med olika fyllningar, deg, ...
4 recept för vitlökstampar med vitlök
 Oavsett hur läckra rätter du försöker, oavsett hur varierad diet, ibland vill du ta din själ från en tallrik med enkla heta ukrainska borsch. Ja till ...
Koumiss - vad är det? Användbara egenskaper hos koumiss, vad och hur man gör
 Idag erbjuder butikshyllor produkter från hela världen. Det finns inga problem med att köpa fransk ost eller georgiskt vin, tropiska frukter eller ...
Lenten kakor i en stekpanna med jäst och inga ägg
 Lenten platta kakor är ett bra alternativ till traditionellt bröd. De är lätta att tillverka, innehåller ett minimum av kalorier och det faktum att som ett hem ...
Kokt kex: recept
 Kokt kex - en av variationerna i den klassiska basen för kakan, och kan också fungera som en oberoende efterrätt. Kakor är mycket mjuka, mjuka, ...
Seborrheisk keratos i huden: vad är det och hur man behandlar det
 Keratoser är en grupp sjukdomar i huden med icke-inflammatoriskt ursprung. Patologi manifesteras i utseendet på huden på godartade neoplasmer från enstaka eller flera grova och keratinerade vävnader ...
Propolis tinktur: medicinska egenskaper och kontraindikationer
 Användningen av olika läkemedel som syntetiseras kemiskt är ofta associerade med deras toxiska effekter på kroppen. Därför söker många att bevara traditionerna för traditionell medicin. På en ...
Anthelmintiska läkemedel för människor med ett brett spektrum av verkan
 Helminthiasis är allestädes närvarande och diagnostiseras hos patienter i olika åldrar. Du kan få maskar när du arbetar med jord, tar hand om husdjur eller äter mat, inte ...
Nevus - vad är det
 Cirka 75% av människorna i den kaukasiska rasen har nevus på sina kroppar (nevoidtumör). I genomsnitt kan en vuxen räkna minst 20 nevi, och ...
Vem är kolesterol? Egenskaper för kololer
 Uppdelningen av människor i enlighet med typ av temperament i forntiden var ett rent medicinskt ämne, men i den moderna världen har det gått in i populärkulturen. Cholerisk, sanguine, flegmatisk, melankolisk ...
Bryggerjäst med svavelinstruktioner för användning och recensioner
 Artikeln "Brewer's jäst med svavel, bruksanvisning och recensioner" kommer att berätta vad detta biologiskt aktiva tillägg är, introducerar dig till dess huvudsakliga ...
Snarkning hos män: orsaker och behandling
 Snarkning - ett specifikt ljud från sovande människor förekommer i 30% av befolkningen. De inkluderar ofta rökare, äldre medlemmar i samhället, såväl som människor, ...
Användning av propolis tinkturer för alkohol. Bruksanvisning
 Propolis är en biodlingprodukt skapad av insekter från klibbiga ämnen från björkknoppar och andra naturliga komponenter, innehåller mer än 16 grupper av organiska ämnen, som ...
Hur man gör senap hemma från pulver - 14 recept
 Stäng ögonen och föreställ dig en sudok av ryskt ryskt kött. Eller till exempel en hel skål med ångande bayerska korvar med öl. Annars är en varm hund en mjuk bulle ...
Hur man blir av med snarkning i en dröm för en man: folkhjälp hemma
 Enligt statistik snarkar mer än 45% av män över 30 år i sömn. Många tänker inte ens på hur svår och farlig denna medicinska sjukdom är, vad ...
Bovetehandlare i en långsam spis, 10 recept
 En modern kvinna kan känna sig som en drottning även i köket. På området för de mest mångsidiga hushållsapparater blir matlagningsprocessen som magi - vinkat ...
Bovetehandlare - 13 recept
 Stor smak och värde på bovete är obestridliga. Den innehåller ett helt lager av mineraler och vitaminer som är viktiga för kroppen. Tack vare detta, bovete rätter ...
Carob. Vad är det här? Fördelarna och skadorna av johannesbröd
 Carob är en av de mest hälsosamma godis bland friska näringsläkare. När det gäller smak, det påminner mycket om kakao, men i egenskaper överstiger mycket ...
Pannkakor i en panna - 25 recept
 Inte alla hemmafruar älskar att baka. Antingen fungerar inte degen, produkterna från "fel system" eller mjölet i hela köket ... I allmänhet en huvudvärk, men ...
Ballroom dansskor för flickor
 Alla barn gillar att dansa - detta är ett faktum. Men en sak är amatördans, på en skoldisko eller en hemmafest: ingen specialutbildning och utrustning ...
Läckra kakor i en panna - 8 recept i kefir
 Dagliga affärer och livliga lock med huvudet. Så lite tid återstår att förbereda hemlagade läckerheter, men ibland vill du ha något välsmakande och ovanligt, färskt ...
Kefirostkakor i en kastrull på 15 minuter
 Mata din familj snabbt och välsmakande? Ingenting är lättare! Ostkakor på kefir i en stekpanna - detta är en riktig livräddare när det är dags att stå vid spisen ...
Tortillor på vatten och mjöl i en kastrull - 9 recept
 Tortillor på vatten och mjöl i en kastrull framställs av de produkter som finns i varje hus. Varje hemmafru vill göra något liknande, men inte alltid tillräckligt ...
Nogtivit - bruksanvisning
 Nogtivit är ett läkemedel avsedd för mjuk och smärtfri avlägsnande av naglar som drabbats av svampen. Under salvan påverkas det keratiniserade skiktet av nageln. Efter det kan du ...
Tortillor i en kastrull med ost - 12 recept
 Scones är den äldsta typen av bröd på jorden. Traditionellt tillagas de i ugnar, och bara vatten, mjöl och salt ingår. Men moderna ...
