บางครั้งสำหรับมื้อกลางวันคุณต้องการเค้กทำเองที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ และมีข้อสงสัยเกี่ยวกับการเลือกส่วนผสมสำหรับฐาน ลองทำพายในกระทะแป้งที่ kefir จานจะกลายเป็นนุ่มเขียวชอุ่มโปร่งสบายและน่าตื่นตาตื่นใจในรสชาติ
เนื้อหาวัสดุ:
แป้ง Kefir สำหรับพายในกระทะโดยไม่ต้องยีสต์

การใช้ยีสต์ในสูตรพ่อครัวและแม่ครัวยินดีที่จะใช้เวลามากรอให้แป้งขึ้น แต่ถ้าคุณไม่ต้องการกวนกับยีสต์คุณสามารถปรุงอาหารโดยไม่ต้องยีสต์ เพื่อรสชาติและความนุ่มนวลมันจะไม่แตกต่างจากสามัญ
คุณจะต้อง:
- แป้ง - 0.4 กก.
 - Kefir - 0.25 L;
 - น้ำตาล - 8 กรัม
 - เกลือ - 10 กรัม
 - โซดา - 12 กรัม;
 - น้ำมันพืช - 0.04 l
 
คำแนะนำการปรุงอาหาร:
- Kefir จะต้องอุ่นที่อุณหภูมิห้อง
 - เทโซดาน้ำตาลเกลือและน้ำมันพืชครึ่งส่วนลงในผลิตภัณฑ์นม ทุกอย่างเข้ากันดี
 - เทแป้งลงในส่วนผสมที่ได้ในหลายวิธี
 - อย่าลืมที่จะเอาก้อนส่วนเกินออกจากแป้ง ในการทำเช่นนี้คุณต้องร่อน
 - ทันทีที่สารละลายแป้งมีความหนาแน่นคุณจะต้องนวดด้วยมือของคุณ
 - ม้วนแป้งที่เกิดขึ้นเป็นลูกและโอนไปยังชาม เราคลุมด้วยผ้าหรือถุงพลาสติกแล้วรอครึ่งชั่วโมง หลังจากช่วงเวลานี้คุณสามารถเริ่มแกะสลัก
 
แป้งยีสต์ Kefir สำหรับพาย

แป้งยีสต์ที่เติมส่วนผสมของนมเปรี้ยวจะมีความงดงามและนุ่มนวลที่สุด
ส่วนประกอบสูตร:
- Kefir - 0.5 ลิตร
 - น้ำตาล - 16 กรัม
 - แป้ง - 1 กิโลกรัม
 - น้ำมันดอกทานตะวัน - 35 กรัม
 - ยีสต์แห้ง - 11 กรัม
 - ไข่ไก่หนึ่งฟอง
 - เกลือ - 6 กรัม
 
วิธีปรุง:
- ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมยีสต์ ในการทำเช่นนี้ให้เติมน้ำอุ่นลงไปเล็กน้อยเราปิดฝาถ้วยด้วยสารละลายด้วยถุงเป็นเวลา 10 นาที
 - ละลายปริมาณน้ำตาลเนยเกลือและไข่ที่ระบุไว้ใน kefir อุ่น
 - เทยีสต์ที่เพิ่มขึ้นเป็นมวลรวมของเคเฟอ
 - มันเป็นเทิร์นของการทดสอบ ในวิธีการแก้ปัญหาที่เกิดขึ้นค่อยๆเทแป้งคนตลอดเวลาด้วยช้อนแล้วด้วยมือที่เรานำมวล kefir ด้วยแป้งเพื่อความมั่นคงของแป้ง
 - เราหล่อลื่นจานแยกด้วยแปรงด้วยน้ำมันและเอาก้อนแป้งออกเป็นมัน
 - เราปิดด้านบนของอ่างด้วยถุงสะอาดคุณยังสามารถเสริมด้วยผ้าเช็ดตัว
 - หลังจาก 30 นาทีแป้งจะพร้อม
 
แป้ง Kefir ไร้ไข่

บางครั้งคุณไม่มีส่วนผสมที่เหมาะสมเหมือนไข่ แต่แป้งจะโปร่งและไม่มีพวกเขา
ส่วนผสมที่จำเป็น:
- Kefir - 0.5 ลิตร
 - แป้งชั้นแรก - 0.45 กิโลกรัม
 - เกลือ - 4 กรัม
 - น้ำตาล - 20 กรัม
 - น้ำมันพืช - 17 กรัม
 - ยีสต์ - 5 กรัม
 
การทำอาหารทีละขั้นตอน:
- kefir จำนวนเล็กน้อยจะต้องได้รับความร้อนจนถึงสภาวะที่อบอุ่นและรวมกับยีสต์และน้ำตาลทราย
 - ส่วนที่เหลือของผลิตภัณฑ์ kefir จะถูกเทลงในชามอื่นเติมเกลือและยีสต์เหลวลงไป
 - แป้งจะต้องร่อน, กำจัดก้อน
 - แป้งที่นวดแล้วไม่ควรแน่นจนเกินไป
 
