เมื่อตั้งโต๊ะรื่นเริงการเลือกของว่างมักเป็นเรื่องยากเนื่องจากส่วนใหญ่ของพวกเขาน่าเบื่ออยู่แล้วและบางคนก็ไม่มีลักษณะที่ปรากฏได้ สลัด“ เซล” ซึ่งผสมผสานรสชาติที่ยอดเยี่ยมและการออกแบบดั้งเดิมจะช่วยให้คุณหลุดพ้นจากสถานการณ์ที่ยากลำบาก

สูตรคลาสสิกกับชิป

ในการเตรียมสลัดเซลกับชิปตามสูตรอาหารคลาสสิกคุณต้อง:

  • แครอทเกาหลี 100 กรัม
  • ไก่รมควันสองเท่า
  • 2 ไข่
  • corn กระป๋องข้าวโพดกระป๋อง
  • มายองเนส 150 กรัม
  • แพ็คของชิป
  • ผักใบเขียว

วิธีทำอาหาร:

  1. เนื้อไก่ถูกหั่นเป็นก้อนหรือหลอดบาง ๆ ขึ้นอยู่กับความชอบของผู้ปรุงหลังจากนั้นชั้นแรกทำจากเนื้อสัตว์
  2. บนชิ้นไก่ที่เคลือบด้วยมายองเนสจะมีการจัดวางอาหารเรียกน้ำย่อยรสเผ็ดซึ่งได้รับการหล่อลื่นด้วยมายองเนส
  3. จากนั้นก้อนข้าวโพดและไข่จะกระจายเป็นชั้นด้วยชั้นมายองเนส
  4. ในตอนท้ายของจำนวนชิปที่ระบุจะมีการเก็บชิ้นส่วนไว้สองสามชิ้นและส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์จะถูกนวด
  5. ขนมขบเคี้ยวถูกบดขยี้ด้วยเศษขนมปังและตกแต่งด้วยชิปทั้งภาพใบเรือและกิ่งไม้สีเขียว

ตัวเลือกอาหารที่มีไก่

ผู้สนับสนุนด้านโภชนาการที่ดีซึ่งบางครั้งต้องการปรนเปรอตัวเองด้วยการวิจัยเกี่ยวกับการกินจะชอบสูตรอาหารที่ทำจาก:

  • อกไก่;
  • 3 ไข่;
  • แครอทเกาหลี 200 กรัม
  • ชิ้นส่วนของชีส
  • ข้าวโพดกระป๋อง
  • มายองเนสและชิป

ในกระบวนการของ:

  1. เต้านมถูกต้มและสับ
  2. ไข่ต้มและหั่นเป็นก้อน
  3. ชีสถู
  4. ของเหลวถูกระบายออกจากกระป๋องข้าวโพด
  5. ในชามสลัดพร้อมกับมายองเนสส่วนผสมทั้งหมดผสมยกเว้นชีสที่ทำจากขี้เลื่อย
  6. สลัดถูกปกคลุมด้วยชีสอยู่ด้านบนซึ่งวางชิปในแนวตั้งในรูปแบบของการแล่นเรือ

กับข้าวโพดและมันฝรั่ง

รสชาติที่สดใสและคุณค่าทางโภชนาการสูงของสลัดเซลจะไม่ทิ้งความรู้สึกครึ่งหนึ่งของผู้ชายไว้

ในการสร้างอาหารว่างแสนอร่อยคุณจะต้อง:

  • ไก่รมควัน 300 กรัม
  • แครอทเกาหลี 200 กรัม
  • กระป๋องข้าวโพดกระป๋อง
  • 2 หัวมันฝรั่ง
  • 3 ไข่
  • 100 กรัมชีส
  • ชิปและมายองเนสบางส่วน

วิธีรับประทานอาหารกลางวันแสนอร่อย:

  1. ก้อนเล็ก ๆ นั้นถูกเตรียมจากเนื้อรมควันชิ้นหนึ่งซึ่งกระจายอยู่ทั่วจานเหมือนชั้นแรกซึ่งเปื้อนด้วยมายองเนส
  2. หลอดแครอทแบ่งครึ่งและวางในชั้นที่สอง
  3. ก้อนมันฝรั่งกระจายทั่วชั้นมายองเนสซึ่งปกคลุมด้วยซอสมายองเนสบาง ๆ
  4. ถัดมาเป็นชั้นของไข่บดและชั้นมายองเนส
  5. อาหารเรียกน้ำย่อยทำโดยใช้ชีสชิปและชิปที่ติดตั้งในแนวตั้ง

สลัด "เซล" กับชีส

รูปแบบดั้งเดิมของขนมขบเคี้ยวซึ่งองค์ประกอบแตกต่างจากสูตรดั้งเดิมมาก

ส่วนผสมสลัด:

  • ชีส - 200 กรัม
  • เนื้อปลาแซลมอน (เค็ม) - จำนวนที่คล้ายกัน
  • พริกไทยบัลแกเรีย - 3 ชิ้น;
  • แตงกวา - 4 ชิ้น;
  • มะเขือเทศ - 3 ชิ้น;
  • น้ำมันมะกอกชิปและเครื่องเทศ

เมื่อปรุงอาหาร:

  1. เตรียมผัก: แตงกวาหั่นเป็นเส้นบาง ๆ พริกและมะเขือเทศหั่นเป็นก้อน
  2. ชีสชิ้นเล็ก ๆ นั้นทำจากชีสและเนื้อปลา
  3. ส่วนผสมทั้งหมดจะถูกผสมในชามสลัดที่พวกเขาปรุงรสด้วยน้ำมันและปรุงรส
  4. อาหารเรียกน้ำย่อยวิตามินตกแต่งแบบดั้งเดิมด้วยชิป

กับไก่รมควันและถั่วเขียว

หากในตู้เย็นแทนข้าวโพดมีถั่วลันเตากระป๋องอกไก่รมควัน 1 ชิ้นและชีสชิ้นหนึ่งคุณสามารถสร้างของว่างดั้งเดิมได้โดยการซื้อ:

  • แครอทเกาหลี 200 กรัม
  • 3 ไข่
  • มายองเนสและชิป

ขั้นตอนการเตรียมการ:

  1. สลัดเตรียมจากชั้น
  2. ชั้นแรกคือก้อนเนื้อรมควัน
  3. ชั้นที่สองคือการครอบตัดราก
  4. ชั้นที่สามคือถั่วเขียว
  5. ชั้นที่สี่คือไข่สับ
  6. ทุกชั้นจะถูกทาด้วยซอสมายองเนส
  7. ก่อนเสิร์ฟสลัดบดกับชีสขูดและโรยหน้าด้วยมันฝรั่งทอด

ปรุงกับแฮม

เมื่อไม่มีเวลาในการต้มไก่และไปที่ร้านเพื่ออกไก่รมควันเป็นภาระสลัดเซลสามารถสร้างขึ้นด้วยแฮม

ในการทำเช่นนี้คุณต้อง:

  • แครอทเกาหลี 200 กรัม
  • แฮมมาก
  • 3 ไข่
  • กระป๋องข้าวโพดกระป๋อง
  • ชิปและมายองเนส

วิธีทำสลัด:

  1. ไข่ต้มปอกเปลือกและสับ
  2. แฮมถูกหั่นเป็นลูกบาศก์
  3. ฟางแครอทยาวแบ่งออกเป็นหลายส่วนเพื่อความสะดวก
  4. ในชามสลัดลึกส่วนผสมหลักทั้งหมดผสมกับมายองเนส
  5. ชิปขนาดใหญ่ใช้สำหรับตกแต่งใบเรือ

สลัดใบขาว

อาหารเรียกน้ำย่อยอร่อยกับเนื้อหมู 300 กรัมรวมกับแตงกวาดอง 3 ชนิด

นอกจากส่วนประกอบเหล่านี้จำเป็นต้องเตรียม:

  • 2 ชีสแปรรูป
  • 2 หัวมันฝรั่ง
  • 3 ไข่
  • ½กระป๋องถั่ว
  • หัวหอม;
  • เห็ดกระป๋อง 150 กรัม
  • มายองเนสและชิป