Johannesörtgräs: medicinska egenskaper och kontraindikationer
 Johannesört är en örtartad växt av en perenn typ, med en två- eller fyrsidig stjälk, små helkanten blad och enstaka gula blommor. Cirka femtio växtarter är kända ....
Agave, Agave-växt hemma, läkande egenskaper
 Agave-anläggningen har varit känd för européerna sedan upptäckten av den nya världen. Dess hemland är den centrala delen av den amerikanska kontinenten: Mexiko, den södra delen av USA, Latinamerika. De inhemska invånarna i New ...
Johannesört - användbara egenskaper och kontraindikationer för kvinnor och män
 Johannesört är en värdefull medicinalväxt som är utbredd på norra halvklotet. Det är absolut inte märkbart i utseendet, men har verkligen livgivande kraft. Användbara egenskaper hos gräs ...
Miso soppa: recept hemma med fisk eller räkor
 Intresset för det ursprungliga köket i Japan, som alla känner till av sushi och rullar, som länge har blivit ryska gastronomiska beroende, har nyligen ökat med en otrolig takt. Bland ...
10 recept för kompott från havtorn, fruktdryck och gelé
 I slutet av sommaren, början av hösten, mognar ett av de mest värdefulla bären - havtorn. Och alla kloka hemmafruar hittar en lösning på hur man kan fylla på vitaminer för framtiden. Bär ...
Havtornste - 17 recept: med apelsin, honung, ingefära
 Havtorn är en av de mest unika växterna på planeten. Om du tror på den grekiska myten var dess frukt favoriten hos Muses Pegasus. Fördelarna med solbär är legender ...
Havtornsolja - egenskaper och applikation
 Genom att skicka frågan "anvisningar för havtornsolja för användning" kan du få ett stort antal länkar till sidor som beskriver läkningsegenskaperna för denna naturliga produkt. Orange bär extrakt inkluderar ...
Hur man lagar ris i en långsam spis - 20 recept!
 Många kvinnor med liv och kulinarisk erfarenhet tvekar inte att erkänna att de inte har lärt sig reglerna för att laga ris. Alla vill se detta ...
Suppositorier med havtorn från hemorrojder och i gynekologi
 Havtorn är en av de mest populära medicinalväxterna, som används i nästan alla områden av traditionell och traditionell medicin. Många bär tillverkas på grundval av detta bär ...
Vad är feijoa? Användbara egenskaper och kontraindikationer av feijoafrukt
 Feijoa för den slaviska mannen är exotisk, och invånarna i tropikerna känner frukt, ofta ätit. Ett fruktträd växer i ett subtropiskt klimat, det används inte bara i ...
Sallad med funchose och grönsaker: 8 recept
 Majonnäs sallader kommer sannolikt aldrig att lämna bordet på en person som växte upp på sovjeternas land."Olivier" och "Mimosa" hälls ständigt med stänk av champagne under ...
Havtorn: användbara egenskaper och kontraindikationer för behandling
 Havtorn är en hög busk eller träd, vars höjd når 3-7 meter. Bladen är långa, smala, med en grön färg på toppen och silver i botten. Rötterna utvecklas och lämnar ...
Funchosa med grönsaker - 11 recept
 Många hemmafruar i vår tid har en uppfattning om vad funchosa är, men inte alla har försökt laga det. Bland beundrare bär hon många originella namn ...
10 recept för havtornssylt, fördelarna och skadorna
 Det är svårt att överraska någon med hallon, jordgubbar, äpplesylt. Om du vill laga något riktigt intressant, i mitten av augusti eller början av september, var uppmärksam på små, ...
Kvinnaparkas med naturlig päls på huven
 Kvinnaparkor med naturlig päls är en unik garderobsprodukt som bevisar att du kan se snygg och attraktiv även under de mest ogynnsamma väderförhållandena. Det viktigaste ...
Krampanfall i munnen, orsaker och snabb behandling av kramper och sprickor
 Krampanfall i munhörnen (vetenskapligt - vinklad cheilitis) är en inflammatorisk sjukdom som uppstår minst en gång i en persons liv. Tillsammans med obehagliga symptom, ...
Recept av penselved på kefir - magnifik och mjuk
 Det klassiska borstvedet på kefir, vars recept kommer att beskrivas nedan, är bekant för nästan varje person från barndomen. Denna aromatiska behandling förbereds enkelt och snabbt. Med tiden ...
Vad är mänsklig samhörighet, i enkla ord
 Vad är trevlig för en modern person? Kommunikation spelar en viktig roll i allas liv. Någon lyckas lätt få nya vänner. Någon tvärtom undviker på alla möjliga sätt överflödiga ...
Vad är Moveton: definition och betydelse av ordet
 Vad är den verkliga betydelsen av ordet moveton? Vi bevittnar ofta hur vissa uttryck börjar få popularitet under en tid. Människor som vill identifiera deras ...
Metroseksuella - vad betyder det, och vem är de?
 Metrosexual - detta ord hörs mer och mer ofta i konversation, det nämns på sidorna i glansiga tidskrifter och i seriösa publikationer. Ringer metresexmend män ...
Spenat: fördelar och skador för en kvinnas hälsa
 Spenat är en årlig växt. Enligt den botaniska klassificeringen tillhör den släkten "spenat" i "amarant" -familjen. Dess användning som livsmedelsprodukt har sitt ursprung i Persien. Men användbar ...
 
 











































































