ตัวเลือกสำหรับท้อปปิ้งยอดนิยมสำหรับพาย kefir
สัดส่วนของส่วนผสมสำหรับแป้งขึ้นอยู่กับเป้าหมายและประเภทของการเติมสำหรับผลิตภัณฑ์แป้ง สำหรับมัฟฟินหวานคุณต้องการน้ำตาลมากขึ้นและสำหรับผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์และผัก - น้อยกว่าเล็กน้อย
พาย kefir ทอดกับมันฝรั่ง
มันฝรั่งเป็นสินค้าราคาถูกที่สุดและราคาไม่แพง แต่ด้วยความช่วยเหลือคุณสามารถทำอาหารอร่อยและดีต่อสุขภาพมากมาย เหล่านี้รวมถึงพาย
ส่วนประกอบที่จำเป็นของสูตร:
- Kefir - 0.5 ลิตร
 - แป้งสาลีชั้นแรก - 0.7 กก.;
 - เกลือ - 6 กรัม
 - ไข่ไก่สองฟอง
 - น้ำตาล - 8 กรัม
 - เบกกิ้งโซดา - 6 กรัม;
 - มันฝรั่ง - 0.9 กก.;
 - สองหัวหอม;
 - น้ำมันพืชทุกชนิด - เพื่อลิ้มรส
 
สูตรของ:
- ก่อนอื่นมารับมันฝรั่งกันก่อน มันจะต้องปอกเปลือกปรุงและบดด้วยการเติมหัวหอมสับละเอียด
 - ในระหว่างการปรุงอาหารคุณสามารถสร้างพื้นฐานสำหรับแป้ง Kefir รวมกับน้ำตาลเกลือและน้ำมันพืช
 - เทแป้งที่ร่อนไว้ลงในส่วนผสมของ kefir ผสมทุกอย่างตลอดเวลา
 - ย้ายแป้งสำเร็จรูปลงในชามที่แยกต่างหากแล้วปิด
 - หลังจากรอ 30 นาทีแบ่งออกเป็นชิ้นขนาดที่จำเป็นสำหรับพาย
 - แนะนำให้นำแป้งแต่ละชิ้นมารีดเป็นเค้กและด้วยความช่วยเหลือของช้อนโต๊ะที่ใส่ไส้มันฝรั่งห่อพาย
 - หลังจากทอดในน้ำมันแล้วอาหารเรียกน้ำย่อยที่น่าอัศจรรย์ก็พร้อมสำหรับมื้อเย็น
 
ด้วยกะหล่ำปลี
แป้งสามารถเป็นอะไรก็ได้ - มีหรือไม่มียีสต์ กะหล่ำปลีผสมกับเนื้อชิ้นจะดึงดูดแขกทุกคนในบ้าน
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
สำหรับการทดสอบ:
- Kefir - 0.21 L;
 - แป้ง - 0.33 กิโลกรัม
 - หนึ่งไข่
 - เกลือ - 5 กรัม
 - โซดา - 6 กรัม;
 - น้ำตาล - 15 กรัม
 - น้ำมันเพื่อลิ้มรส
 
สำหรับการกรอก:
- กะหล่ำปลี - 0.35 กิโลกรัม
 - หนึ่งแครอท
 - น้ำมันพืชทุกชนิด - 35 มล.;
 - หนึ่งธนู
 
วิธีปรุง:
- ทำแป้งด้วยวิธีใดวิธีหนึ่งข้างต้น คุณสามารถใช้โซดายีสต์ไข่หรือทิ้งได้ รสชาติและคุณภาพของพายขึ้นอยู่กับทักษะเท่านั้น
 - เราดำเนินการเตรียมการบรรจุ กะหล่ำปลีจะต้องดำเนินการโดยการทำความสะอาดจากใบด้านบนและสับละเอียด
 - ปอกหัวหอมและแครอทแล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
 - ผัดในกระทะส่วนผสมทั้งหมดในปริมาณที่เหมาะสมของน้ำมันพืช อย่าลืมเติมเกลือ
 - หลังจากที่กะหล่ำปลีตกลงเล็กน้อยให้เติมภาชนะด้วยน้ำและเคี่ยว เวลาทำอาหารขึ้นอยู่กับอายุของส่วนประกอบ
 - มาถึงตอนนี้แป้งควรจะเพิ่มขึ้นแล้ว โรยด้วยแป้งแล้วแบ่งเป็นส่วน ๆ
 - เราเปลี่ยนมันให้เป็นเค้กบาง ๆ และห่อไส้ ส่งไปที่กระทะ
 - ในกระบวนการทอดอย่าลืมที่จะพลิกมันเป็นครั้งคราวเพื่อให้ถังเป็นสีดอกกุหลาบ
 
พายในกระทะกับเนื้อ

เนื้อสัตว์เป็นไส้ที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุด จานที่มีเนื้อสัตว์จะดึงดูดผู้ชายทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุ
คุณจะต้อง:
- ผลิตภัณฑ์ Kefir - 0.22 L;
 - แป้ง - 0.25 กก.
 - เกลือ - 7 กรัม
 - น้ำมัน - 30 มล.;
 - น้ำตาล - 12 กรัม
 - เบกกิ้งโซดา - 5 กรัม
 - เนื้อหมู - 0.5 กก.
 - สองหัวหอม;
 - น้ำมันพืช
 - เกลือและเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
 
การทำอาหารทีละขั้นตอน:
- เราทำแป้งตามขั้นตอนมาตรฐาน
 - คุณสามารถทานเนื้อสัตว์ทุกชนิด ทุกอย่างขึ้นอยู่กับปริมาณไขมันที่คุณต้องการ
 - ประมวลผลเนื้อหมูด้วยหัวหอมโดยใช้เครื่องบดเนื้อหรือเครื่องเตรียมอาหาร
 - เพิ่มเกลือสับและเครื่องเทศ จากมวลที่เกิดขึ้นมันเป็นสิ่งจำเป็นในการสร้างลูกบอลขนาดเล็ก
 - ในแบบฟอร์มนี้ใส่ในกระทะและปรุงอาหารจนนุ่ม
 - หลังจาก 15 นาทีถ่ายโอนไปยังชามอื่นและเย็น
 - จากแป้งที่เราทำไส้กรอกและตัดมันหลายต่อหลายครั้ง
 - ม้วนก้อนและกำหนดไส้เนื้อ
 - ทอดพายในกระทะจนเป็นสีเหลืองทองอีกด้านหนึ่ง
 
กับไข่และหัวหอม

สูตรที่มี kefir ไข่และหัวหอมนั้นง่ายมากและใช้เวลาน้อยลง
ส่วนผสมที่จำเป็น:
แป้ง:
- หนึ่งไข่
 - Kefir - 0.3 ลิตร
 - น้ำตาล - 15 กรัม
 - แป้งสาลี - 0.3 กก
 - เกลือ - 12 กรัม
 - โซดา - 6 กรัม
 
บรรจุ:
- 10 ไข่ไก่
 - หัวหอมสีเขียว
 - ครีมเปรี้ยว - 60 กรัม
 - เครื่องเทศ
 - น้ำมันพืช
 
วิธีปรุง:
- มาจัดการกับการเติม ล้างหัวหอมสดและสับละเอียด
 - ใส่ไข่ลงไปต้ม รอ 10 นาทีจากนั้นคลายความร้อนและกำจัดเปลือกหอย
 - ในชามที่มีหัวหอมมันมีค่าไข่บี้
 - เพื่อให้แน่ใจว่าไส้ไม่แห้งคุณสามารถเพิ่มครีมลงในส่วนผสม
 - เราเตรียมแป้งตามรูปแบบที่อธิบายไว้ข้างต้น
 - สามารถรีดและบีบออกเป็นวงกลมโดยใช้แผ่นหรือแม่พิมพ์ที่เหมาะสมอื่น ๆ
 - ห่อไส้ที่มีรสชาติและทอดจนนุ่ม ทานเล่น
 
พาย kefir หวาน
หากคุณกำลังคิดว่าจะทำขนมอะไรให้เลือกขนมหวาน สำหรับไส้คุณสามารถนำผลไม้ใด ๆ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับจินตนาการของคุณ
ส่วนประกอบ:
- แอปเปิ้ล - 0.55 กิโลกรัม
 - น้ำตาล - 75 กรัม
 - วานิลลา - 10 กรัม
 - Kefir - 0.2 ลิตร
 - สองไข่
 - เกลือ - 5 กรัม
 - น้ำมันพืช
 - แป้ง - 0.47 กิโลกรัม
 - โซดา - 6 กรัม
 
คำแนะนำทีละขั้นตอน:
- เราเตรียมแป้งโดยวิธีการข้างต้น
 - แอปเปิ้ลสามารถปอกเปลือกหรือทิ้งไว้กับมัน
 - เราประมวลผลผลไม้ด้วยเครื่องขูด
 - เทน้ำตาลและวานิลลาลงในมวลแอปเปิล เราผสมทุกอย่าง
 - เปลี่ยนแป้งเป็นเค้กเล็ก ๆ แล้วห่อด้วยไส้
 - ทอดในกระทะจนได้แป้งทอง จานหวานพร้อม
 
 
 


