คำแนะนำทีละขั้นตอนสำหรับการสร้าง:

  1. หัวมันฝรั่งและไข่ต้มหลังจากนั้นพวกเขาจะถูกปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
  2. ฟางสั้นเตรียมจากเห็ด
  3. หลังจากนั้นก็นำหมูไปต้มพร้อมกับผักดองหั่นเป็นก้อน
  4. หลอดไฟสับเป็นวงครึ่งบาง
  5. สลัดเปลี่ยนเป็นผัด: เห็ด, หัวหอม, แตงกวา, ถั่ว, หมู, มันฝรั่ง, ชีส, ไข่
  6. เลเยอร์ทั้งหมดรวมถึงชั้นสุดท้ายจะถูกทาด้วยซอสมายองเนส
  7. ใช้สำหรับตกแต่งชิป

ด้วยเนื้อปู

เนื้อปูซึ่งสามารถถูกแทนที่ด้วยไม้ปูเพิ่มสลัดเผ็ดและมีคุณค่าทางโภชนาการ

เพื่อดำเนินการสูตรใช้:

  • ไก่รมควัน 300 กรัม
  • แครอทเกาหลี 200 กรัม
  • ปริมาณเนื้อปูเท่ากัน
  • 3 ไข่
  • 100 กรัมชีส
  • ชิปและมายองเนสบางส่วน

แผนการเตรียมการมีดังนี้:

  1. ไก่รมควันจะถูกแยกออกจากกระดูกและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ซึ่งผสมกับมายองเนส
  2. แครอทเกาหลีวางสำหรับเนื้อสัตว์
  3. เมื่อการปลูกรากเต็มไปด้วยมายองเนสชั้นที่สามจะถูกกระจายเป็นก้อนเนื้อปูซึ่งมีการปรุงด้วยมายองเนสด้วย
  4. จากนั้นวางชิ้นไข่ที่ปกคลุมด้วยซอสมายองเนส
  5. หลังจากการทำให้ชุ่มสลัดจะถูกบดด้วยชิปชีสและตกแต่งด้วยชิป

Squid Appetizer

สลัดกับปลาหมึกไม่เพียง แต่มีรสชาติที่ยอดเยี่ยม แต่ยังอุดมไปด้วยโปรตีน ที่ต้องการโดยร่างกายมนุษย์

ใช้โดย:

  • ไก่รมควัน 300 กรัม
  • แครอทเกาหลี 200 กรัม
  • จำนวนปลาหมึกเท่ากัน
  • กระป๋องข้าวโพดกระป๋อง
  • 3 ไข่
  • ชิ้นชีส
  • ชิปและมายองเนสบางส่วน

ขั้นตอนในการแปลสูตรอาหารเข้ามาในชีวิตนั้นง่ายมาก:

  1. ซากปลาหมึกที่ทำความสะอาดแล้วจะถูกเก็บไว้ในน้ำเดือดเป็นเวลา 2 นาทีแล้วหั่นเป็นก้อน
  2. ของเหลวเทลงจากกระป๋องข้าวโพด
  3. ไก่หั่นเป็นก้อน
  4. ไข่ต้มและสับ
  5. ชีสถู
  6. เลเยอร์ซึ่งแต่ละชั้นมีซอสมายองเนสวางเรียงตามลำดับต่อไปนี้: ไก่, อาหารเรียกน้ำย่อยราก, ข้าวโพด, ปลาหมึก, ไข่และชีส
  7. ก่อนเสิร์ฟอาหารเรียกน้ำย่อยตกแต่งด้วยชิปซึ่งเป็นส่วนสำคัญของสลัดเซล

ดังนั้นสลัด“ เซล” เป็นอาหารที่น่ารับประทานที่คุณสามารถทานอาหารกลางวันแสนอร่อยในวันธรรมดาหรือตกแต่งโต๊ะสำหรับวันหยุด

ซอฟแวร์ที่เกี่ยวข้อง:เพิ่มเติมจากผู้เขียน: